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如何解決夫妻吵架的困擾夫妻吵架應(yīng)該注意哪些細(xì)節(jié)

時(shí)間：2020-03-19 20:00:42 編輯：本站整理 33

在夫妻生活中，吵架是不可避免的，不過(guò)怎么避免和解決夫妻吵架可以學(xué)習(xí)一下，把矛盾解決在萌芽之中，就可以減少你們吵架的次數(shù)。

如何解決夫妻吵架的困擾

你試著想想，我們每一個(gè)人能夠去從這茫茫人海里去認(rèn)識(shí)、相識(shí)、相知、相戀，最后互相生活相濡以沫。但是為什么會(huì)分崩離散呢，就是因?yàn)檫@一點(diǎn)點(diǎn)矛盾角色混亂，這是根本原因。如果你能夠清晰的把握你的角色，人生角色，然后把握他該去奉行的原則，你一定會(huì)贏得生活。這是可以解決的，正所謂有理智的生活世界是完美的，有感情的生活世界會(huì)充滿了沖動(dòng)的誘惑，所以說(shuō)要學(xué)會(huì)，怎么去解決這個(gè)問(wèn)題呢?我們?cè)谶@個(gè)生活的實(shí)際里過(guò)程里，要學(xué)會(huì)理性的思考，我們?cè)撛趺慈?duì)待自己的家人、愛(ài)人、孩子，以什么原則，記住不要夾雜情感的因素，你對(duì)他好也好，你要去理智的去做，你對(duì)他不好也好，你也要去理智的對(duì)待。什么叫理智，你想一想你該怎么進(jìn)入你的角色這種狀態(tài)，這是要學(xué)會(huì)思考的一個(gè)問(wèn)題，用思維的心，用智慧的心去解決它，一定會(huì)達(dá)到完美的狀態(tài)。我們這么去理解就沒(méi)問(wèn)題了。

如何解決夫妻吵架的困擾夫妻吵架應(yīng)該注意哪些細(xì)節(jié)

夫妻吵架應(yīng)該注意哪些細(xì)節(jié)

1、注意吵架的場(chǎng)合

吵架最怕的是旁觀者和家人的參與，在不了解事情的情況下亂數(shù)落一番，小事也會(huì)變大。兩個(gè)人單獨(dú)在一起吵架，無(wú)論吵成什么樣，也不會(huì)傷害彼此感情。

2、注意吵架用詞

吵架時(shí)不要罵彼此父母，不要出手，更不要說(shuō)離婚或你滾我不要你等等這些傷人的語(yǔ)言。以事論事才是夫妻之間最好的吵架。

3、禁止離家出走

夫妻之間吵架，沒(méi)有什么大不了得事，都是一些雞毛蒜皮的小事，一旦離家出走，事情就會(huì)變得不可收拾，更會(huì)傷害彼此感情。

4、禁止無(wú)理吵架

無(wú)論遇到什么事情，把事情弄個(gè)明白，不要去亂猜疑，猜疑只會(huì)火上加油，不會(huì)起到什么好的效果，反而會(huì)讓一段美好的感情在無(wú)理的爭(zhēng)吵中破裂。

5、禁止冷戰(zhàn)

冷戰(zhàn)并不是解決問(wèn)題的方法，往往會(huì)使小問(wèn)題變成大問(wèn)題，反而會(huì)發(fā)生連續(xù)戰(zhàn)爭(zhēng)，最好當(dāng)面鑼對(duì)面鼓把事情一次解決。

6、給彼此留個(gè)臺(tái)階下

夫妻之間吵架不需要分出誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，更不要把彼此趕盡殺絕。俗話說(shuō)床頭吵架床尾和，為彼此留一個(gè)臺(tái)階下，這是愛(ài)的表達(dá)，更不會(huì)讓彼此落入尷尬局面。

如何解決夫妻吵架的困擾夫妻吵架應(yīng)該注意哪些細(xì)節(jié)

有些夫妻為什么經(jīng)常吵架還很恩愛(ài)

1、正確的認(rèn)知能力，吵架不等于相互傷害

那些吵架卻依舊很恩愛(ài)的夫妻，有很大的原因是因?yàn)檎_的認(rèn)知能力。比如他們明白在這場(chǎng)爭(zhēng)吵中的關(guān)鍵點(diǎn)是解決問(wèn)題，而不是將問(wèn)題激化。有些時(shí)候，我們要明白吵架不等于相互傷害，沒(méi)完沒(méi)了的爭(zhēng)吵，只會(huì)導(dǎo)致二人更大的矛盾點(diǎn)。

2、相互表達(dá)需求，訴說(shuō)著心里的秘密

爭(zhēng)吵的時(shí)候，由于情緒的變化，會(huì)使得自我思維短暫的麻木，這個(gè)時(shí)候所有不理智的話都會(huì)說(shuō)出口。當(dāng)然這之中，就包括著心里的秘密。夫妻之間在爭(zhēng)吵的時(shí)候，其實(shí)是相互表達(dá)需求的過(guò)程，訴說(shuō)著心里隱藏的秘密。這樣對(duì)方能夠被感知，自然而然在情感得到宣泄的同時(shí)，后期也會(huì)有一個(gè)彌補(bǔ)的過(guò)程。

3、近距離的交流，打破了沉默狀態(tài)

夫妻之間吵架，其實(shí)也是近距離交流的過(guò)程，這打破了長(zhǎng)此壓抑沉默的狀態(tài)，和夫妻之間的沉默的關(guān)系。我們發(fā)現(xiàn)有些夫妻長(zhǎng)期冷戰(zhàn)，或者是感情進(jìn)入“滯留期”，都會(huì)表現(xiàn)的很麻木。這個(gè)時(shí)候吵架反而能夠打破僵局，使得兩個(gè)人感情增溫。愛(ài)是夫妻之間相處的基礎(chǔ)，也是敢于在爭(zhēng)吵中大膽訴說(shuō)的前提。我們并不鼓勵(lì)夫妻之間吵架，但是希望夫妻能夠在吵架的時(shí)候，注重彼此的感受，利用合理的方式將爭(zhēng)吵化作一場(chǎng)溫暖的表達(dá)。心理學(xué)家艾瑞克·佛洛姆說(shuō)過(guò)：“每天安靜地坐十五分鐘，傾聽(tīng)你的氣息，感覺(jué)它，感覺(jué)你自己，并且試著什么都不想。”這種方式可以利用在雙方的爭(zhēng)吵當(dāng)中，也可以應(yīng)用在我們生活之中。

如何解決夫妻吵架的困擾夫妻吵架應(yīng)該注意哪些細(xì)節(jié)