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金針菇

金針菇是常見的菌類植物,金針菇我們一般會涼拌,涮火鍋,味道很好,營養(yǎng)價值也很高。食用之前一定要清洗干凈,最簡單的方法是用沸水直接燙過一遍,才能有效去除農(nóng)藥殘留和污泥。那么金針菇的營養(yǎng)價值有哪些,金針菇的功效與作用...

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