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情侶分手是很常見的事情，有些人分手后心中會(huì)有一種不情愿，有時(shí)候還是自己主動(dòng)提的分手，后面又后悔了，這時(shí)候想要挽回對(duì)方，一定要有令對(duì)方信服的理由。

主動(dòng)分手如何提復(fù)合

1、不自憐自艾，保持優(yōu)雅體面

當(dāng)分手已經(jīng)成為定局，你再去哭也好、鬧也好，都會(huì)拉低他對(duì)你的好感，甚至?xí)艚o他更多負(fù)面印象。我們都知道，分手的滋味肯定是不好受的。但是，只要你還想要挽回，只要你不想放棄這段感情，你就必須要壓抑自己的痛苦，不要在男人面前痛哭流涕，使自己儀態(tài)盡失，更不要低聲下氣去挽留。如果女人這樣做的話，男人看到的只會(huì)是你失態(tài)的面孔，讓他完全提不起憐惜的想法，又怎么可能還會(huì)繼續(xù)和你在一起?相反，如果女人在分手后，依舊能夠保持自己的優(yōu)雅體面，該怎么樣打扮自己，就怎么打扮自己，讓男人看到你的好。那么，等彼此之間的矛盾淡去，男人就會(huì)主動(dòng)來聯(lián)系你了。

2、適當(dāng)?shù)牟蝗ヂ?lián)系

分手之后，女人如果還要挽回，就要知道什么該做，什么不該做。大多數(shù)女人都選錯(cuò)了方法，會(huì)選擇一次又一次地聯(lián)系，一次又一次地哀求，一次又一次地打擾來挽回。殊不知，這對(duì)男人來說，就是打擾和糾纏。你越是糾纏，越是打擾，他對(duì)你的印象也就越差。如果你嚴(yán)重影響到了他的正常生活，那么他甚至?xí)涯憷?，讓你失去最后的挽回的希望。男人需要的是空間，是自由，如果你天天出現(xiàn)在他面前，他絕對(duì)會(huì)厭煩。而當(dāng)你不去聯(lián)系他，晾他一段時(shí)間，他反而會(huì)開始不習(xí)慣，想要主動(dòng)聯(lián)系你了。所以，分手后不要糾纏，灑脫地不去聯(lián)系，男人自是會(huì)主動(dòng)來聯(lián)系你。

3、讓自己變得更加優(yōu)秀

想要男人主動(dòng)向你提出復(fù)合，就必須得讓他產(chǎn)生一種情緒，那就是后悔。男人怎樣才會(huì)對(duì)自己斷掉的感情后悔?關(guān)鍵就是要讓男人看到，你離開了他以后，不僅沒有消沉，反而變得越來越優(yōu)秀。人都是有嫉妒心理和不服輸?shù)男睦?，如果你們不曾戀愛，那么你變得多么?yōu)秀，對(duì)他的影響也沒有這么大。但是，你們?cè)?jīng)戀愛過，這就是問題的點(diǎn)所在?？吹轿羧盏膽偃嗽阶?cè)胶茫腥藭?huì)因自己的錯(cuò)過而后悔，進(jìn)而想要重新接近你，了解你。之后，你只需要保持自己的吸引力，等他主動(dòng)跟你搭話就可以了。

主動(dòng)分手如何提復(fù)合分手后怎么挽回

分手后怎么挽回

第一、分手原因

不要只顧著說我知道他很愛我，我也很愛他，然后就什么都沒有了!連問題根源都不知道，你還談什么挽回。無論是什么問題，都會(huì)有一定的誘導(dǎo)因素。這些，就是橫在你們愛情之間不可逾越的溝壑，一味的忽視只會(huì)讓彼此的關(guān)系變得越來越遠(yuǎn)。這樣的人很難認(rèn)識(shí)到自身的不足，也總是會(huì)習(xí)慣性的從他人身上尋找原因。但是，請(qǐng)你記住，如今想要挽回的人是你，不是對(duì)方。

第二、挽回可能

事在人為并不適用于任何情況。所以，即使你不能判斷你們之間還有沒有可能，那么，也請(qǐng)你自己做好心理準(zhǔn)備，至少對(duì)未來有一個(gè)預(yù)期，就算結(jié)果不如你自己的預(yù)測(cè)，也有坦然面對(duì)的勇氣。

第三、改變自己

還是那句話，現(xiàn)在想要挽回的是你，所以，你哪有資格去要求別人再來為你做出改變。想要挽回，就只能放下自己的姿態(tài)。當(dāng)然，放低姿態(tài)并不是說要求你去苦苦的哀求，或是怎樣，這樣沒用，大家都知道，放低姿態(tài)并不是放下尊嚴(yán)。改變不一定要按照對(duì)方的喜好來，重要的是，對(duì)方能夠知道你的所做作為，一個(gè)人，無論何時(shí)，都應(yīng)該追求更好的自己，哪怕你還在挽回一段感情，你也不能一直消極下去。改變，其實(shí)是一個(gè)提升自我的過程，無論是外表還是內(nèi)在。

第四、制造交流的機(jī)會(huì)

可以是你的動(dòng)態(tài)的評(píng)論區(qū)，也可以是一次“巧遇”。讓他看到你光鮮亮麗的出現(xiàn)在他的視野之內(nèi)，分手后大多人心中會(huì)有一種不不情愿，那就是：比起看到你過得不好也就開心了他更不愿意看到離開了他你變得更好了。所以，也就是這種不甘心，才能夠更加喚起他對(duì)你的情感。而你，需要做的就僅僅只是在他主動(dòng)聯(lián)系你的過程中，抓住合適的時(shí)機(jī)，適當(dāng)?shù)氖救?，把你為之所作出的努力全部都告訴他，示敵以弱，才能一擊必中。

第五、經(jīng)營(yíng)感情

挽回成功了，并不代表著你們的感情就沒有后顧之憂了，所以，在愛情中，更需要掌握好方法，不要只是把行動(dòng)的精力花費(fèi)在挽回上，戀愛中的一點(diǎn)一滴都至關(guān)重要。最后，我想說的是：愛情，對(duì)雙方來說，都是需要用心去經(jīng)營(yíng)的，了解對(duì)方的需要，給予相應(yīng)的價(jià)值，才能讓兩個(gè)人的感情的更牢固。

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分手后男人到底是會(huì)后悔還是越來越淡

說直白點(diǎn)，若有了更好的新歡，男人分手之后肯定會(huì)對(duì)你越來越淡。但是若沒有新歡，或者新歡做的并不好，那么男人，就會(huì)后悔。有句話說的很對(duì)，相戀時(shí)誰付出的多，誰就讓人最難忘。人性是自私的，而且人的習(xí)慣性很強(qiáng)。人很多時(shí)候無法接受屬于自己的好，再也不能享受到，特別希望能夠再次擁有這種頂禮膜拜的好。

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分手的認(rèn)知

分手有兩種定義:“真性分手”和“假性分手”。真性分手指的是雙方在深思熟慮后提出的分手;假性分手則是雙方僅以分開之名重新激發(fā)感情的溫度，也稱得上是一種激將法了。猶豫糾纏不休的就是夾雜在兩者中間的分手。比如:女生只是以恐嚇的方式提出分手，卻恰好中了男生的下懷。兩人的分開或許在女生看來是“假性，”總以為自己的以為很準(zhǔn)，但其實(shí)在男生這一面則是斬釘截鐵的“真性?！币环接星?，另一方卻無意。死纏爛打只會(huì)給真性分手的一方雪上加霜，但冷漠?dāng)嗦?lián)又怕把他推得越來越遠(yuǎn)。

有一個(gè)著名的理論叫做洞穴理論。男人通常在自我獨(dú)處，自我反省當(dāng)中，找到自我 ;而女人，通常在與人相處當(dāng)中，找到自我。要想挽回，唯一的辦法就是：讓他主動(dòng)想起你的好。問題來了，怎樣才能讓他想起你的好呢?雙方認(rèn)知的重要性，兩個(gè)人對(duì)于規(guī)劃道路上總會(huì)有共知性與特異性。共知性:從大方向的消費(fèi)觀，和家庭共同經(jīng)濟(jì)建設(shè)的規(guī)劃;特異性:比如個(gè)人的口味你喜酸他喜辣，愛好等，都是差生分歧跟差異的內(nèi)容。一定性的克制對(duì)方要成為自己理想的那樣，未免太過自私。沒有完美的人，只有敢于接受別人的不同，接受對(duì)方的特別之處，不與共知性沖突，樂于去觀察并且去留意對(duì)方的特別，若是不好的特異性，可以去找到良好的溝通方式去解決，記住，威逼利誘的分手只會(huì)讓感情陷入僵局或危機(jī)之中。

觸景生情，回憶過往的甜蜜。心理學(xué)中，有一個(gè)概念叫做“心錨”。指的就是在生活中，當(dāng)我們接觸到某一項(xiàng)事物或場(chǎng)景，就會(huì)反射性地產(chǎn)生出某種回憶或心境。觸景生情是憑借接觸過的景致回憶的方法。戀愛時(shí)期，你們二人的喜怒哀樂，離合悲歡，其實(shí)都已經(jīng)被刻畫進(jìn)兩個(gè)人的“隱形記憶”中了。那些只屬于兩個(gè)人的小秘密，小心思，是相處過程中留下來的回憶，吵架和分手都帶不走的回憶。哪怕是一首你們經(jīng)常聽的歌，一部一起落淚過的電影，或者一句心照不宣的暗號(hào)，都會(huì)讓已經(jīng)離開你的前任不自覺地想起你。這種情況都是因?yàn)樵?jīng)做了某種事情建立了心錨，當(dāng)再次觸動(dòng)到心錨了就會(huì)產(chǎn)生潛意識(shí)的心理反射。所以，不妨嘗試在分手后再次觸動(dòng)他的心錨，就會(huì)達(dá)到讓他在不經(jīng)意間想起你的好。比如:舊地重游,發(fā)個(gè)朋友圈，感慨往事歷歷在目,對(duì)方會(huì)不自覺的想起兩個(gè)人在一起的好加上曾經(jīng)在這里發(fā)生過的甜蜜回憶等,觸動(dòng)心弦，人會(huì)感到親切更加想要珍惜,念起你的好。

提升個(gè)人魅力，讓對(duì)方戀戀不舍。這個(gè)世界上的所有感情，都有一個(gè)變量，而變掌握在自己手里。量掌握在對(duì)方手里，先有變，才會(huì)而后有量。老人常說的道理，也是最行之有效的方式。當(dāng)你自己變得越來越好的時(shí)候，舊人會(huì)回頭，新人會(huì)久留。更有意思的是，在你投資自己的過程中，你會(huì)不自主地摒棄之前令你痛苦的本能反應(yīng)，比如在感情中患得患失，沒安全感等。因?yàn)樽陨淼讱庾銐虺渥?，不?huì)再懼怕被人拋棄或不愛等結(jié)局，況且這時(shí)候，可能會(huì)輪得到對(duì)方怕被你拋棄了。