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寶寶睡覺出汗正常嗎?如何預(yù)防寶寶睡覺出汗多?

時(shí)間:2016-09-10 08:29:45 編輯:5號(hào)網(wǎng)-lkn 295

寶寶睡覺出汗正常嗎?寶寶新陳代謝旺盛,出汗較成人多,這是正?,F(xiàn)象。關(guān)于寶寶睡覺出汗正常嗎?如何預(yù)防寶寶睡覺出汗多?如何預(yù)防睡覺出汗多?小編來(lái)為您解答。

寶寶睡覺出汗正常嗎?如何預(yù)防寶寶睡覺出汗多?

寶寶睡覺出汗正常嗎

這是正?,F(xiàn)象。氣候轉(zhuǎn)涼時(shí),寶寶出汗理應(yīng)減少,但一些體弱的寶寶仍出汗較多,尤其在入睡后明顯。

由于汗多濕衣,在受冷后容易感冒,感冒后體更虛,出汗更多——形成惡性循環(huán),我們稱之為“盜汗”。

寶寶睡覺出汗正常嗎?如何預(yù)防寶寶睡覺出汗多?

寶寶“盜汗”時(shí)的表現(xiàn)與普通出汗是有區(qū)別的:

寶寶出汗:健康寶寶多數(shù)是因?yàn)橹蒙碛谘谉岘h(huán)境或在跑跳玩鬧之后、穿得過多或睡時(shí)蓋得太嚴(yán)、睡前喝了高熱量的奶粉等原因引起出汗。嬰幼兒期由于新陳代謝旺盛,容易出汗,只要安靜下來(lái),出汗現(xiàn)象自然就會(huì)消退。

寶寶盜汗:多在寶寶睡眠狀態(tài)下出現(xiàn)的,是以入睡后汗出異常,醒后汗泄即止為特征的一種病征。

寶寶睡覺出汗正常嗎?如何預(yù)防寶寶睡覺出汗多?

寶寶盜汗以下情況較為常見:

1、缺鈣引起:

表現(xiàn)為入睡后的前半夜,頭部明顯出汗。由于枕部受汗液刺激,嬰兒經(jīng)常在睡覺時(shí)搖晃頭部,與枕頭摩擦,結(jié)果造成枕部頭發(fā)稀疏、脫落,形成典型的“枕禿”。應(yīng)對(duì)辦法:只要及時(shí)補(bǔ)充維生素D,因缺鈣引起的盜汗現(xiàn)象也就會(huì)逐漸停止。

2、結(jié)核菌引起:

假如寶寶不僅前半夜出汗,后半夜及天亮前也出汗,多數(shù)是病癥表現(xiàn),最常見的是結(jié)核病。結(jié)核病還有其他表現(xiàn),如低熱、疲乏無(wú)力、食欲減退、面頰潮紅等。應(yīng)對(duì)辦法:如懷疑寶寶感染了結(jié)核,應(yīng)做肺部x光檢查或做結(jié)核菌素試驗(yàn),以便及時(shí)診斷、及時(shí)治療。

3、脾虛易感引起:

脾虛易感的的小兒通常表現(xiàn)為生長(zhǎng)發(fā)育較正常兒童差。并會(huì)出現(xiàn)自汗盜汗,夜啼,厭食,頭發(fā)稀疏缺少光澤,面色蒼白,或萎黃,大便不凋(或干燥或不成形),倦怠乏力,手足不溫,或手心熱,經(jīng)常感冒,咳嗽等癥狀。舌質(zhì)淡,苔薄或有剝脫苔,脈細(xì)無(wú)力?;?yàn)檢查可有貧血,免疫球蛋白低下,微量元素缺乏。

中醫(yī)認(rèn)為,汗為心之液,若陰虛生內(nèi)熱,虛熱內(nèi)擾,蒸迫津液外泄,則盜汗。

寶寶睡覺出汗正常嗎?如何預(yù)防寶寶睡覺出汗多?

寶寶晚上睡覺的注意事項(xiàng)

不裸睡因?yàn)楹⒆拥奈改c平滑肌對(duì)溫度變化較為敏感,低于體溫的冷刺激可使其收縮,導(dǎo)致平滑肌痙攣,引起肚子陣發(fā)性疼痛,甚至發(fā)生腹瀉。因此,天氣再熱也不要將孩子全身脫光睡覺,“裸睡”極易使孩子腹部著涼,要給孩子蓋一層較薄的小毛巾,或穿一個(gè)小肚兜也可,隨時(shí)注意腹部的保暖。

睡質(zhì)地好的涼席孩子的涼席一定要挑選質(zhì)地好、正面光滑無(wú)刺的涼席,這樣才不會(huì)被席子擦傷。在使用前應(yīng)先洗凈,再用開水燙幾遍,然后曬干。涼席應(yīng)每天都要擦洗,經(jīng)常在太陽(yáng)下暴曬可以殺死易引起寶寶過敏的螨蟲。

寶寶睡覺出汗正常嗎?如何預(yù)防寶寶睡覺出汗多?

如何預(yù)防睡覺出汗多

對(duì)于體質(zhì)較弱的人,入春以后,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下適時(shí)進(jìn)行春季進(jìn)補(bǔ),在食療上多吃些滋陰補(bǔ)益的食物,如:大棗、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圓等;多吃新鮮水果蔬菜,少食辛辣食品;保持心情舒暢,生活有規(guī)律。當(dāng)夜間出現(xiàn)盜汗癥狀時(shí),要注意觀察發(fā)汗原因,必要時(shí)去醫(yī)院就診,不可盲目服藥,隨意進(jìn)補(bǔ),以免引起不良后果。

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