時(shí)間:2020-03-30 16:23:30 編輯:本站整理 58
婚姻中最重要的就是溝通了,如果夫妻倆不愿意溝通那么婚姻就即將面臨破碎,今天小編就和大家一起來了解一下,究竟丈夫不愿意和你溝通怎么辦,以及如何與暴躁丈夫溝通?
首先要進(jìn)行自我反思。不管問題出在哪里,一個(gè)巴掌拍不響的,所以當(dāng)夫妻之間溝通出現(xiàn)問題的時(shí)候,要進(jìn)行反思,自我反思,想想自己的問題出在哪里,然后在進(jìn)行其他的解決方法。遇到問題不要逃避,這一點(diǎn)也是夫妻在遇到溝通問題的時(shí)候要做出的證明回應(yīng),不要試圖逃避或者裝作什么事情都沒有,這樣下去不利于夫妻關(guān)系的穩(wěn)定和長久,除非不愿意繼續(xù)和對(duì)方在一起,不然的話就需要積極面對(duì)。想想會(huì)不會(huì)是因?yàn)樽约耗膫€(gè)地方是他之前一直想讓你改但是你卻一直都沒有改掉的毛病,又或者你們之前有過什么心結(jié)沒有打開一直存在他心里,如果你自己都不知道的話,可以通過第三人去了解下問題,他不愿意跟你溝通跟你有矛盾并不代表他跟其他人也有矛盾,在怎么成熟穩(wěn)重的人,一旦有心事在其他身邊親近的人多多少少還是會(huì)表現(xiàn)出來的。用語言來表達(dá)愛和感激,很多人都認(rèn)為我對(duì)他的愛,他應(yīng)該知道啊!我想他,他應(yīng)該知道啊。我感激他,他應(yīng)該能夠感覺到??!可結(jié)果是這些“應(yīng)該”他都沒有感覺到,也不知道。
生活就是這樣啊,家家有本難念的經(jīng),各有各的煩惱,有些事情都是相對(duì)的,要從不同的角度去出發(fā),去看待問題。話說回來,即使丈夫可能真的脾氣不好,要耐心的和他溝通,人無完人啊,這一點(diǎn)做不好,沒準(zhǔn)其他方面有優(yōu)點(diǎn)呢,要要耐心的對(duì)待他,或許你的丈夫只是不善表達(dá),所以溝通很重要,鼓勵(lì)更重要!
1、學(xué)會(huì)直接表達(dá)自己內(nèi)心的想法
學(xué)會(huì)直接表達(dá)自己內(nèi)心的想法,也就是要求女人和男人溝通時(shí)能夠做到表里如一。我們可以從上面的故事中看出來,丈夫的溝通主要是靠說,但是妻子的溝通主要是靠感覺。丈夫的性格很直率,有什么就說什么,不會(huì)拐彎抹角,但是妻子不一樣,她們有什么想法和要求就會(huì)想辦法側(cè)面暗示,女人不習(xí)慣用清晰明白的語言來表達(dá)自己的情緒。所以,如果妻子不想在和丈夫的溝通中受委屈,那么請(qǐng)嘗試慢慢將內(nèi)心的想法真實(shí)的表達(dá)出來,這樣,直率的丈夫才會(huì)明白你到底想要什么,才會(huì)重視你真正在意的問題。女人學(xué)會(huì)直接表達(dá)自己內(nèi)心的想法,在兩性溝通上,也是更好的顧及到了雙方的感受,會(huì)加深男人對(duì)你的信任。
2、把自己的想法和態(tài)度具體化
當(dāng)女人把自己的心思和態(tài)度很清晰明確地表達(dá)出來時(shí),男人就能輕而易舉地抓住你的想法重點(diǎn)。原因在于,男人和女人在理解語言方面也有很大的不同,就像上文中的丈夫,他會(huì)習(xí)慣性理解妻子說的字面意思,而妻子則希望丈夫能夠理解到自己暗示的意思。就像很多時(shí)候,對(duì)于丈夫說的一些話,妻子總喜歡做閱讀理解,所以難免會(huì)出現(xiàn)丈夫覺得妻子無理取鬧、不可理喻的場面。希望妻子們和丈夫溝通時(shí)態(tài)度要具體化,用語言具體的告訴他,你內(nèi)心的真實(shí)感受,渴望與需求。簡單又甜蜜的溝通方式,能夠快速的在問你們之間的愛情。
3、學(xué)會(huì)用正向的語意與丈夫溝通
“那個(gè)水槽里的碗還沒有洗?!焙汀澳憧梢匀ハ匆幌峦雴??”這兩句話,在男人看來意思和態(tài)度大不同,而女人要學(xué)會(huì)用后面這種正向的語意來和男人溝通。夫妻或者情侶之間,人人相處都認(rèn)為自己的語言模式是正常的,那么雙方就會(huì)因?yàn)闇贤ǚ绞讲煌a(chǎn)生矛盾,如果女人想要做出改變,那么就要在溝通時(shí)把自己的意思表達(dá)得更明確些,減少不必要的溝通障礙,正面表達(dá)自己的需求。比如:“請(qǐng)幫我拖一下地,謝謝。”“記得收衣服哦!”等等,這樣的溝通就不會(huì)讓你們再懷疑對(duì)方是否能明白自己的意思,也會(huì)減少很多矛盾。
與丈夫有效溝通技巧一:冷靜與尊重的態(tài)度
婚姻如何,完全取決于你的心。與丈夫溝通時(shí),要有一個(gè)正確的姿勢。你可以把丈夫當(dāng)做一個(gè)朋友,充滿關(guān)懷和愛意,給足信任。而非像對(duì)待小孩一般,覺得他不懂事總是輕視他。你把丈夫當(dāng)做一個(gè)男人來看,他才能像個(gè)男人,也才能做一個(gè)真正的男人。
與丈夫有效溝通技巧二:己所不欲勿施于人
在溝通的時(shí)候,女人很容易陷入“你必須聽我的”“你必須這樣做”的執(zhí)念中。很多執(zhí)念其實(shí)都是錯(cuò)誤的,比如“你愛我,就得為我花錢”,“你愛我,就得給我洗衣做飯”“你愛我,必須要有過人的才華、超人的智慧”……其實(shí)世界上沒有什么事非要這樣,沒有人非要愛你,也沒有人有義務(wù)和責(zé)任去幫你做什么。愛不愛一個(gè)人,完全憑著自己的內(nèi)心,誰也勉強(qiáng)不了。如果你陷入這樣那樣的要求和期待中,就總是陷入自尋煩惱的泥潭中。
與丈夫有效溝通技巧三:接受彼此的有限
在婚姻中,要學(xué)會(huì)接受自己和他人的有限 跟丈夫溝通時(shí),你要表達(dá)出那些自己做不到的地方,向他示弱,同時(shí)接受對(duì)方也有做不到的地方。既然做不到,就不要勉強(qiáng),何必要相互為難呢。接受自己和對(duì)方的有限,不要有太高的期望值。實(shí)際上需求越多,自己就會(huì)越虛弱,奢望太高就是在貶低自己。適當(dāng)降低欲望和需求,接受彼此的有限,這就是至關(guān)重要的挽救婚姻技巧。
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