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日常生活中，我們所吃的食物對我們的身體起著好的或者壞的作用。有些事物吃了就會對男性的精子產(chǎn)生威脅，如果要備孕，這些殺精食物要避免~

殺精是什么意思

殺精是在生活中進(jìn)食了對精子產(chǎn)生抑制的食物，或者在生活極其不規(guī)律的情況下身體機(jī)能降低導(dǎo)致機(jī)能產(chǎn)生的精子量明顯降低的意思。

殺精的食物有哪些？吃什么東西殺精？

這些食物能殺精

男性的精子活力與飲食息息相關(guān)。好的食物能讓你“精”力充沛，動力十足，夜夜如沐春風(fēng);而一些不好的食物也能讓你從“腎斗士”漸變成“假太監(jiān)”。因此，男性在日常生活中必須對一些影響生育的殺精食物有所注意。

一、可樂

美國科學(xué)家安德森聽聞可樂避孕的傳說多年，于是一些同事用實(shí)驗(yàn)加以驗(yàn)證，結(jié)果發(fā)現(xiàn)可樂的確能殺死精子，其中健怡可樂的殺精效果尤其好。由于可樂中含有較多的咖啡因(亦稱咖啡堿、茶素)，具有興奮神經(jīng)、提神醒腦、開胃利尿的作用。咖啡因?qū)儆诙韭槠?，飲用過量也能中毒、成癮，并非人人皆宜。男性若經(jīng)常飲用可樂，會直接傷害精子，影響生育能力。受傷精子一旦與卵子結(jié)合，甚至可能會導(dǎo)致胎兒畸形或先天不足。

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二、芹菜

長期以來民間有些地方還流傳著芹菜能“助性”、提高男性性功能的說法。對此，醫(yī)生指出，芹菜能提高男性性功能的說法是不科學(xué)的，芹菜不但不能‘助性’，而且多吃還會殺傷精子!男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會減少精子數(shù)量。據(jù)報(bào)道國外有醫(yī)生經(jīng)過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，健康良好、有生育能力的年輕男性連續(xù)多日食用芹菜后，精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況在停菜后幾個(gè)月又會恢復(fù)正常。

三、炸雞

有研究報(bào)告指出，燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可導(dǎo)致男性少、弱精。另外，重金屬鎘、農(nóng)藥殘留均對精子產(chǎn)生毒性。也有醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，少弱精癥患者的精子減少、活力下降，與鋅這種微量元素的缺乏有關(guān)系。因此，多吃牡蠣、蝦皮、動物肝臟、紫菜、芝麻、花生、豆類等富含鋅的食物，可以保證“精”力充沛。

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四、啤酒

如果你不知道你的腎臟是否存在問題，最好還是到醫(yī)院去驗(yàn)血和驗(yàn)?zāi)颉Ｈ绻呀?jīng)患了腎臟方面的疾病，又無限制地大量喝啤酒，會使尿酸沉積導(dǎo)致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。

射精之后精子的存活之路

女人為什么能懷孕，取決于精子能不能進(jìn)入卵巢，這條路對于精子來說可謂要“過五關(guān)、斬六將”，途中會經(jīng)歷很多種死法，要做最后那些抵達(dá)終點(diǎn)的“勝利者”可不是件簡單的事情呢!

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1、酸逗留太久就可能被酸死

女性陰道里的pH值約為4.0，對于微生物和精子而言，這樣的環(huán)境完全無法生存。雖然精液中含有某些堿性物質(zhì)(例如精囊腺的分泌液)，能夠在精子進(jìn)入陰道時(shí)起到一定的中和作用，但陰道內(nèi)的酸性物質(zhì)持續(xù)性地產(chǎn)生，所以，逗留時(shí)間不宜太久。

2、累路漫漫其修遠(yuǎn)兮

精子的身長大約60微米，而女性的陰道長度足有8厘米(80000微米)。僅僅是陰道這一段距離就夠“小蝌蚪”們長途跋涉了。加上還要突破宮頸粘液等障礙，要是精子本身的質(zhì)量不好，游到半路就會累趴了。

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3、盲找不到北的迷失

一般情況下，女性每次只排出一個(gè)卵細(xì)胞，兩側(cè)卵巢交替排卵。這對精子來說真的是不小的挑戰(zhàn)——因?yàn)閮筛斅压芫秃帽取安砺房凇?，總有一部分精子會走錯路，踏上了永遠(yuǎn)也不可能遇上卵子的那條不歸路。

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4、縱煙酒無度難生存

香煙中的尼古丁會干擾男性體內(nèi)性激素的分泌，并且對精子有直接的殺傷力。另外，長期大量飲酒，也會影響精子的正常發(fā)育。

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5、熱悶熱環(huán)境是致命傷

人類及動物的睪丸為了維持較低的溫度是“外掛式”的，低溫能保證精子的正常產(chǎn)生。暫時(shí)的散熱不佳會導(dǎo)致精子在一段時(shí)間內(nèi)質(zhì)量下降，而如果長期悶熱，就會大大影響精子的成活率和質(zhì)量。

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6、敵被巨噬細(xì)胞吞噬而死

輸精管結(jié)扎術(shù)是一種將輸精管截?cái)嗪蠼Y(jié)扎的絕育方法。這樣，精子從睪丸產(chǎn)生后，就不能再正常排出體外，更別說跟卵細(xì)胞結(jié)合了。那這些精子跑哪兒去了呢?在人體中的觀察發(fā)現(xiàn)，輸精管結(jié)扎后，巨噬細(xì)胞會將精子吞噬掉。

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