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指甲上沒有月牙是怎么回事？指甲上沒有月牙是不是不健康？

時(shí)間：2017-09-12 11:10:47 編輯：cwh 711

很多人都說指甲上的月牙反應(yīng)自己的身體情況，下面5號(hào)網(wǎng)的小編為你們介紹指甲上沒有月牙是怎么回事？指甲上沒有月牙是不是不健康？

指甲上沒有月牙是怎么回事

一個(gè)健康的人，在30歲時(shí)，手指上的月牙應(yīng)該保持在8～10個(gè);

在40歲時(shí)，至少應(yīng)該有6個(gè);

到60歲時(shí)，最少應(yīng)該有1～2個(gè)。

通常情況下，維持在8～10個(gè)是最理想的狀態(tài)。人們手指上的月牙，會(huì)隨著身體疾病的發(fā)生而減少或丟失，一旦身體康復(fù)，月牙又會(huì)慢慢長出來。

月牙并非越大越好，健康人的月牙面積大致是指甲的1/5，如果月牙面積小于指甲1/5，則表示

精力不足、腸胃吸收能力差。

如月牙突然變得晦暗、縮細(xì)、消失，往往意味著患有消耗性的疾病，或腫瘤、內(nèi)出血等。月牙大于1/5時(shí)，多意味著心肌肥大，易患心腦血管、高血壓、中風(fēng)等疾病?？梢哉f，月牙是人體健康的“晴雨表”。

月壓痕數(shù)量減少多是由于長期熬夜，工作壓力大，導(dǎo)致的元?dú)夂膿p，這類人一般會(huì)同時(shí)出現(xiàn)手腳冰涼。補(bǔ)充元?dú)饪梢圆捎谩耙婺I元?dú)獠琛?。由制首烏，生地，枸杞，黃芪，菊花，大棗，冰糖組成。它能滋陰益氣、溫補(bǔ)肝腎，而且不燥不膩，適合常飲。

指甲上沒有月牙是怎么回事？指甲上沒有月牙是不是不健康？

指甲上沒有月牙是不是不健康

小太陽，就是指甲根部發(fā)白的半月形，叫做甲半月，又叫健康圈。一般而言，甲半月占整個(gè)指甲的1/5是最佳狀態(tài)，過大過小或者隱隱約約都不太正常。甲半月太大的人容易發(fā)生高血壓、中風(fēng);而甲半月如果太小則說明血壓太低。完全看不到半月甲的人，大多有貧血或者神經(jīng)衰弱的癥狀。

同時(shí)，半月甲的顏色以乳白色最佳。發(fā)青，暗示呼吸系統(tǒng)有問題，容易患心血管疾病;發(fā)藍(lán)，則是血液循環(huán)不暢的表現(xiàn);發(fā)紅，對(duì)應(yīng)的則是心力衰竭。

身體健康的人甲半月的大小適中，甲半月較小或消失的人一般消化功能差一些，身體相對(duì)較弱，容易疲勞。

從中醫(yī)來講，一個(gè)人手指甲上的月牙如果弧度大、光澤好，就表明此人的氣血比較豐盛;如果月牙變小或逐漸消失，說明人體的氣血衰退，身體狀況不如從前。

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指甲疾病小知識(shí)

變色染色

一個(gè)人罹患慢性疾病，情緒長期受壓抑、吸煙，或者手指接觸復(fù)寫紙、染發(fā)劑等化學(xué)沾染物均可使指甲變色或染色。假如指甲被染色甚深，倒不如等到新指甲長出來為止。若想及時(shí)除掉表面染色，可用一片檸檬反復(fù)進(jìn)行揉搓手指尖，然后再加以清洗與干燥。

奇形怪狀

指甲上沒有月牙是怎么回事？指甲上沒有月牙是不是不健康？

若長期缺乏蛋白質(zhì)或鐵元素，通常易造成匙樣或扁乎狀指甲，通過改善飲食營養(yǎng)即可以矯正。據(jù)說佩戴人造指甲能助長指甲儲(chǔ)存潮氣、變軟，造成指甲向上彎曲，對(duì)此問題應(yīng)酌情增加營養(yǎng)，去掉所戴的人造指甲。

指甲無光澤

若指甲呈現(xiàn)波浪狀且無光澤，揭示可能缺乏蛋白質(zhì)，缺少維生素A及B或者揭示礦物質(zhì)不足。對(duì)此可改善日常的膳食并每天補(bǔ)充多種維生素。外加維生素B6及鋅元素15克等即可。指甲無光全部白色則提示可能罹患肝臟疾患，此時(shí)可請(qǐng)內(nèi)科醫(yī)生檢查幫助診治。