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婚后的生活是很瑣碎的，會(huì)有很多事情發(fā)生，所以好好的調(diào)節(jié)自己的婚姻生活也是很有必要的，有的人結(jié)婚后越來(lái)越不開(kāi)心，如果我們感覺(jué)不到前行的動(dòng)力，那就要選擇放棄。

結(jié)婚后過(guò)的不開(kāi)心怎么辦

1、多一些溝通和信任

不管是在戀愛(ài)的時(shí)候，還是在婚姻里，溝通和交流永遠(yuǎn)是解決問(wèn)題最好的方法之一，理解和信任也是感情中必不可缺的要素。兩個(gè)人，不管遇到的矛盾是大事小，想要解決問(wèn)題，就要溝通和交流。如果在感情中，你感覺(jué)有什么矛盾和心事橫梗在你們之間，一定不要猶豫，要直接的說(shuō)出來(lái)，因?yàn)椴卦谛睦?，你只?huì)越來(lái)越不開(kāi)心，還有可能會(huì)出現(xiàn)感情危機(jī)。所以，女人結(jié)婚后，如果越來(lái)越不開(kāi)心，就要做好這件事!這時(shí)候，最好的方法就是找個(gè)你們都能靜下心的時(shí)間，彼此敞開(kāi)心扉，互相說(shuō)出自己的苦惱和對(duì)對(duì)方不滿的地方，當(dāng)對(duì)方主動(dòng)提出和解或者道歉時(shí)，就接受吧。彼此多一些溝通，給對(duì)方多一點(diǎn)信任，這樣兩人才會(huì)繼續(xù)下去，自己的不愉快也會(huì)少一些。

2、從內(nèi)到外提升自己

女人結(jié)婚后，如果越來(lái)越不開(kāi)心，就要做好這件事!女人總得舍得多為自己投資，才能在經(jīng)過(guò)歲月的洗禮后仍能保持自己的魅力，抓住男人的心。通過(guò)提升自己，不僅能在一定程度上抓住對(duì)方的心，也會(huì)使自己得到一種滿足和充實(shí)感。都說(shuō)世界上沒(méi)有丑女人，只有懶女人。有很多的女人，在結(jié)婚之后，就把全部的身心撲在家庭上，完全忘記了好好的對(duì)待自己，覺(jué)得自己對(duì)家庭付出了所有，就理所應(yīng)當(dāng)?shù)牡侥腥烁嗟膼?ài)。但這其實(shí)是你一廂情愿的想法，在婚姻里想要過(guò)得開(kāi)心，就不能把自己的全部注意力都放在家庭上。不要忘記好好的對(duì)待自己，做一些自己感興趣的事情，學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)氖帐按虬缱约海瑥膬?nèi)到外去提升自己。當(dāng)你足夠優(yōu)秀，足夠有魅力，當(dāng)你已經(jīng)是一個(gè)無(wú)法忽視亮眼的存在時(shí)，你一定會(huì)變得自信變得開(kāi)心起來(lái)，你們的感情也會(huì)的到更大的改善。在婚姻里，隨時(shí)讓男人看到更好的你，他才會(huì)保持愛(ài)你的初心不變。

3、為彼此制造一點(diǎn)小浪漫

生活需要儀式感，很多女人會(huì)覺(jué)得，婚后兩個(gè)人已經(jīng)是不可分割的一家人，熱戀期時(shí)的浪漫和驚喜，甚至是偶爾的小禮物已經(jīng)沒(méi)有必要了。但這樣想的女人，真的錯(cuò)了，太過(guò)平靜的生活，只會(huì)讓兩人越來(lái)越疲憊，也越來(lái)越不開(kāi)心?；橐鲂枰迈r感，偶爾為彼此制造一點(diǎn)小浪漫，會(huì)讓你們的關(guān)系更加的融洽。所以，女人結(jié)婚后，如果越來(lái)越不開(kāi)心，就要做好這件事!你可以在紀(jì)念日或者他生日時(shí)，為他親手做一桌飯菜，準(zhǔn)備一份精致的禮物，讓他感受到你的用心，也會(huì)你們的婚姻注入一絲色彩，當(dāng)你看到他滿足的模樣時(shí)，相信你的不愉快也會(huì)一掃而去。而且，你為他做的一切，也會(huì)得到回應(yīng)，在以后的重要日子里他也會(huì)記得并為你準(zhǔn)備驚喜，讓你越來(lái)越開(kāi)心。要知道，感情其實(shí)就會(huì)在這樣的互相付出里升溫和充滿甜蜜!

結(jié)婚后過(guò)的不開(kāi)心怎么辦什么樣的婚姻該放手了

什么樣的婚姻該放手了

1、雙方極度缺乏信任。

有些家庭男女雙方，雙雙風(fēng)流成性。每天，都各自心懷鬼胎，都花樣百出的找借口，不回家。雖然，都知道對(duì)方在編理由騙人，但互不揭穿，各尋各的快樂(lè)。這樣的婚姻生活已經(jīng)完全沒(méi)有婚姻的味道，家庭失去了存在的意義，不如早點(diǎn)放棄，早做打算。

2、一方對(duì)家庭極不負(fù)責(zé)任。

婚姻家庭需要雙方苦心經(jīng)營(yíng)，才會(huì)幸福美滿。如果其中一方，只顧自己享樂(lè)，對(duì)把家庭當(dāng)作取款機(jī)，而后出去或玩博，或吸毒，或?qū)せ▎?wèn)柳?；丶椅ㄒ坏哪康暮退龅氖虑?，就是要錢(qián)。身上有一點(diǎn)錢(qián)，就接著出去“享受快樂(lè)人生”，而且屢教不改。對(duì)這樣的婚姻，早點(diǎn)放棄，是一種解脫。

3、暴力不斷升級(jí)的婚姻。

家暴已經(jīng)成為婚姻中的一劑毒藥。如果一方以家暴對(duì)待對(duì)方，并且樂(lè)此不彼，家暴日益升級(jí)，這樣的婚姻，趁早結(jié)束為妙。經(jīng)常有報(bào)道，某個(gè)家庭成員毆打、捆綁、禁閉、殘害或者其它手段對(duì)家庭成員從身體、精神、性等方面進(jìn)行傷害和摧殘的，手段殘忍，簡(jiǎn)直令人發(fā)指。甚至有殘害致死的事例發(fā)生。

4、不作為的婚姻必須放棄

什么屬于不作為的婚姻，在我看來(lái)屬于婚姻雙方之間明明存在很大的問(wèn)題，兩個(gè)人卻沒(méi)有好好溝通，好好想辦法去解決問(wèn)題，反而只是得過(guò)且過(guò)的將問(wèn)題繼續(xù)延續(xù)下去，企圖粉飾太平一樣過(guò)日子?；蛘呤且环椒e極想要解決問(wèn)題，另一方以沉默或歇斯底里的態(tài)度面對(duì)，拒絕非暴力溝通。這樣的婚姻，屬于不作為的婚姻，也是我認(rèn)為必須要放棄的婚姻。

結(jié)婚后過(guò)的不開(kāi)心怎么辦什么樣的婚姻該放手了

結(jié)婚后變得不開(kāi)心這是為什么

一、不自然的異性友誼對(duì)婚姻的影響。所謂不自然的異性友誼最普遍的方式是由媒人從中撮合，面對(duì)面相親。這種方式美其名曰介紹朋友，實(shí)則雙方早就潛藏著嫁娶的動(dòng)機(jī)，而雙方賴以繼續(xù)交往的，不外是年輕，美貌、經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)及社會(huì)地位等表面的條件。見(jiàn)面以后，如雙方都覺(jué)滿意，即速戰(zhàn)速?zèng)Q，訂下白首之盟，如雙方在評(píng)頭品足之后，都無(wú)好感，從此即告結(jié)束。兩性的相識(shí)，除由介紹人從中牽引外。也有采取主動(dòng)方式的。例如，有些男性會(huì)鼓起勇氣向一位漂亮的女性表白，有些膽小的女性，就可能嚇得不知所措。也會(huì)被男性的甜言蜜語(yǔ)打動(dòng)了芳心，而從此互通情愫，打得火熱;更有一些遠(yuǎn)隔異地的異性，僅憑短信里面的甜言蜜語(yǔ)的來(lái)往和互換的照片，就不辭千里跋涉，投入一個(gè)陌生人的懷抱!試問(wèn)一對(duì)從未相識(shí)的異性，其情從何而生?愛(ài)又從何而來(lái)?他們不過(guò)象戲臺(tái)上的演員，強(qiáng)自扮演，背背臺(tái)詞而已!一般來(lái)說(shuō)，由各種不自然的方式所促成的婚姻，大都建立在美貌、經(jīng)濟(jì)或社會(huì)地位等表面的條件上，雙方的個(gè)性、志趣、嗜好、習(xí)慣等都不了解。這樣的夫妻，婚后心理上產(chǎn)生隔閡是在意料之中的。

二、對(duì)婚后生活產(chǎn)生不安。男女一旦結(jié)婚，一般都離開(kāi)了父母，建立起新家庭。由于婚前在生活上依賴父母，婚后在生活上就感到手足無(wú)措。男方對(duì)新生活的期待感和對(duì)自由的獨(dú)身生活的依依借別感交織在一起，使他心煩意亂。女方則對(duì)新生活抱有強(qiáng)烈的不安感，一方面因忙于婚前準(zhǔn)備而弄得精疲力盡，另一方面則對(duì)離開(kāi)自己的家庭感到不安。

三、婚后共同生活不習(xí)慣。夫妻雙方由單獨(dú)生活到共同生活，一開(kāi)始有很多方面都不適應(yīng)，例如生活習(xí)慣，持家方法，性，及雙方的工作、思想、性格、志趣、健康等等，都有一個(gè)相互適應(yīng)，相互調(diào)整的過(guò)程，要完成這個(gè)過(guò)程，夫妻雙方一定要拋棄以自我為中心的生活方式。

四、婚后雙方看到了“廬山真面目”。雙方在熱戀時(shí)往往把對(duì)方理想化、偶像化，無(wú)視或淡化對(duì)方的弱點(diǎn)和缺點(diǎn)。男方將女方的任性當(dāng)作嬌媚，女方將男方的專橫當(dāng)作剛強(qiáng)。婚后雙方的缺點(diǎn)暴露無(wú)遺，心理上產(chǎn)生失望感。此外，雙方在熱戀時(shí)都注意隱藏自己的短處，給對(duì)方造成一種審美錯(cuò)覺(jué)。一旦結(jié)婚后便不再自我克制了。比如，男方原來(lái)嗜好煙、酒，戀愛(ài)時(shí)為了討好對(duì)方一直克制著，結(jié)婚后就暴露出來(lái)。于是雙方都感到期望破滅了。

五、婚后雙方失去了急切感和奮力欲。我認(rèn)為，一種美好的憧憬未實(shí)現(xiàn)時(shí)，對(duì)它是極度珍視和神往的，但一旦實(shí)現(xiàn)，往往覺(jué)得不像想象中那樣有價(jià)值，這是一種逆反心理。處于熱戀中的男女，都用急切、真誠(chéng)、奮力地行動(dòng)，千方百計(jì)地爭(zhēng)取結(jié)合。一旦真的結(jié)合了，雙方卻失去了急切感和奮力欲，這是夫妻婚后產(chǎn)生矛盾的重要心理背景。

六、婚后生活例行化。戀愛(ài)生活是娛樂(lè)性的，大都采用看電影、逛公園、月下談情等舒展形式，令人心曠神怡?；楹笊顒t由娛樂(lè)性轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)性，整日忙于買菜做飯、洗衣疊被等家務(wù)瑣事，令人索然無(wú)味。

婚后生活如果變成“上班、吃飯、睡覺(jué)”例行化，日復(fù)一日;月復(fù)一月，雙方的感情就會(huì)淡漠，就容易將不滿情緒投射到對(duì)方身上，進(jìn)而拉開(kāi)爭(zhēng)斗的序幕。

七、婚后人際關(guān)系復(fù)雜化。結(jié)婚前，男女雙方的人際關(guān)系比較單純，許多應(yīng)酬之事均由父母代勞了。結(jié)婚后，人際關(guān)系復(fù)雜化了，妻子在夫家要處理好婆媳關(guān)系、姑嫂關(guān)系回娘家要處理好哥嫂、弟媳之間的關(guān)系，稍有不慎，輕則心情不悅，:重則反目成仇。丈夫?qū)υ栏冈滥敢惨远Y相待，盡量博取長(zhǎng)輩的歡心。特別令丈夫心煩的是，妻子與母親之間;一旦發(fā)生矛盾，丈夫便左右為難，愁腸百結(jié)。

結(jié)婚后過(guò)的不開(kāi)心怎么辦什么樣的婚姻該放手了

結(jié)婚后過(guò)的不開(kāi)心原因

1、缺足夠的關(guān)愛(ài)與尊重

婚姻收到的是兩個(gè)人的事情，一個(gè)人盡管進(jìn)了，再大的努力，而另一個(gè)人卻無(wú)動(dòng)于衷的話，這樣的婚姻就不是很幸福，一方要對(duì)另一方足夠的關(guān)愛(ài)和尊重，那樣才能感到生活的幸福和溫馨。男性要在婚姻中扮演一個(gè)好丈夫，他們的責(zé)任是非常大的，如果他們心里面只有自己沒(méi)有妻子的話，那這個(gè)妻子是沒(méi)有感到任何尊重和幸福的，這樣婚后的日子也是過(guò)的不開(kāi)心的，所以就造成很多女性婚后不開(kāi)心的問(wèn)題。這樣的男人，在日常生活中其實(shí)并不少見(jiàn)，他們對(duì)妻子的種種漠視，給婚姻帶來(lái)了極大的傷害，也讓女人在婚后過(guò)得異常痛苦。

2、缺自己可支配的錢(qián)

很多人覺(jué)得兩個(gè)人在一起是不可一直提金錢(qián)的，但是金錢(qián)是一件很重要的事情，沒(méi)有錢(qián)就什么事情都干不了了。所以，女人要盡可能地做到經(jīng)濟(jì)獨(dú)立。

3、缺知足常樂(lè)的心態(tài)

不管做什么事情?心態(tài)都是非常重要的，如果說(shuō)丈夫?qū)δ惴浅：?，然后你又自己非常作想要惹事生非的話，并且還覺(jué)得自己過(guò)的非常不好，那這樣的人候候事，一定會(huì)開(kāi)心的。人生也是一樣。同樣的婚姻背景，同樣的生活條件，有的人可以過(guò)得幸?？鞓?lè)，有的人卻總是煩惱不斷。究其原因，是因?yàn)楹笳叩男膽B(tài)出了很大的問(wèn)題。俗話說(shuō)得好，知足常樂(lè)，知足不一定能帶給人幸福，但是不懂知足的人就一定得不到幸福。