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嬰兒什么時(shí)候添加輔食最好嬰兒添加輔食的時(shí)間和順序

時(shí)間：2021-05-12 15:01:24 編輯：5號(hào)網(wǎng)-lkn 0

剛出生的嬰兒通常是以媽媽的母乳為主食的，等到寶寶長(zhǎng)大后再慢慢添加輔食，但寶寶的腸胃是非常脆弱的，所以在添加輔食的時(shí)候也要注意很多問(wèn)題，那么嬰兒什么時(shí)候添加輔食最好？嬰兒添加輔食的時(shí)間和順序？

嬰兒什么時(shí)候添加輔食最好

寶寶輔食添加的窗口期是4-6個(gè)月，也就是說(shuō)最早不早于四個(gè)月，最晚不晚于滿(mǎn)六個(gè)月。輔食添加具體的時(shí)間，需要根據(jù)孩子具體的情況來(lái)選擇。如果是純母乳喂養(yǎng)的寶寶，建議滿(mǎn)六個(gè)月以后再添加輔食，如果是牛奶蛋白過(guò)敏的寶寶，也建議滿(mǎn)六個(gè)月之后再?lài)L試添加輔食，以免造成輔食添加的過(guò)程中食物蛋白過(guò)敏，也引起腸道的損傷。如果是母乳性腹瀉、乳糖不耐受的寶寶，這個(gè)情況下輔食添加可以稍微早一些，比如可以滿(mǎn)四個(gè)月之后嘗試給寶寶添加輔食。如果是配方奶喂養(yǎng)的寶寶，寶寶對(duì)輔食添加又表現(xiàn)出一種興趣，看到大人吃食物的時(shí)候?qū)殞氁灿邢氤缘挠?，可以適當(dāng)稍微早添加輔食。輔食添加，建議從鐵強(qiáng)化米粉開(kāi)始，嘗試單品種、小劑量逐漸添加，由細(xì)到粗，由少到多，在輔食添加過(guò)程中也要注意觀(guān)察寶寶是否有皮疹過(guò)敏以及是否有惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉、便秘的情況，如果有要及時(shí)停止輔食的添加。

嬰兒什么時(shí)候添加輔食最好嬰兒添加輔食的時(shí)間和順序

嬰兒添加輔食的時(shí)間和順序

從種類(lèi)上來(lái)看，給寶寶添加輔食應(yīng)按“淀粉(谷物)——蔬菜——水果——?jiǎng)游铩钡捻樞騺?lái)添加。首先應(yīng)添加谷類(lèi)食物并可以適當(dāng)?shù)丶尤牒F的營(yíng)養(yǎng)素，如嬰兒含鐵營(yíng)養(yǎng)素米粉)；其次添加蔬菜汁/泥，然后就是水果汁/泥；最后開(kāi)始添加動(dòng)物性的食物，如蛋羹、魚(yú)、禽、畜肉泥或肉松等。動(dòng)物性的食物添加順序?yàn)椋旱案?、魚(yú)泥(剔凈骨和刺)、全蛋(如蒸蛋羹)、肉末。

從數(shù)量上來(lái)看，應(yīng)按由少到多的順序，一開(kāi)始只是給寶寶試吃與品嘗，之后可以在給寶寶喂奶之余喂一些輔食，然后就可以在寶寶適應(yīng)后逐漸增加輔食的量。

從質(zhì)地上來(lái)看，給寶寶添加輔食要先液體(如米糊、菜水、果汁等)，再泥糊(如濃米糊、菜泥、肉泥、魚(yú)泥、蛋黃等)，再固體(如軟飯、爛面條、小饅頭片等)。

從時(shí)間上來(lái)看，寶寶0-3歲不同年齡段都需要添加不同的輔食。6月齡之后開(kāi)始添加流食，如奶粉、米糊、菜泥等；6月齡以后添加半固體的食物，如果泥、蛋黃泥、魚(yú)泥等；7~9月齡時(shí)可以由半固體的食物逐漸過(guò)度到可咀嚼的軟固體食物，如面粥、碎菜粥；等到1-~12月齡時(shí)，大多數(shù)寶寶可以逐漸轉(zhuǎn)化為進(jìn)食固體食物為主的輔食。

嬰兒什么時(shí)候添加輔食最好嬰兒添加輔食的時(shí)間和順序

嬰兒添加輔食的原則是什么

嬰兒添加輔食的原則應(yīng)該先讓孩子少吃一些，等孩子慢慢適應(yīng)以后，然后再適當(dāng)?shù)脑黾右恍┢渌氖澄?，飲食上一定要多樣化，可以給孩子吃一些小米粥、八寶粥、山藥粥，或者是吃一些水果泥蔬菜泥等食物來(lái)增加營(yíng)養(yǎng)，一定要注意喂養(yǎng)的時(shí)候避免吃太多的食物，以免造成胃腸道的負(fù)荷。嬰兒添加輔食通常要注意少食多餐，吃飯的時(shí)候一定要注意定時(shí)定量，添加輔食的時(shí)候，一定要控制好食物的溫度，避免太燙，也避免太涼，可以給孩子吃一些雞蛋羹或者是蔬菜泥，一定要多吃些易消化的流食或半流食，避免狼吞虎咽，一定多注意休息。

嬰兒什么時(shí)候添加輔食最好嬰兒添加輔食的時(shí)間和順序

嬰兒添加輔食首先添加什么最好

嬰兒最先添加輔食一般從四到六個(gè)月開(kāi)始就開(kāi)始添加輔食了，但是還是要以母乳喂養(yǎng)為主，母乳不夠的適當(dāng)配合配方奶粉，最先開(kāi)始添加強(qiáng)化鐵的米粉米糊，先吃一點(diǎn)點(diǎn)，不能吃太多，以免造成消化不良，到六個(gè)月的時(shí)候可以添加了兩三種輔食。一般寶寶會(huì)吃包括蛋黃米粉或者一些菜泥和果泥，還可以加一些肉泥，比如說(shuō)瘦肉泥、魚(yú)泥、蘋(píng)果泥還有肝泥。爛面、豆腐、小米粥、南瓜粥都可以的，還可以吃香蕉，果汁等，但是不要一頓吃很多。