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導(dǎo)讀
葉黃素是一種對(duì)眼睛有很多好處的保健品，現(xiàn)在很多人都十分注意眼睛的健康，而補(bǔ)充葉黃素就有這個(gè)作用，因此對(duì)于經(jīng)常用眼的人們來說，葉黃素是特別好的，下面一起來了解下葉黃素的詳細(xì)功效吧。
⑴視網(wǎng)膜的主要色素成分：葉黃素與玉米黃素構(gòu)成了蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要組分，也是人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素。人類的眼睛含有高量的葉黃素，這種元素是人體無法制造的，必須靠攝入葉黃素來補(bǔ)充，若缺乏這種元素，眼睛就會(huì)失明；
⑵保護(hù)眼睛不受光線損害，延緩眼睛的老化及防止病變：太陽光中的紫外線及藍(lán)光進(jìn)入眼睛會(huì)產(chǎn)生大量自由基，導(dǎo)致白內(nèi)障，黃斑區(qū)退化，甚至癌癥。紫外線一般能被眼角膜及晶狀體過濾掉，但藍(lán)光卻可穿透眼球直達(dá)視網(wǎng)膜及黃斑，黃斑中的葉黃素則能過濾掉藍(lán)光，避免藍(lán)光對(duì)眼睛的損害。黃斑區(qū)的脂肪外層特別容易受到太陽光的氧化傷害，因此這個(gè)區(qū)域極易發(fā)生退化；
⑶抗氧化，有助于預(yù)防機(jī)體衰老引發(fā)的心血管硬化、冠心病和腫瘤疾??；
⑷保護(hù)視力：葉黃素作為抗氧化劑和光保護(hù)作用，可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)（Rhodopsin）的再生成，可預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離，并可增進(jìn)視力、保護(hù)視力。特別適合學(xué)生、司機(jī)等人食用；
⑸緩解視疲勞癥狀：（視物模糊、眼干澀、眼脹、眼痛、畏光等）；
⑹提高黃斑色素密度，保護(hù)黃斑，促進(jìn)黃斑發(fā)育；
⑺預(yù)防黃斑變性及視網(wǎng)膜色素變性；
⑻減少玻璃膜疣的產(chǎn)生，預(yù)防AMD的發(fā)生。
葉黃素(Lutein)是一種天然存在于蔬果中的類胡蘿卜素，是一個(gè)很好的抗氧化劑，可以保護(hù)細(xì)胞避免受自由基的傷害。葉黃素存在于人體的眼睛、皮膚、血清、子宮頸、腦部、心臟及胸部等部位，尤其對(duì)眼睛特別重要，是視網(wǎng)膜、白內(nèi)障最重要的營養(yǎng)素。
眼睛是人體中最容易被光傷害的器官。進(jìn)入眼睛的光線，藍(lán)光部分需要被葉黃素吸收。此外，光線產(chǎn)生的自由基，也可以被葉黃素所清除。
吃了富含葉黃素的食物或者葉黃素補(bǔ)充劑之后，血液中的葉黃素濃度會(huì)升高，而視網(wǎng)膜黃斑上的葉黃素也會(huì)增加，從而減少“老年性黃斑退化”的幾率。
不能，目前近視的治療手段還是激光手術(shù)。但是術(shù)前和術(shù)后都需要用葉黃素來幫助增加眼睛營養(yǎng)。
其實(shí)應(yīng)該這么說不管近視還是不近視葉黃素都是人體必需的營色素，如果你在沒有近視前吃葉黃素那么你的近視可能就不會(huì)發(fā)生。如果你已經(jīng)近視了那么更需要補(bǔ)充葉黃素保證眼睛的所需營養(yǎng)，讓近視不在加深。
葉黃素不能治療近視。近視目前有兩種療法：1.物理療法;2.激光手術(shù)療法。
暫時(shí)性夜盲：缺乏維生素A引起的，多吃些豬肝、胡蘿卜等維A含量豐富的食物就能好。
獲得性夜盲：因?yàn)橐恍┢渌膊?dǎo)致的視網(wǎng)膜桿狀細(xì)胞病變、營養(yǎng)不良，如彌漫性脈絡(luò)膜炎、廣泛的脈絡(luò)膜缺血萎縮等，治好疾病夜盲癥也就好了。
先天性夜盲：系先天遺傳，如視網(wǎng)膜色素變性，桿狀細(xì)胞發(fā)育不良。
第一種第二種的話會(huì)有些作用，不過不用特意吃葉黃素，直接吃上面說的食物就好。遺傳的就不行了。
在過去的時(shí)候，葉黃素是一種藥品，它是要在藥店里面通過正當(dāng)途徑購買的，而在現(xiàn)在隨著人們對(duì)于葉黃素的認(rèn)識(shí)以及研究，國家把它重新歸結(jié)到了保健用品的行列當(dāng)中，而且批準(zhǔn)文號(hào)也從“國藥準(zhǔn)字”改為“國食健字”了。所以在現(xiàn)在的意義上來說，葉黃素是一種用于調(diào)養(yǎng)身體的保健用品，可以在一些養(yǎng)生堂或者是在一些保健用品店里面購買到。
一般30天,近視、老花眼、早期性白內(nèi)障都有會(huì)明顯改善。
一般來說正規(guī)營養(yǎng)保健品是沒有副作用的，可以長(zhǎng)期食用。例如澳佳寶葉黃素，屬于國際大品牌，經(jīng)歷了市場(chǎng)的洗禮磨煉。其每片含葉黃素 10mg 、 玉米黃質(zhì) 2mg，黃金搭配，采自澳洲最大程度上保證原料的天然無污染。且相比普通的壓片糖果一般性標(biāo)準(zhǔn)，此款產(chǎn)品屬于金字塔頂端的澳洲要求澳洲處方藥生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)TGA更能讓您放心使用!
給大家推薦一款超級(jí)棒的護(hù)眼產(chǎn)品Blackmores葉黃素護(hù)眼片，特別有效?，F(xiàn)在身邊的電子產(chǎn)品越來越多了，上班8個(gè)小時(shí)要一直對(duì)著電腦，下班了又忍不住玩?zhèn)€手機(jī)看個(gè)劇，眼睛壓力很大，特別容易視疲勞，還經(jīng)常感覺酸澀，閉上眼睛想哭，紅血絲也都跟著我好久了，相信大家都有這種感覺吧...
以前經(jīng)?？恐鬯幩本龋茄劬Χ际堑瓮曛笫鞘娣?，過幾個(gè)小時(shí)又開始難受了，慢慢地感覺自己對(duì)眼藥水開始變得依賴，一不滴就難受，也是治標(biāo)不治本吃了這個(gè)之后，感覺眼睛舒服多了，沒有之前那么容易疲勞，超棒！以前長(zhǎng)時(shí)間用眼，摘下眼鏡之后眼睛先是會(huì)一陣模糊，成像也是怪怪的，現(xiàn)在已經(jīng)有所改善了，眼睛不容易酸脹了，水潤(rùn)度也開始增加了
Blackmores葉黃素護(hù)眼片，它可以保護(hù)眼睛，降低患白內(nèi)障的幾率，護(hù)眼小衛(wèi)士，長(zhǎng)時(shí)間用眼的電腦手機(jī)一族、老花眼一族、戴眼鏡一族等人群都適用！
PS：雖然包裝上沒說要在冰箱內(nèi)保存，但是國內(nèi)的夏天真的是太熱了??！有次我不小心把它放在窗邊，回來的時(shí)候發(fā)現(xiàn)都有點(diǎn)熱了，還是建議夏天放冰箱喲~
根據(jù)科學(xué)計(jì)算，人體每日所需葉黃素含量為6mg，適量葉黃素的補(bǔ)充可以促進(jìn)人體智力和視力發(fā)展，但是過量服用葉黃素便會(huì)適得其反。所以大家在選擇補(bǔ)充葉黃素的時(shí)候，一定要遵循醫(yī)囑。另外由于葉黃素對(duì)光和癢比較敏感，所以在保存時(shí)，要密封放在陰涼避光的地方。
好了，以上就是小編對(duì)于葉黃素的介紹了，希望能給需要的人帶來一些幫助。葉黃素對(duì)人體有很多好處，有利于人體眼睛，防止眼睛受藍(lán)光等有害光源的傷害。但是補(bǔ)充葉黃素得適量，多吃反而對(duì)身體造成一定的負(fù)擔(dān)。所以，服用葉黃素要根據(jù)自己的實(shí)際情況而定，謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
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在這個(gè)高科技的時(shí)代，電子產(chǎn)品人人皆備，尤其是手機(jī)是和我們已經(jīng)形影不離，無論是吃飯還是睡覺上廁所都會(huì)在我們手中，但是對(duì)眼睛的傷害你是否清楚呢？
含有葉黃素的食物有哪些 葉黃素會(huì)導(dǎo)致黃疸升高嗎
服用葉黃素可以緩解眼部的視力，還可以緩解眼睛疲勞的的現(xiàn)象，那么葉黃素只能靠保健品補(bǔ)充嗎，有沒有什么食物是含有葉黃素的？
葉黃素吃多了皮膚會(huì)變黃嗎 葉黃素對(duì)皮膚的作用
都在說葉黃素吃多了對(duì)眼睛是有好處的，我擔(dān)心的是葉黃素吃多了會(huì)不會(huì)讓皮膚變黃，葉黃素對(duì)皮膚有什么樣的作用嗎？
葉黃素長(zhǎng)期吃對(duì)身體有影響嗎 葉黃素長(zhǎng)期吃好嗎
吃了一段時(shí)間的葉黃素之后是感覺眼睛的視力變得好了些，可是我這天天買對(duì)電腦的總不可能天天吃吧，這葉黃素吃多了對(duì)身體有什么影響嗎？
葉黃素可以空腹吃嗎 吃葉黃素最佳時(shí)間
說是葉黃素每次都要在飯后吃才行，但是每次飯后吃都會(huì)忘掉，那么一大早上就起來吃可不可以？
葉黃素是藥品還是保健品 葉黃素是什么
總是聽別人說葉黃素吃下之后會(huì)對(duì)眼睛很好，那么這個(gè)葉黃素是屬于藥品，但是看見它在保健品里面還有賣的，到底這個(gè)葉黃素是屬于什么的？
葉黃素可以預(yù)防兒童近視嗎 葉黃素兒童攝入量
最近孩子們都 放假了，天天面對(duì)著不是手機(jī)就是電視的，真的很擔(dān)心他們把眼睛給弄壞了，沒辦法給他們買了些葉黃素看看能不能預(yù)防下近視吧！
小孩可以吃葉黃素嗎 葉黃素適合多大年紀(jì)吃
家里孩子小小年紀(jì)的眼睛有點(diǎn)近視，這可不是可好兆頭，屋里頭有葉黃素能不能給孩子服用拯救拯救視力？
葉黃素對(duì)眼睛有什么好處和作用 葉黃素可以緩解視力疲勞嗎
現(xiàn)在有很多人一天到晚都是在面對(duì)著電腦屏幕工作，這一天下來帶給眼睛就會(huì)感到非常的疲勞，聽朋友說葉黃素對(duì)眼睛不錯(cuò)，那么接下來就來看看葉黃素對(duì)眼睛究竟有什么好處和作用？
葉黃素是什么 葉黃素是藥品還是保健品
最近看電腦的時(shí)間有點(diǎn)長(zhǎng)眼睛有點(diǎn)不舒服，朋友跟我說吃點(diǎn)葉黃素吧，葉黃素有護(hù)眼的效果，吃了眼睛能舒服些，葉黃素是如他們所說這樣嗎？葉黃素是保健品還是要品呢！
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