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養(yǎng)生
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  • 南瓜
    南瓜

    2016-05-11

    東南西北四個(gè)除了北瓜之外,其他都有,南瓜每個(gè)地區(qū)的叫法也不一樣,其肉是黃色,非常香甜,南瓜不屬于涼性和熱性,是溫性的食物,有補(bǔ)血美容的功效,本期為大家?guī)?lái)關(guān)于南瓜的飲食的問(wèn)題,有興趣的可以來(lái)看看!

  • 低熱量食物
    低熱量食物

    2016-01-21

    低熱量食物肯定和減肥瘦身有關(guān)系了,如果你想減肥的話,一定要注意飲食,這里為你推薦好吃又不胖的低熱量食物,愛美的你千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)了!

  • 西蘭花
    西蘭花

    2016-02-17

    西蘭花是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的綠色蔬菜,及健康有營(yíng)養(yǎng),深受許多人愛戴,5號(hào)網(wǎng)西蘭花專題為大家介紹各種有關(guān)西蘭花的百科知識(shí),讓大家全面的認(rèn)識(shí)到西蘭花的神奇效果。

  • 土豆
    土豆

    2016-03-07

    對(duì)于土豆來(lái)說(shuō),大家都不陌生,土豆的作用功效還是很強(qiáng)大的,5號(hào)網(wǎng)土豆專題為大家詳細(xì)解讀土豆的作用功效,讓土豆發(fā)揮出它全部的效果。

  • 苦瓜
    苦瓜

    2016-05-07

    苦瓜味苦卻好處多多,可以清熱解毒、養(yǎng)顏嫩膚、降血糖,這么好的蔬菜有應(yīng)該多吃才好,可是苦瓜的食用禁忌你知道嗎?苦瓜怎樣吃才更能發(fā)揮功效,怎樣吃才能不苦呢,大家隨小編一起來(lái)了解一下吧。

  • 地皮菜
    地皮菜

    2016-05-23

    地皮菜一種真菌和藻類的結(jié)合體,形狀和木耳很像,又稱為地木耳、地皮菌等等,地皮菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,可以入藥可以做菜,具有補(bǔ)虛益氣,滋養(yǎng)肝腎的作用,本期小編就為大家?guī)?lái)更多關(guān)注地皮菜的內(nèi)容,喜歡的可以來(lái)看看!

  • 漢菜
    漢菜

    2016-07-18

    漢菜其實(shí)就是莧菜,菜身軟滑,入口甘香,菜味濃,受到大家的喜愛。漢菜富含各種膳食纖維,食用之后可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),幫助消化。夏季炎熱,容易上火,體熱加重,食用漢菜可以清熱解毒。那么漢菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些,漢菜的功效與作用有哪些,漢菜怎么做好吃?

  • 西紅柿
    西紅柿

    2016-02-17

    西紅柿大家都不會(huì)陌生吧,無(wú)論是生吃還是炒著吃,相信大家都有經(jīng)驗(yàn),那么你知道我們平時(shí)吃的西紅柿有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值嗎?知道他有什么功效和作用嗎?本期小編來(lái)帶大家一起了解下!

  • 萵苣
    萵苣

    2016-04-15

    萵筍莖肉質(zhì)脆嫩爽口,味道鮮美,既可以生食、涼拌,也可以炒食、干制或者是腌漬,食用方法是非常多的。那么萵苣葉子能吃嗎,萵苣怎么去皮,萵苣的功效與作用有哪些?

  • 補(bǔ)腦
    補(bǔ)腦

    2016-01-21

    大腦是人體的器官之一,充分補(bǔ)充大腦的營(yíng)養(yǎng)能讓它更加靈活聰明,5號(hào)網(wǎng)補(bǔ)腦專題專為廣大朋友們提供補(bǔ)腦知識(shí)方法,讓你變得更加聰明。

  • 春筍
    春筍

    2016-02-17

    春筍一種春天特有的美味食物,立春后踩挖的筍,以其筍體肥大、潔白如玉、肉質(zhì)鮮嫩、美味爽口被譽(yù)為“菜王”。

  • 胡蘿卜
    胡蘿卜

    2016-04-29

    胡蘿卜是我們?nèi)粘3R姷囊环N蔬菜,不僅含有豐富的維生素,還有各種養(yǎng)生效果,可見胡蘿卜可是很好的家常必備品。很多小孩子不喜歡胡蘿卜的味道,這些不用擔(dān)心,小編為你整理胡蘿卜各種美食,精致又美味,一起來(lái)看看胡蘿卜有什么你想想不到的效果,一起來(lái)進(jìn)入胡蘿卜世界。

  • 茄子
    茄子

    2016-04-01

    茄子是日常生活中常見的食物,可以搭配多種食材,做出美味的家常菜,并且具有極其豐富的營(yíng)養(yǎng)。那么茄子可以生吃嗎,吃茄子會(huì)上火嗎,油燜茄子的家常做法怎么做?

  • 黃瓜
    黃瓜

    2016-04-13

    黃瓜具有減肥美容的功效,可作為水果,也可以做為蔬菜。黃瓜有什么功效?黃瓜有什么禁忌?孕婦可以吃黃瓜嗎?黃瓜可以祛斑嗎?

  • 黃花菜
    黃花菜

    2016-04-27

    黃花菜也是我們常見的食材,和一些食物搭配炒著吃是最好的,但是食用也有一些注意事項(xiàng),其次就是特定人群食用也有要求,例如孕婦、小孩等等,關(guān)于黃花菜的更多內(nèi)容,大家可以來(lái)看看本期內(nèi)容!

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