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四季 中醫(yī) 四季 保健 食療 人群 運(yùn)動(dòng) 兩性 心理 測(cè)試
大雪節(jié)氣應(yīng)該怎么吃?吃些好的養(yǎng)脾護(hù)胃吧,猴頭菇不但能養(yǎng)脾護(hù)胃還能有效的預(yù)防癌癥腫瘤,讓你擺脫疾病的困擾,接下來就讓我們一起看看猴頭菇的具體內(nèi)容吧。...【詳情】
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2015-12-11
大雪時(shí)節(jié)養(yǎng)生—益腎壯陽(yáng),溫中暖下
關(guān)于大雪節(jié)氣,許多人都想知道在這個(gè)節(jié)氣里應(yīng)該如何來養(yǎng)生,這個(gè)節(jié)氣里容易引發(fā)的疾病和飲食的宜忌,這些都是大家想要知道的問題,那么具體的情況讓我們一起來看看內(nèi)容吧。...【詳情】
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2015-12-11
四季養(yǎng)生遵循的是原則、是法則,應(yīng)順應(yīng)季節(jié)來適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)養(yǎng)生之法,遵循四季陰陽(yáng)變化規(guī)律及其特點(diǎn)來及時(shí)調(diào)理,需要正確的認(rèn)識(shí)到養(yǎng)生法則的知識(shí)才能有效的進(jìn)行養(yǎng)生效果,接下來就讓我們一起來探討下四季的養(yǎng)生方法吧。...【詳情】
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2015-12-11
每當(dāng)冬季的時(shí)候睡覺就會(huì)感覺腳特別的冰冷讓人無法睡眠,這是什么原因?qū)е碌哪??又有哪些方法能解決睡覺腳冷的辦法呢?具體的內(nèi)容讓我們來看看吧。...【詳情】
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2015-12-10
許多人在冬季里都比較喜歡這五種方法來防寒,當(dāng)大家在使用這些方法的時(shí)候有沒有想過后果呢?這些方法要不得,不但不能防寒保暖還會(huì)給自身帶來致命的危害。...【詳情】
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2015-12-09
冬季天氣寒冷有許多比較喜歡將室內(nèi)的窗戶關(guān)的緊緊的,然后開啟暖氣,這樣他們會(huì)感覺暖和些舒服點(diǎn),那么大家有沒想過開暖氣有什么危害嗎?具體危害讓我們來看看吧。...【詳情】
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2015-12-09
一年之計(jì)在于春,春天是萬物復(fù)蘇生長(zhǎng)的季節(jié),男人養(yǎng)生春季也是一個(gè)重要時(shí)節(jié),那么男性朋友都適宜吃哪些食物?下面介紹對(duì)男性保健有益處的食物。...【詳情】
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2015-12-08
每當(dāng)進(jìn)入冬季之后,天氣干燥,皮膚也會(huì)隨之干燥引起瘙癢癥狀,怎樣解決才是大家所要關(guān)注的吧,今天就讓我們來看看藥膳和食補(bǔ)的治療好方法吧。...【詳情】
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2015-12-08
春季怎么養(yǎng)肺?各個(gè)時(shí)間段有妙招
春季天氣忽冷忽熱,這時(shí)我們就應(yīng)該及時(shí)的做好養(yǎng)肺工作,讓你擁有一個(gè)健康的肺,下面就讓我們一起來看看早上和晚上各自的養(yǎng)肺方法吧。...【詳情】
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2015-12-07
春季的天氣會(huì)越來越溫暖,這個(gè)時(shí)候是最容易犯困時(shí)期,沒到下午基本就會(huì)無精打采想睡覺,今天就讓我們來看看有哪些飲食的方法能有效提神的呢?讓犯困跟你說再見吧。...【詳情】
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2015-12-07
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