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奶粉是寶寶的食糧，就如同我們每天吃的美味佳肴一樣，也需要制作，雖然只是簡單的沖調(diào)，但是很多細節(jié)決定了奶粉寶寶喜不喜歡喝，奶粉會不會營養(yǎng)流失等，以下我們就來說說沖調(diào)奶粉的正確方法。

沖調(diào)奶粉的技巧

step 1 清洗工具

手上都是細菌可不能直接給寶寶沖奶粉哦!先洗凈雙手，同上對奶瓶、奶嘴、瓶蓋及攪拌工具進行清洗消毒，奶瓶中殘留的奶垢一點要去除干凈。清洗時請選擇天然無毒的洗滌劑，不然被寶寶吃進肚子里可就糟啦。

沖調(diào)奶粉的正確方法常見嬰幼兒奶粉沖調(diào)食用方法

step 2 煮沸熱水

純凈水/礦泉水不能直接沖奶粉，一點要先加熱。將沖調(diào)用水煮沸，這個時候要注意啦，滾水不能用來沖調(diào)奶粉，不然會破壞奶粉內(nèi)的蛋白質(zhì)，一定要等水溫冷卻到40度左右哦!!

step 3 開始沖調(diào)

Q1：沖多少奶粉?倒多少水合適?

A1：看下圖!

沖調(diào)奶粉的正確方法常見嬰幼兒奶粉沖調(diào)食用方法

普通的嬰幼兒奶粉可參考下這個用量。

奶粉怎么沖

由于奶粉品牌、寶寶發(fā)育情況的不同，在沖奶粉時用量會有差別，麻麻在沖調(diào)時，要結(jié)合奶粉包裝上的用量說明和寶寶的實際情況哦!

Q2：怎么沖?

A2：再看圖↓↓

沖調(diào)奶粉的正確方法常見嬰幼兒奶粉沖調(diào)食用方法

往已清洗并消毒過的奶瓶中放入適量溫開水;放入對應量奶粉，放入后靜置少許時間，待粉稍沉入水中后，輕搖奶粉至充分溶解。

注意：靜置時間不要太長，不然奶粉會貼壁;如果不能充分溶解建議用小勺攪拌。

食用方法大科普

Q1：水溫多少度可以喝?

A1：奶溫過高會引起黏膜損傷，過低可能造成消化不良、腹瀉，一般來說，奶水溫度在36-37度較為適宜。麻麻可以用手腕處的皮膚感受下水溫哦。

Q2：沖調(diào)好的奶液在多久時間內(nèi)喝完?

A2：兩小時內(nèi)喝完比較合適，放時間長了容易滋生細菌，但是也要注意，盡量不要讓寶寶喝冷掉的牛奶哦~

Q3：一次喝不完怎么辦?

A3：實在喝不完的可以密封起來放到冰箱儲存，時間最長不超過24小時。下次喝的時候用溫奶器熱下就好了。另外要提醒麻麻，沖調(diào)好的奶不能一直放在溫奶器里，不然容易變質(zhì)。

Q4：每天喂幾次比較合適?

A4：往上翻用量參考的圖!還是那句話，結(jié)合寶寶具體情況哦~

最后讓我們用一張圖來回顧一下↓↓

沖調(diào)奶粉的正確方法常見嬰幼兒奶粉沖調(diào)食用方法

喂奶粉常見問題

1、問：我家寶寶從出月子到現(xiàn)在就和澳洲的愛他美混合喂養(yǎng)，但是總是拉綠色的便便是什么原因呢？

答：應該是奶粉里面含鐵量比較高哦，寶寶消化功能比較差完全吸收不了，多余的鐵使得大便呈現(xiàn)綠色，這屬于正常現(xiàn)象，只要不拉稀或者便秘就ok

沖調(diào)奶粉的正確方法常見嬰幼兒奶粉沖調(diào)食用方法

2、問：我家寶寶喝牛奶后總會有腹脹、腹瀉癥狀，但并不是乳糖不耐受，這樣的情況可以喝A2嗎？

答：如果確診不是乳糖不耐受，就可以試試。如果喝了A2后癥狀消失或緩解了，就說明寶寶是對牛奶中的A1蛋白質(zhì)不耐受。如果還沒有任何改善，就需要停用并繼續(xù)尋求醫(yī)生幫助。

3、問：請問一下，我家寶寶吃的是貝拉米一段，一開始吃的進口的，拉臭臭還正常，四十幾天的時候換成澳洲直郵的，好像和進口的不太一樣，然后寶寶過敏了，就換回來了，現(xiàn)在寶寶每次拉的臭臭都是綠色的，而且很硬，有點像橡皮泥一樣，請問這是怎么了？

答：寶寶本身的腸道比較脆弱，轉(zhuǎn)奶的時候一定要循序漸進而且不能頻繁的給寶寶換奶粉。寶寶綠色大便是因為寶寶排出多余的鐵份，只要寶寶精神與活動正常，則不必擔心的。大便很硬的話說明腸道里有火氣，一定要給寶寶多喝一些水。

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4、問：想給寶寶添加益生菌，請問哪種益生菌比較好？

答：想給寶寶增加益生菌的話LifeSpace益生菌粉（嬰兒0-3歲）60g就很好。可以配合著奶粉一起用的。

5、問：純母乳4個月，最近添了奶粉，前幾天都好的，就這兩天突然喝了奶粉，嘴邊就出了一兩個紅包，10分鐘左右就消失了，是過敏嗎，一定要換深度水解奶粉嗎？

答：建議最好帶寶寶去醫(yī)院檢查檢查哦，確定寶寶是否牛奶蛋白過敏，因為寶寶起濕疹原因之一就是因為過敏引起的，過敏不一定是蛋白質(zhì)還有可能是魚蝦螃蟹雞蛋之類的，母乳的最好忌口這些還有刺激性的食物，找到過敏源很重要，這樣才能對癥下藥哦，另外還要做好寶寶身體的護理

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6、問：寶寶出生起就母乳加奶粉喂養(yǎng)，和澳洲帶回的a2，6個月才14斤，從4個月到6個月沒長體重，精神狀態(tài)挺好的，身材比較高，看著偏瘦，想換奶，有什么建議？

答：寶寶的體重是沒有達到正常的標準，生長發(fā)育雖然是有一定規(guī)律的，但是在一定范圍內(nèi)受到多種因素的影響，要考慮個體不同的影響因素，才能判斷是否是正常的，只要寶寶一般狀態(tài)較好，食欲好，大小便正常，生長發(fā)育正常，沒有疾病，就說明寶寶是健康的哦，可以不用換奶粉，平時注意給寶寶增加營養(yǎng)，適當?shù)奶砑右恍┹o食就可以。

7、問：我家六個多月了，自從換了母乳之后大便一直是綠色的，母乳是五個多月斷的，有點身高不達標，還有就是一直有脹氣，出生到現(xiàn)在還缺鐵，怎么破？

答：寶寶大便綠色和脹氣多半是因為消化不良引起的，可以給寶寶添加一些益生菌，LifeSpace益生菌粉（嬰兒0-3歲）60g就很好。另外現(xiàn)在寶寶已經(jīng)六個多月了，要及時給寶寶添加一些輔食了，比如米粉、果泥、菜泥等，這樣才能全面保證寶寶身體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)。

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8、問：我家寶寶是混合喂養(yǎng)的，現(xiàn)在79天，從半個月前開始四天解一次大便，正常嗎？

答：寶寶出現(xiàn)這種情況很正常，新出生不久的寶寶的排便時間在1~30內(nèi)是不等的，因為寶寶出生不久這與寶寶肚臍的恢復程度有關(guān)，因人而異的。如果寶寶便秘的話一定會哭鬧，而且大便會卡在周圍便不下來，出現(xiàn)這種情況便需要帶寶寶去醫(yī)院治療了。

9、問：我家寶寶從出月子到現(xiàn)在一直混合喂養(yǎng)，但是總是拉綠色的便便是什么原因呢？

沖調(diào)奶粉的正確方法常見嬰幼兒奶粉沖調(diào)食用方法

10、問：我家寶寶是早產(chǎn)兒，現(xiàn)在快三個月，混合喂養(yǎng)，吃的是雅培早產(chǎn)兒奶粉，因為怕寶寶不適應，沒有換奶粉，想問下早產(chǎn)兒奶粉要吃多久，想轉(zhuǎn)a2可以嗎？

答：早產(chǎn)奶粉的特點是能促生長。低體重配方的早產(chǎn)兒奶粉是這樣的：糾正胎齡2月或者喂養(yǎng)到寶寶體重4～5公斤。只要寶寶體檢時，身高體重達到標準了，就能換成普通奶粉了，可以選用a2奶粉。注意換奶粉要慢慢過渡，以免引起寶寶腸胃不適應。寶寶換奶粉應采取交替、漸進方式進行，整個轉(zhuǎn)換時間一般持續(xù)7天左右。