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丈夫脾氣不好怎么辦 老公總愛(ài)生氣我該怎么辦

時(shí)間:2020-03-18 21:31:46 編輯:本站整理 91

如果你的老公脾氣很不好,妻子最好不要與之硬碰硬,面對(duì)脾氣暴躁的老公,要學(xué)會(huì)一些治他的方法,建議平時(shí)最好多溝通和交流,避免沒(méi)必要的誤會(huì)。

丈夫脾氣不好怎么辦

1、找到他發(fā)脾氣的原因

首先要了解丈夫發(fā)脾氣是出于什么原因。了解了根本原因,才能有針對(duì)性地和他交流溝通,傾聽(tīng)他的感受和表達(dá)自己的感受。只要丈夫是認(rèn)識(shí)到自己的情緒的,他一定會(huì)在乎你的話而有所收斂。

2、不要與其吵架

丈夫發(fā)脾氣也許是肝火太旺,工作上遇事不順心。所以當(dāng)丈夫發(fā)脾氣時(shí),你千萬(wàn)不要再火上加油與其吵架了。否則,只會(huì)激發(fā)矛盾,造成一發(fā)不可收拾的殘局。丈夫發(fā)脾氣的話,有很多原因,有希望你安慰下他的意思,也有希望你理解他的意思。

3、記得多聆聽(tīng)

聆聽(tīng)是最好的緩解丈夫發(fā)脾氣的狀態(tài)。仔細(xì)聆聽(tīng)還有一個(gè)很大的好處就是,讓你很清楚地了解對(duì)方發(fā)火的根源以及給對(duì)方安慰和理解的最好發(fā)達(dá)方式。努力聆聽(tīng)對(duì)方,男人會(huì)認(rèn)為你是真的在注重對(duì)方當(dāng)時(shí)的情緒。這種尊重也會(huì)讓其有所收斂。如果你了解丈夫的性格,是屬于那種自己一個(gè)人待著會(huì)慢慢調(diào)控情緒的人,不如就不要去搭理他,讓他獨(dú)自去緩解不爽的心情,等他自我調(diào)節(jié)好了再去跟他說(shuō)話。

4、對(duì)方發(fā)脾氣時(shí),你要做到冷靜

和脾氣大的男人相處最重要的是要時(shí)刻注意冷靜。發(fā)脾氣的男人是不理智的,也許會(huì)出手摔東西,此時(shí),你一定要保持冷靜,不能和對(duì)方相互發(fā)火。你別以為這樣可以震住男人,男人不吃這一套。女人的優(yōu)勢(shì)是以柔克剛,用你溫柔的言語(yǔ)給對(duì)方甜蜜,他心里會(huì)舒服不少哦!平時(shí)要多跟丈夫交流和溝通,告訴他你不喜歡他亂發(fā)脾氣的樣子,說(shuō)這些話的時(shí)候要溫柔一些,一般男人對(duì)于溫柔的話語(yǔ)比較容易接受。

5、平時(shí)說(shuō)話語(yǔ)氣緩和婉轉(zhuǎn)

與脾氣壞的老公說(shuō)話時(shí),要將自己的說(shuō)話語(yǔ)氣放緩,心平氣和。讓對(duì)方覺(jué)得你是和其很友好的。委婉地說(shuō)話會(huì)讓他舒服很多,這就是一個(gè)聰明的女人的做法哦!有意識(shí)地讓丈夫看一些影視作品,內(nèi)容都是講好丈夫都是怎么對(duì)待妻子的,讓他向劇中人學(xué)習(xí)收斂和改善自己的脾氣。如果有孩子的家庭,妻子可以跟丈夫說(shuō),你的所作所為孩子都會(huì)看在眼里,對(duì)他們會(huì)有傷害。只要他是個(gè)有責(zé)任心的爸爸,就會(huì)學(xué)著改變的。

丈夫脾氣不好怎么辦 老公總愛(ài)生氣我該怎么辦

老公總愛(ài)生氣我該怎么辦

1、觀察他對(duì)什么事情特別容易生氣,找出脾氣不好的原因。做妻子的要耐心分析,仔細(xì)觀察,看一下他總是對(duì)什么事情發(fā)火,什么時(shí)間生氣。看看最近他身體有沒(méi)有不舒適還是什么事情不開(kāi)心。有的可能是工作或事業(yè)上不順心,造成情緒低落,容易激動(dòng)。有的可能是身體變化,或者什么疾病引起的。丈夫心情好的時(shí)候跟他聊聊天,一般也可以得到初步的結(jié)論。

2、如果是身體不舒適情緒暴躁,帶他去醫(yī)院進(jìn)行全面體檢。等待體檢結(jié)論出來(lái)后,進(jìn)行針對(duì)性的治療,對(duì)癥下藥。如果是身體不舒服造成的脾氣壞,當(dāng)病情緩解時(shí)就會(huì)有所好轉(zhuǎn)。因此,做妻子的要關(guān)心和體貼丈夫,照顧他的情緒,說(shuō)話要和聲細(xì)語(yǔ),切忌大聲叫喊。睡覺(jué)前說(shuō)一些貼心的話語(yǔ),安撫丈夫煩躁的心。注意勸丈夫按時(shí)吃藥,按時(shí)休息,工作上不要太過(guò)度疲勞。

3、找心理醫(yī)生咨詢,排除心理疾病。有時(shí)候,工作上除了問(wèn)題,就會(huì)吃不好,睡不香。長(zhǎng)期這樣就會(huì)導(dǎo)致身體和心理上的變化。如果身體經(jīng)過(guò)治療幾個(gè)療程,情緒還不見(jiàn)好,就要找心理醫(yī)生看一下了。通過(guò)心理測(cè)試找出病根,并按照心理醫(yī)生的建議進(jìn)行疏導(dǎo)治療,指導(dǎo)康復(fù)為止。這期間在家里,妻子也要注意幫助丈夫調(diào)整心態(tài)。暫時(shí)離開(kāi)煩人的工作,看一些輕松的電影,放松一下心情。

4、和他說(shuō)話時(shí),注意方法方式,不要刺激他。假如是本身性情就暴躁,就要注意啦,要學(xué)會(huì)忍讓,不要碰他的容忍底線。小事情就盡量忍讓,原則上的還是要有底線。在他心情好的時(shí)候還是要教育教育他,讓他學(xué)會(huì)換位思考,想想你的感受。脾氣不好得人是不好相處的。本來(lái)陽(yáng)光燦爛,突然間烏云密布,都沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)就打雷下雨了,太可怕了。但是,兩口子要在一起生活就要包容和忍讓。

5、讓他參加體育鍛煉,緩解急性子。動(dòng)員丈夫練練氣功,打打太極。通過(guò)運(yùn)氣,引領(lǐng)呼吸運(yùn)動(dòng),打通周身的穴位,增進(jìn)血液循環(huán),舒筋展骨,活絡(luò)關(guān)節(jié)。反復(fù)練習(xí)可以改變呼吸節(jié)律,改善身體供血系統(tǒng)和消化系統(tǒng),有利于提高睡眠質(zhì)量和增強(qiáng)體質(zhì)。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期鍛煉,會(huì)改變性情急躁的毛病。飯后百步走,活到九十九。晚飯后,妻子陪丈夫散散步,談?wù)勑模材莛B(yǎng)好精神,少生氣。

6、培養(yǎng)老公釣魚(yú)、下棋或者練習(xí)書(shū)法的興趣愛(ài)好。釣魚(yú)書(shū)法和下棋都能培養(yǎng)耐性,而且可以鍛煉身體,提高智力,陶冶情操。晴天時(shí)約幾位朋友到海邊垂釣,欣賞大自然的美好景觀,呼吸著新鮮的空氣,等待魚(yú)兒上鉤,多美的享受啊!和老朋友下棋也別有一番情趣,俗話說(shuō),酒逢知己千杯少,棋逢對(duì)手不想走。即使是一個(gè)人,在家練練書(shū)法寫(xiě)寫(xiě)字也能培養(yǎng)好的性情,提高文化素養(yǎng)。

7、飲食方面注意少吃刺激的菜 。多吃新鮮水果,少吃不宜消化,刺激性食物。晚餐不要吃太飽。飲食容易消化,睡眠質(zhì)量也能得到改善。妻子平時(shí)多做點(diǎn)點(diǎn)清涼解毒的菜湯,在飲食安排上科學(xué)搭配,均衡營(yíng)養(yǎng),可以輔助治療身體疲勞或內(nèi)心焦慮等毛病。空腹時(shí)不要吃水果,最好在兩餐自薦吃比較好。要多喝水,促進(jìn)人體新陳代謝和血液循環(huán)。

8、睡前洗熱水澡,提高睡眠質(zhì)量。睡眠不足嚴(yán)重影響精神健康,白天上班或下班回家就會(huì)昏昏欲睡,碰到煩心事就很不耐煩,容易發(fā)脾氣。所以,妻子要督促丈夫睡前洗個(gè)熱澡或者燙燙腳。這樣比較容易入睡。另外老公脾氣不好,要?jiǎng)袼俪闊?,少喝酒,最好能戒掉煙酒。只要各方面綜合考慮,千方百計(jì)的改變丈夫的生活方式,壞脾氣是可以變好的。

丈夫脾氣不好怎么辦 老公總愛(ài)生氣我該怎么辦

老公脾氣太壞該怎么辦

1、要意識(shí)到變化

其實(shí)我們每個(gè)人在看到別人改變的時(shí)候,并沒(méi)有過(guò)多的去注意自己。當(dāng)老公脾氣不好時(shí),試問(wèn)我們的脾氣又好嗎?或許你只是沒(méi)有老公變的那么變本加厲的,但是變化還是有的,做妻子的一定要意識(shí)到自己的變化。

2、從自我改變開(kāi)始

想要改變老公的脾氣,妻子不妨先從自己的脾氣改起。不要覺(jué)得委屈,不要覺(jué)得我為了改變你,還要先收斂自己的性情。其實(shí)夫妻是一體,你改變了,對(duì)方才會(huì)跟著你的步伐走。

3、少嘮叨老公

婚姻生活太多瑣碎的事情了,老公本來(lái)工作就很辛苦。回到家后,又聽(tīng)到老婆啰嗦的嘮叨一大串,能不心煩。不想理還算好的,也許煩躁了,還要摔東西。所以你還是少嘮叨幾句。

4、要有自己的事情做

很多女人有了孩子后,就成了全職太太。但是就算物質(zhì)條件再好,女人也要有自己的事情做。雖然談不上是大事業(yè),卻不會(huì)讓自己精神有追求,人也顯得自信,也更得到老公的欣賞。

5、和老公分開(kāi)一段時(shí)間

要是有機(jī)會(huì)讓你出差,或者陪孩子到別的地方陪讀??梢跃徒璐藱C(jī)會(huì)離開(kāi)老公一段時(shí)間。短暫的分開(kāi),也許會(huì)讓老公靜下心來(lái),好好改改自己的脾氣。

6、問(wèn)清自己要過(guò)的生活

當(dāng)很多方法都試過(guò),老公你的脾氣還是改不了,這個(gè)時(shí)候就要看你是否忠實(shí)于自己內(nèi)心。是想離開(kāi)自己過(guò)了,還是有各種顧慮,忍受著過(guò)。無(wú)論那種都好,只要是自己內(nèi)心真正想要的生活就行。

丈夫脾氣不好怎么辦 老公總愛(ài)生氣我該怎么辦

老婆心情不好安慰方法

1、老婆心情不好時(shí),你要先弄明白你老婆因?yàn)槭裁床婚_(kāi)心,如果你老婆在氣頭上你又不敢問(wèn),你可以等她心情平靜點(diǎn)再問(wèn),知道原因了,往好處說(shuō),如果你老婆是對(duì)的那你就加把勁的使勁說(shuō),如果不是你老婆占理你可以先說(shuō)些好聽(tīng)的話安慰一下她,然后慢慢開(kāi)導(dǎo)!

2、你可以學(xué)動(dòng)物的動(dòng)作在你老婆的面前不厭其煩的走來(lái)走去,即使她煩了罵你幾句,你可以說(shuō)哇哇原來(lái)我老婆罵人也可以這么灑脫(她罵了你,你也許就停下來(lái),安靜會(huì),等她好了以后,她會(huì)覺(jué)得很慚愧,畢竟不是你的錯(cuò)還給你臉色看,自然就會(huì)先開(kāi)口給你說(shuō)話,這時(shí)你可以說(shuō)老婆你累了吧,先吃點(diǎn)水果吧,看會(huì)電視,我去做飯一會(huì)就能吃了,等著啊)

3、你可以講笑話啊,當(dāng)然笑話得和你有關(guān)或者和你們認(rèn)識(shí)的人有關(guān),你可以說(shuō)些她不知道的事,可以說(shuō)你小時(shí)候的事給她聽(tīng),如果你覺(jué)得有的笑話夠厲害的話,你就直接講笑話給她聽(tīng)!

4、你可以在回家的時(shí)候買件有心(新)意的東西給她一點(diǎn)新鮮的元素,讓她知道原來(lái)我老公還是個(gè)很有情調(diào)的人,并不笨!

5、現(xiàn)在不都流行用電腦做MV嗎,你可以做好了給她一個(gè)驚喜!把你們相識(shí)相見(jiàn)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都記錄下來(lái),可以找一些她都已經(jīng)淡忘的照片,這樣她會(huì)知道你多有心,你也可以去問(wèn)你的岳母你老婆小時(shí)候的趣事,讓知道你不僅關(guān)心她現(xiàn)在,還牽掛她小時(shí)候,這樣你也可以更全面的了解你老婆!

6、你可以寫(xiě)日記,但不要讓她知道,發(fā)現(xiàn)她心情不好的時(shí)候,你可以故意把日記放在她看的見(jiàn)但是又覺(jué)得能藏的住的地方(當(dāng)然日記的內(nèi)容要寫(xiě)什么不用我說(shuō)了吧)!

7、你可以自己搞怪嘛,你可以穿上不倫不類的衣服表演不一樣的人物,你可以穿你老婆的衣服比如裙子,風(fēng)衣等,反正是在家為討老婆開(kāi)心你就得放開(kāi)。

8、自己要改變點(diǎn)嘛,不要讓你老婆覺(jué)得你還是那么古板,沒(méi)什么幽默感,開(kāi)口說(shuō)話時(shí),你可以說(shuō)些目前網(wǎng)上流行語(yǔ)啊什么的,或者哪部電視劇啊電影啊有什么經(jīng)典語(yǔ)錄不都可以說(shuō)嘛!

9、偶爾買菜做飯帶孩子接孩子,讓她省心,給她放個(gè)假。

10、要孝敬雙方父母,你可以時(shí)不時(shí)的提出去看看你父母吧,你可以幽默點(diǎn)說(shuō),親愛(ài)的我想我老泰山了,要不趕明咱左手一只鴨右手一只雞再來(lái)個(gè)大西瓜咱去看看去,咋樣?

11、現(xiàn)在生活節(jié)奏快,壓力大,適當(dāng)?shù)某鋈ヂ糜我幌拢梢?個(gè)一起去,有孩子的可以放父母家。

標(biāo)簽:丈夫老公

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