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女人婚前恐懼癥正常嗎女生婚前恐懼癥

時間：2020-03-16 18:36:06 編輯：本站整理 31

在我們平時生活中，有越來越多的人會出現(xiàn)婚前恐懼癥，婚前恐懼癥就是對結婚的一種焦慮和害怕，對婚姻生活的不信任，會變得遲疑。

女人婚前恐懼癥正常嗎

這是十分正常的。如今的信息傳播量大、傳播的速度快，社會輿論對婚姻生活的負面“宣傳”廣為人知，再加上一些媒體對婚姻“陰暗面”的曝光，出軌、小三、嫖娼等讓女性朋友對未知的婚姻生活感到憂慮和恐懼。世界上沒有完美的人，女性可能對伴侶的某些方面不是很滿意，甚至會挑剔對方的某些缺點。即使男人婚前保證，婚后會改掉這些缺點，女人對男人能否改掉仍抱有疑慮，就會出現(xiàn)“恐婚”的心理。

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女生婚前恐懼癥

1、逆反心理

逆反心理有些像青春期的孩子，它會在事情即將發(fā)生的時候，突然有一種害怕、想逃避的表現(xiàn)。會產(chǎn)生這樣的心理，是因為女方感覺自己自由受到了威脅，認為結婚是非常約束的一件事，從而對這樣的束縛有所擔憂。

2、恐懼心理

結婚和戀愛完全是兩種狀態(tài)，戀愛時兩個人還是獨立的，保持的關系也并沒有那么親密，自己還算是有自己的私人空間;但是結婚就完全不同，它仿佛需要兩人融為一體，一起為這個家庭所付出、奮斗，并要求兩人不管遇到什么事情，都不可以輕易的說分開，所以女性會有一定的擔憂，并產(chǎn)生恐懼心理。

3、心理素質

人在過于緊張、激動等情緒下，身體都會很大的排斥反應，這歸咎于此人的心理素質問題。而出現(xiàn)這種的恐懼反應，也會被專家認為是婚前恐懼癥，需要專業(yè)的醫(yī)生來進行幫助。

4、攀比心理

每個人都希望自己，能找到最好的另一半，所以會去觀察別人的結婚對象什么樣，從而產(chǎn)生一種攀比心理，并認為自己的結婚對象不如他人。這是沒有做好結婚準備的表現(xiàn)，也是一種焦距與恐懼的心理，所以一定要資訊專業(yè)的醫(yī)生進行疏導。

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婚姻恐懼癥怎么治療

1、積極面對

在發(fā)生自己出現(xiàn)緊張、恐懼等心理時，新人一定要冷靜下來認真思考，如果說你真的不愛對方，那么你要好好的想清楚，畢竟這關系著你的未來;而如果你發(fā)現(xiàn)你是對方的，只是控制不住自己的心理，那么你可以通過在公共場合講話、積極面對婚姻等做法，來消除自己的恐懼。

2、理性面對

人之所以會有恐懼心理，其實是面對未知事物有所忌憚，也就是所謂缺乏科學知識，從而引起的胡思亂想。所以，想要自己穩(wěn)定的面對這一切，就需要多看書，讓知識幫助自己調節(jié)心理，并通過對婚姻的認識，讓自己能去勇敢面對。

3、反復試驗

反復的試驗、刺激，能夠幫助有恐懼的人戰(zhàn)勝恐懼，因為心理已經(jīng)習慣了這樣的刺激。所以新人可以多次進行彩排，并在公共場合多與人談話，這都是克服恐懼很好的方法。

4、調整心理

很多人一想到結婚，就會想到自己的自由被束縛了，以后生活只有柴米油鹽醬醋茶了等等，因此才會有恐懼的心理。其實這并不是婚姻的全部，很多夫妻結婚后依舊保有私人空間，因此你可以和自己的另一半去商量、溝通，畢竟未來日子是你們一起過。婚前恐懼癥產(chǎn)生的原因多種多樣，而不變的原因是，認為自己婚后會過得不好，以及道聽途說了很多結婚的悲劇，所以才會造成這樣的情況。要知道婚姻是自己的事情，你愛這個人，愿意和他結婚并相守，那么你就應該相信對方，并找到屬于你們合適的婚后關系，與相處方式。

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恐婚癥的中西醫(yī)結合療法

中西醫(yī)結合療法是一種獨特的醫(yī)療手段和方法，在世界醫(yī)學史上具有重要的作用和巨大的影響，是將兩種醫(yī)學體系有機地結合以達到最佳的配伍用藥方案和臨床最優(yōu)的療效。這種療法，其臨床療效既高于西醫(yī)又優(yōu)于中醫(yī)，特別是對于恐懼癥的防治，具有重要的臨床意義和較高的實用價值，所以在恐懼癥的防治上，需要中醫(yī)結合?？梢娍只槭墙?jīng)常會發(fā)生的事情，也是時常存在在我們身邊的事情，我們不必太過擔心。但這也是需要我們去正式這個問題的，我們不能夠去逃避，應該積極的配合醫(yī)生的診斷去解決自己存在的恐婚癥狀。畢竟這是一種心理上的障礙，并不是應該擁有的。