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怎樣才能快速懷孕? 懷孕后該怎么做呢?

時(shí)間:2015-10-30 16:09:45 編輯:本站整理 732

雖然許多女性到了育齡階段,但是第一次備孕懷孕總讓人有點(diǎn)束手無(wú)策。那么怎樣才能快速安全懷孕呢?懷孕后又該怎么做呢?下面就跟小編一起來(lái)了解吧。

怎樣才能快速安全懷孕呢

1. 孕前體檢必不可缺

就算女性覺(jué)得自己的身體再健康,男生的身體也非常健康,懷孕前的全面體檢也不能少,因?yàn)閼言星暗捏w檢有助于排除父母雙方身上的各種健康問(wèn)題,比如疾病類(lèi)的,有些疾病具有遺傳,可能是隱性的也可能是顯性的,懷孕前的體檢就可以很輕松地了解到相關(guān)情況,并提前采取相關(guān)措施,避免不必要的傷害發(fā)生。因此,夫妻雙方有必要在懷孕前進(jìn)行一次全面的體檢。

2. 戒除不良生活習(xí)慣

很多女性在懷孕前期因?yàn)榉N種原因養(yǎng)成了一些不良生活習(xí)慣,這對(duì)日后胎兒的發(fā)育影響非常之大,甚至引起畸形胚胎之類(lèi)的惡性后果。如喝酒,抽煙,咖啡因,熬夜等等,這些不良習(xí)慣如果在懷孕之前不能很好的戒除的話,可能會(huì)對(duì)未來(lái)胎兒造成傷害。女性一定要意識(shí)到這一點(diǎn),在備孕期內(nèi)就養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起健康飲食,不碰煙酒,這樣才能助于順利懷孕和日后胎兒的健康發(fā)育和成長(zhǎng)。

3. 注意營(yíng)養(yǎng)攝入

首次懷孕的女性在營(yíng)養(yǎng)方面的調(diào)養(yǎng)也是非常重要的,要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃肉類(lèi),魚(yú)類(lèi),豆類(lèi),奶類(lèi),蔬菜水果類(lèi)等食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),促進(jìn)身體健康。不要在懷孕期間進(jìn)行減肥或是增肥,保持健康體重和良好的心態(tài)對(duì)胎兒的健康發(fā)育和成長(zhǎng)有幫助。盲目減肥或是增肥都胎兒都不好,對(duì)女性本身的健康也存在損傷。

4. 定期產(chǎn)檢,快樂(lè)生活

懷孕之后女性的情緒跟胎兒的健康發(fā)育和成長(zhǎng)也有很大關(guān)系,如果女性一直生活在不開(kāi)心,情緒不穩(wěn)定的狀態(tài)之下,很容易導(dǎo)致胚胎發(fā)育緩慢或是受阻,甚至出現(xiàn)畸形胚胎的可能。相反,如果心情很好,天天很開(kāi)心,孩子長(zhǎng)得又健康又好。定期產(chǎn)檢對(duì)初次懷孕的媽咪們很重要,可以隨時(shí)了解到腹中胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況,有問(wèn)題也可以隨時(shí)進(jìn)行健康預(yù)防。因此,就算是再忙,也要定期抽時(shí)間去產(chǎn)檢,再加上良好的心態(tài),首次懷孕的媽咪們就能度過(guò)一個(gè)健康的懷孕期,幸福地等待新生命的到來(lái)。

怎樣才能快速懷孕? 懷孕后該怎么做呢?

備孕期間生活習(xí)慣的注意

選擇科學(xué)的洗澡方式:女性在孕前洗澡的時(shí)候就開(kāi)始需要養(yǎng)成一個(gè)淋浴的習(xí)慣,盡量不要使用盆浴,因?yàn)榕柙『苋菀资故艿轿廴镜乃鬟M(jìn)陰道內(nèi),易引發(fā)感染。

化妝品需減少:因?yàn)樵S多化妝品中都含有許多的有害物質(zhì)和激素,使用過(guò)多對(duì)女性的激素分泌影響較大,所以女性需要減少使用,并且盡量化淡妝,不要使用一些氣味過(guò)重的化妝物品。

遠(yuǎn)離污染嚴(yán)重區(qū)域:女性朋友若是在一些污染嚴(yán)重的地方工作,在準(zhǔn)備懷孕前一定要改變這種環(huán)境,換到其它的地方進(jìn)行工作,以免體內(nèi)堆積過(guò)多的有害物質(zhì)而影響到懷孕。

改變飲食不良習(xí)慣:女性在孕前一定要養(yǎng)成一個(gè)良好的科學(xué)的飲食習(xí)慣,避免偏食挑食的情況,并且需要保持飲食規(guī)律,有營(yíng)養(yǎng)。

減肥需停止:女性在孕前不可以在采用節(jié)食減肥和使用減肥藥減肥的方法,只能夠通過(guò)正常的鍛煉來(lái)進(jìn)行,必須保證每天營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充足夠。

同房需要科學(xué)健康:女性在孕前同房需要注意雙方的衛(wèi)生,并且注意同房的次數(shù),不可過(guò)于頻繁的同房,因?yàn)榫拥馁|(zhì)量會(huì)受到影響,并且女性的身體也會(huì)受到傷害,懷孕后可能會(huì)產(chǎn)生許多不利的因素。

遠(yuǎn)離有害物質(zhì):女性朋友在孕前需要禁止抽煙喝酒,若家中有抽煙者,需要到戶(hù)外抽煙,不可使女性吸入過(guò)多的煙毒,因?yàn)檫@些有害物質(zhì)對(duì)女性妊娠都會(huì)造成危害。

保持起居平和:女性孕前還需養(yǎng)成一個(gè)良好的睡眠習(xí)慣,按時(shí)的起床睡覺(jué),盡量避免勞累的現(xiàn)象,最好是每天都能夠保證正常的休息,并且注意情緒的調(diào)節(jié)。

怎樣才能快速懷孕? 懷孕后該怎么做呢?

哪些情況是老婆想要孩子的征兆呢

有時(shí)候有一些細(xì)碎的細(xì)節(jié)可以看出老婆想要孩子,但是不好明說(shuō)。

1、看關(guān)于小孩子的電視劇,聊天內(nèi)容和鄰居小孩或者親戚家的孩子有關(guān)。

2、自己行房結(jié)束后發(fā)現(xiàn)避孕套其實(shí)有洞,不一定是避孕套是次品,而是妻子在暗示你想懷孕了。

3、娘家人過(guò)來(lái)提想要小孩。

在這種情況下,妻子不要悄悄的做些小動(dòng)作,這樣不僅不會(huì)讓丈夫高興,還會(huì)讓丈夫誤以為小孩是隔壁家老王的。

往往商量好之后,大多數(shù)夫妻就會(huì)準(zhǔn)備懷孕了。

怎樣才能快速懷孕? 懷孕后該怎么做呢?

避孕套上有洞容易懷孕嗎

避孕套上有針眼其實(shí)是一種不合格的避孕套,在這個(gè)避孕套底部或者一些側(cè)面,有一個(gè)筆尖大小的黑點(diǎn),其實(shí)也就是一個(gè)小孔,只要輕輕一拉,這個(gè)黑點(diǎn)變成了一個(gè)小洞。

使用這種有針眼的避孕套,不僅會(huì)讓避孕效果失效,還有可能因避孕套的不安全引起一些嚴(yán)重的疾病感染。

一般這情況下,有針眼的避孕套很有可能會(huì)有精液進(jìn)入陰道,從而導(dǎo)致懷孕的幾率變大,建議男女在購(gòu)買(mǎi)避孕套時(shí)候多加檢查,看看是否有一些小黑點(diǎn)之類(lèi)的東西,以免意外懷孕。

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