時間：2017-11-09 16:54:38 編輯：5號網-wsy 628
少精癥是困擾著很多男性的一種病，在兩性關系中也有著很大的影響，各位男性在日常生活中就要多多注意。下面5號網小編給大家講講少精癥吃什么食物好？少精癥食療吃什么好？
精子的制造與生長都需要人體源源不斷地補充基本的營養(yǎng)，若是男性有偏食的習慣，會造成營養(yǎng)攝取不均，讓精子餓了肚子，當然會引起精子虛弱、衰竭、甚至死亡，對男性的性欲及性功能也會產生阻礙。
吃一些蔬菜、糧食、肉類，在某種程度上要求的數量比較高，顏色比較好，但是破壞了本身的營養(yǎng)物質，甚至有些催化劑，像這種情況，長期來說對精子的生成都是一個障礙。
很多植物和健康食品都有助于增加精子數量和提高精子質量。從南瓜葉中提取的新鮮深綠色汁液用同量的鮮奶稀釋，每天一杯可以起到很強的滋補作用，有助于男性增加性欲，提高精子質量，恢復生殖能力。
日常生活中補充下列食物：如鱔魚、泥鰍、魷魚、帶魚、鰻魚、海參、墨魚、蝸牛，其次有山藥、銀杏、凍豆腐、豆腐皮。因這些食物中含賴氨酸高，是精子形成的必要成分。
啤酒
如果已經患了腎臟方面的疾病，又無限制地大量喝啤酒，會使尿酸沉積導致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。在驗血的時候，發(fā)現腎臟有問題，腎功能此時已經受損不輕了，與其驗血了解腎臟，不如平時就定期進行尿檢，因為驗尿是了解腎臟最為簡便快捷的方法。
奶茶
目前市面上的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自來水制成。而奶精的主要成分氫化植物油，是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。
咖啡
咖啡之所以具有提神醒腦的作用，是因為它所含的咖啡因刺激了人的交感神經。交感神經掌握人白天的所有活動，它受到刺激，人就會精神振奮，活力倍增。而副交感神經專司人夜間的生殖器興奮等與性相關的活動，它與交感神經屬于表與里的關系。當交感神經活動頻繁時，相對較弱的副交感神經就會受到壓抑，臨床表現為性欲的減退。
豆腐
愛吃豆腐等大豆制品的男性要當心了。據美國多家媒體報道，美國哈佛大學公共衛(wèi)生學院的一項最新研究再一次明確，如果每天都食用大豆制品，會讓男性的精子數量明顯下降。從2000年到2006年，研究人員跟蹤調查了99名男性。研究結果令人吃驚：每天都吃大豆制品的男性，其每毫升精液中只有4100萬個精子，明顯低于少吃大豆制品的男性。據了解，每毫升精液中精子數量少于2000萬個就屬于精子濃度過低，容易不育，這一點在肥胖男性身上體現得更為明顯。
西醫(yī)認為少精癥的主要表現有：患者出現神疲乏力，腰酸膝軟，背疼的情況，還有出現頭暈耳鳴以及性冷淡等等癥狀，但是要注意有些患者不會出現任何的癥狀，只有在進行相關檢查的時候才能發(fā)現這種疾病，因此進行定期的體檢可以有效的預防少精癥。
中醫(yī)認為少精的表現有：腎陰虧損，精液稀少，頭暈耳鳴，咽干顴紅，失眠多夢，潮熱盜汗、腰膝酸軟，陽強易舉，遺精，精液粘稠不液化。舌質紅，少津無苔。脈細數。
根據其特殊的癥狀和化驗結果可確定泌尿系生殖道感染的可能，尿頻、尿急、尿痛以及尿道灼熱樣感覺是其癥狀。膿尿和膿精是其特殊癥狀。根據病史和體格檢查可以初步斷定是否存在隱睪和精索靜脈曲張。
導致不孕：精子進入女性生殖系統(tǒng)當中之后是需要運動一段時間遇到卵子才能完成生育過程。在遇到卵子之前精子需要在女性陰道和生殖系統(tǒng)當中做長途跋涉，這一過程中會有大量的精子死亡，如果精子數量過少的話，就會使得最后沒有精子存活。
造成其他疾?。阂话銇碚f誘發(fā)少精癥的因素都是一些疾病因素，這些疾病因素所能造成的影響絕不是簡單的影響患者的精子生成，還會對患者的其他一些身體情況造成影響。所以必須要高度重視，否則很有可能導致其他一些疾病。
影響性功能：少精癥會對患者的性功能造成一定程度的影響，之所以會出現這種情況，是因為引發(fā)少精癥出現的疾病因素也會在一定程度上干擾男性生殖系統(tǒng)的整體功能，導致的直接后果就是患者的性功能會受到一定程度的影響。
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