国产91乱剧情全集,免费在线看一级黄色网站

老年夫妻不和睦怎么辦老年夫妻如何相處

時(shí)間：2020-04-07 09:43:21 編輯：5號(hào)網(wǎng)-wsy 513

夫妻到了老年，其實(shí)也是相守了一輩子了，這是很浪漫的一件事情，不過有些夫妻到了老年卻出現(xiàn)了感情危機(jī)，那么老年夫妻相處不和睦要怎么辦呢？

老年夫妻不和睦怎么辦

一戒：不要在外人面前爭(zhēng)吵

夫妻在生活中難免有磕磕碰碰，但是要注意，不要在大庭廣眾面前爭(zhēng)吵。在朋友和家人面前，要給愛人留足面子。

二戒：不要在兒女面前爭(zhēng)吵

夫妻吵架是兩人的事。這種行為無(wú)形中會(huì)影響到兒女的婚姻生活，所以夫妻要給孩子做榜樣。

三戒：不要在對(duì)方生病時(shí)爭(zhēng)吵

在身體不舒服或者心情低落的時(shí)候，和對(duì)方吵架，都會(huì)加深夫妻的矛盾。要學(xué)會(huì)體諒對(duì)方。

四戒：不要翻對(duì)方的舊帳

有些夫妻吵架，喜歡翻對(duì)方的舊帳，比如對(duì)方以前的錯(cuò)誤，這樣會(huì)增加吵架的激烈，并且使得矛盾越來(lái)越深。

五戒：吵架時(shí)不要殃及對(duì)方父母和家人

將心比心，要有“愛屋及烏”，愛“吾之所愛之愛”之心。你真心對(duì)待對(duì)方的親人,他會(huì)從心里感激你,會(huì)更愛你。

六戒：吵架時(shí)不要砸東西

有理永遠(yuǎn)不在聲高，吵架時(shí)也要講風(fēng)度。

七戒：不要說(shuō)傷害對(duì)方的話

這樣會(huì)傷害對(duì)方的自尊心。

八戒：切莫輕言離婚

相知容易相守難，生活中要學(xué)會(huì)忍讓。

老年夫妻不和睦怎么辦老年夫妻如何相處

老年夫妻如何相處

1、多贊美對(duì)方

老年夫妻在年復(fù)一年的日常生活中容易趨向過分求實(shí)而缺乏浪漫，滿足現(xiàn)狀而保持平淡，正所謂“老來(lái)情比少時(shí)淡”。因此，雙方要不斷創(chuàng)造魅力，以持續(xù)吸引對(duì)方，相互滿足情愛和性愛的需要。日常生活中多贊美、多欣賞對(duì)方。

2、多參加集體活動(dòng)

有的老年人由于身體不太好，不愿意到外面去，老兩口整天廝守在家里，時(shí)間長(zhǎng)了，難免要發(fā)生口角。實(shí)際上，老兩口可以到外面走一走，活動(dòng)活動(dòng)身體，呼吸一下新鮮空氣，不僅對(duì)身體有利，還可以解除心頭的郁悶，使心情豁然開朗，這樣老兩口出現(xiàn)沖突的機(jī)會(huì)也就少了。

3、懂得自我批評(píng)

夫妻之間不用所有事情都分清誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，也不要總想明確誰(shuí)是誰(shuí)非，老兩口之間沒有根本的利害沖突，分出誰(shuí)勝誰(shuí)負(fù)也沒有意義。雙方都不應(yīng)斤斤計(jì)較，應(yīng)當(dāng)在沖突中主動(dòng)妥協(xié)退讓，大度一些，寬容一點(diǎn)。事實(shí)上，一旦有一方表現(xiàn)出大度，另一方也不會(huì)糾纏不休，這樣，老兩口之間妁緊張氣氛旃會(huì)煙消云散了。

4、適當(dāng)回憶

老人是非常喜歡回憶以前的事，尤其是以前的英勇事跡，這會(huì)讓他分外自豪。平時(shí)可以跟老伴重游母校，一起去當(dāng)時(shí)談戀愛的地方，感受發(fā)生在兩人身上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，就算是非常艱辛的經(jīng)歷，現(xiàn)在想來(lái)也是滿是溫馨。適當(dāng)?shù)幕貞浤芗涌炷X部的血液循環(huán)，也能提升思考能力，提升自身的幸福感，能有效的預(yù)防老年癡呆。

5、互相諒解

人進(jìn)入老年期以后，男性變得容易失眠、健忘、發(fā)火，而女性變得急躁、情緒不穩(wěn)定、焦慮不安、憂郁、疑慮重重等。這就需要雙方互相體貼、互相諒解。特別是身體較好的一方，對(duì)另一方要耐心、體諒，另一方也要控制自己，不要為了區(qū)區(qū)小事而喋喋不休。要做侶伴的熱心聽眾，富有同情心地聽其(她)抱怨，這也是一種愛。

老年夫妻不和睦怎么辦老年夫妻如何相處

老年夫妻不和睦的原因

(1) 喪失了新鮮感。年輕時(shí)，夫妻常常因?yàn)槊τ谧约旱墓ぷ骱蛯W(xué)習(xí)，使得彼此相處的時(shí)間只有晚上睡覺前的幾個(gè)小時(shí)，可謂雙方接觸機(jī)會(huì)有限，彼此常有一種新鮮感。而到了夫妻倆都退休在家后，常常從早到晚互相廝守，漸漸失去了新鮮感，矛盾也容易滋生。

(2) “空巢”感強(qiáng)烈。年輕時(shí)，夫妻把大部分業(yè)余時(shí)間和精力大都放在孩子身上，共同撫養(yǎng)下一代成為夫妻的目標(biāo)和情感紐帶?現(xiàn)在孩子長(zhǎng)大成人了，離開父母而獨(dú)立生活了。孩子離去造成的“空巢”之感非常突出，家庭又回到一對(duì)一的狀態(tài)，許多老年人難以適應(yīng)，就容易激發(fā)矛盾。

(3) 失落感強(qiáng)烈。年輕時(shí)，人們大部分時(shí)間都在工作，接觸的人和事較多，生活也覺得充實(shí)，一旦退休在家，他們還不能很快適應(yīng)清靜的生活，仿佛覺得自己被隔離在沸騰的社會(huì)生活之外，容易產(chǎn)生受冷落、被拋棄的心理感受，由此產(chǎn)生老了、不中用了的自卑心理。隨著時(shí)間的推移，生活和交往范圍越來(lái)越小，剛退休時(shí)同事朋友還經(jīng)常走動(dòng)走動(dòng)，聊聊天，隨著朋友漸漸地生病、離世，老年人生活和交往的范圍逐漸地小了，自卑感和孤獨(dú)感加深，更容易煩躁不安，愛猜疑，易生氣發(fā)怒。這些情緒常常發(fā)泄在老伴身上，就容易激發(fā)矛盾。

(4) 性欲的差異。進(jìn)人老年后，夫妻性欲方面往往產(chǎn)生較大的差異。一方面，隨著閉經(jīng)的到來(lái)，性激素的減少和消失，老年女性對(duì)性的要求明顯下降以致消失。而老年男性的生理變化不明顯，性欲也不會(huì)驟然減退，仍有性生活的要求，這樣夫妻在性生活方面就很容易出現(xiàn)矛盾和不協(xié)調(diào)。

老年夫妻不和睦怎么辦老年夫妻如何相處

老年夫妻總是吵架怎么辦

1、冷卻法

有一方爭(zhēng)吵，另一方急忙躲避，避免爭(zhēng)吵，等事后雙方冷靜了再講道理。

2、尋找對(duì)方優(yōu)點(diǎn)法

老夫老妻一起生活大半輩子了，對(duì)彼此都十分了解，但在爭(zhēng)吵的時(shí)候卻總是挑剔和指責(zé)對(duì)方的缺點(diǎn)，對(duì)感情和自尊心都是極大的傷害。所以夫妻兩人在吵架時(shí)可以試著總結(jié)一下對(duì)方有什么好處，有什么優(yōu)點(diǎn)，用筆寫下來(lái)。生氣的時(shí)候，可以看看這些。因?yàn)槿嗽谏鷼鈺r(shí)，總是記得對(duì)方缺點(diǎn)。

3、轉(zhuǎn)移法

要與對(duì)方爭(zhēng)執(zhí)時(shí)，去聽聽音樂、到外邊散步，轉(zhuǎn)移自己的怒氣，但不能遷怒于他人。

4、發(fā)泄法

有氣不發(fā)出來(lái)要傷身，可找親戚朋友訴說(shuō)，或在沒人時(shí)找個(gè)枕頭摔摔發(fā)泄怒氣。但千萬(wàn)不要摔貴重的東西，否則后悔已經(jīng)來(lái)不及了。

5、升華法

在與對(duì)方產(chǎn)生矛盾和爭(zhēng)執(zhí)時(shí)，可以找些對(duì)社會(huì)有利的事，老兩口都參與，不僅服務(wù)了社會(huì)，還能在共同做事中培養(yǎng)雙方感情。

6、吵完懂反省越吵越親密

如果吵完架，你覺得他簡(jiǎn)直是你這輩子最大的仇人，你們可能不太合適，如果吵完后你發(fā)現(xiàn)，原來(lái)對(duì)方對(duì)這件事很在乎，對(duì)方也會(huì)覺得，原來(lái)有些話還是要說(shuō)出來(lái)比較好，你才會(huì)理解，這種吵架可以讓人越吵越親密，關(guān)系也更加穩(wěn)定，你們是合適的結(jié)婚對(duì)象。