時(shí)間:2020-04-17 16:35:49 編輯:本站整理 31
冷戰(zhàn)不僅僅只有戀愛的時(shí)候才有,結(jié)婚后一樣有冷戰(zhàn)的情況,婚姻冷戰(zhàn)的話就特別傷感情了,如果沒有一方肯先低頭,那么長期下去是沒有好結(jié)果的。
1、主動(dòng)出擊。
在我研究了我接手的數(shù)百件案例,我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)規(guī)律:挽回者在從冷戰(zhàn)期進(jìn)入主動(dòng)聯(lián)系的時(shí)候,都會(huì)表現(xiàn)出焦慮和不自信,甚至有些人還會(huì)拒絕主動(dòng)聯(lián)系。究其原因,其實(shí)就是一些不必要的“自尊心”的作祟,在他們看來,自己先主動(dòng)聯(lián)系,就已經(jīng)失去了主動(dòng)權(quán),甚至有點(diǎn)拉低自己身段的感覺。
2、被動(dòng)吸引。
在你主動(dòng)出擊之后,局面其實(shí)已經(jīng)被你打開了,這個(gè)時(shí)候你要做的就是擴(kuò)大戰(zhàn)果,而要做到這一步,我們就要使用被動(dòng)吸引的方法。就是讓你自己以新的姿態(tài)出現(xiàn)在對方面前。比如說你可以在你們的社交平臺(tái)上展示一些你的新變化,又或者在外形上有了新的突破,還可以把你參加的一些活動(dòng)的照片發(fā)給對方,如果是對方感興趣的活動(dòng),那么效果會(huì)更加好。
1、夫妻冷戰(zhàn)可以暫時(shí)分開
有時(shí)候低頭不一定是錯(cuò)的一方。俗話說,百年修得同船渡,千年修得共枕眠。如果你想這段關(guān)系繼續(xù)維持下去,總得有個(gè)人先低頭。而且從心理感受來說,你主動(dòng)做出的決定比你被動(dòng)接受的選擇要好得多。對方往往會(huì)因?yàn)槟阆鹊皖^表現(xiàn)出的大度而又回旋的余地,這樣夫妻冷戰(zhàn)就能盡快解決了。
2、夫妻冷戰(zhàn)一定要避免養(yǎng)成習(xí)慣
吵架引起的冷戰(zhàn)一定要及時(shí)處理,如果拖著很容易影響你們接下來的生活,冷戰(zhàn)的時(shí)間一長就會(huì)發(fā)展成為慣性的冷戰(zhàn),對方不低頭,不遷就難道就一直這樣冷戰(zhàn)么?一方對另一方徹底失望后,慣性冷戰(zhàn)就會(huì)發(fā)展成冷暴力,到時(shí)候再來處理的話會(huì)很難的了。
3、夫妻冷戰(zhàn)學(xué)會(huì)制造妥協(xié)機(jī)會(huì)
吵架就會(huì)不說話,他就會(huì)理所當(dāng)然覺得是我開始冷戰(zhàn),會(huì)想辦法來遷就我,但是又抹不開面子,這個(gè)時(shí)候小編一般會(huì)制造點(diǎn)機(jī)會(huì)給他接近我的機(jī)會(huì),比如切菜不小心切到手了,需要貼創(chuàng)口貼;再比如不小心被新書的紙劃破手了;最后一招就是直接讓他給小編擦干頭發(fā)之類的,都很有效大家可以試試哦。
4、夫妻冷戰(zhàn)學(xué)會(huì)尋找時(shí)機(jī)溝通
無論冷戰(zhàn)多久,如果你想改變這種僵持的關(guān)系,交談是必須的。當(dāng)你們都已經(jīng)冷靜后,心情平復(fù)過來后,你可以主動(dòng)提出談話。談話的地方可以是一些有意義的地方。比如第一次約會(huì)的餐廳、他向你求婚的山頂?shù)取?/p>
1、扛過了冷戰(zhàn)第一階段,自然誰都不愿低頭,發(fā)現(xiàn)分開也不是難事,自然更要面子,聯(lián)想到在工作中的處境,更是不想理會(huì)另一半
2、長期冷戰(zhàn),必然分居,會(huì)造成鄰居議論,甚至給小孩造成心理壓力,害怕面對同學(xué)的嘲笑。
3、期間夫妻各懷心思,甚至?xí)刑巹?wù)的的情況,如果再長期冷戰(zhàn),越久心就越?jīng)?,自然做決定更痛快,非常不利于和好
4、如果期間外部有誘惑,那就慘了,身體出軌讓冷戰(zhàn)上升到另一階段,更加難以恢復(fù)感情,即使和好,也是一輩子都無法逃脫的話題
5、即使兩人收入水平相當(dāng),也不要冷戰(zhàn)期間各玩各的,懂得適當(dāng)承受委屈,再摸索對付丈夫的辦法,抓住他的心
6、最常見的情況,冷戰(zhàn)后發(fā)現(xiàn)沒有另一半活的更輕松,很容易就離婚了,之后才會(huì)發(fā)現(xiàn)有另一半吵吵鬧鬧也挺有趣的
1、不要太認(rèn)真較真
作為夫妻難免遇到矛盾,遇到不順心的事情進(jìn)行爭吵,爭吵很正常,但冷戰(zhàn)就不好了,發(fā)發(fā)脾氣,不理會(huì)對方,短時(shí)間內(nèi)是可以的,但是其中任何一方一定在心里不能太認(rèn)真,太較真,否則是無法化解冷戰(zhàn)的,會(huì)很傷感情的。
2、不要怕失面子
作為夫妻,如果是因?yàn)樽约旱腻e(cuò)誤,自己沒有控制好自己的情緒,發(fā)生了爭吵,開始了冷戰(zhàn),自己一定要主動(dòng)的承認(rèn)錯(cuò)誤,求得對方原諒,決不能因?yàn)閻勖孀樱蝗ブ鲃?dòng)和解,反而還等著對方來求自己,有這樣的想法只會(huì)讓冷戰(zhàn)時(shí)間加長,變得更難化解的。
3、不要拉長戰(zhàn)線
夫妻冷戰(zhàn)了,要利用好時(shí)間進(jìn)行和解,交流,溝通,一般不要超過24小時(shí),最多不要超過48小時(shí),時(shí)間越長越無法和解,時(shí)間太短,也不好,剛冷戰(zhàn)就交流,都在氣頭上,會(huì)讓對方感覺沒有誠意,時(shí)間長了,雙方都已經(jīng)自我修復(fù)了傷心的痛,時(shí)間長了再談再承認(rèn)錯(cuò)誤就沒有意義了,所以冷戰(zhàn)不要拉長戰(zhàn)線。
4、不要牽扯他人
夫妻因?yàn)槊軤幊忱鋺?zhàn),不要牽著到他人,尤其是雙方的父母和自己的孩子,不要把父母卷入到自己的冷戰(zhàn)之中,更不要冷落了孩子,牽入的人越多,冷戰(zhàn)越難化解,父母都會(huì)偏向自己的孩子的,這是天性,所以夫妻冷戰(zhàn),不要回娘家,也不要讓父母知道,不要讓父母擔(dān)心,自己的問題自己解決。
5、不要關(guān)機(jī)或設(shè)置黑名單
夫妻再吵架,冷戰(zhàn),也不要關(guān)閉手機(jī),要保持手機(jī)正常開機(jī),這樣對方想主動(dòng)聯(lián)系你的時(shí)候,可以進(jìn)行交流,如果冷戰(zhàn)中,關(guān)閉了手機(jī),就會(huì)讓對方擔(dān)心,也會(huì)讓對方胡思亂想,感覺你還在冷戰(zhàn)之中,對方想承認(rèn)錯(cuò)誤道歉都沒有機(jī)會(huì)了。
6、不要壓抑內(nèi)心情感
夫妻冷戰(zhàn)了,不要太長時(shí)間的壓抑自己的情感,更不要為了和對方掙面子,誰也不讓誰,明明心里想和解,卻不想開口說話,誰也不想想開口,讓自己難受,也讓對方難受,何必呢,冷戰(zhàn)了,應(yīng)該是學(xué)會(huì)冷靜的思考問題,而不是為了掙面子,爭對錯(cuò),所以要表達(dá)自己的情感,不要壓抑。
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