時間：2020-05-18 11:24:30 編輯：本站整理 16
睡眠面膜是一種比較簡單的面膜可以幫助我們更好的步驟皮膚所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，那么睡眠面膜能天天用嗎？跟著小編我們一起來了解一下吧。
睡眠面膜不能天天做。因為睡眠面膜是周期肌膚護理產(chǎn)品，雖然能夠快速有效地對肌膚問題進行補救，但是天天使用的話容易加重肌膚負擔(dān)，產(chǎn)生更嚴重的肌膚問題，而且睡眠面膜中的營養(yǎng)物質(zhì)含量豐富，天天使用的話很容易使皮膚營養(yǎng)過剩。
睡眠面膜的營養(yǎng)成分很多，可以在睡眠的時候為面部皮膚保充營養(yǎng)，從它的特征來看，這種面膜不適合每天敷，一邊每周敷三次左右更好，這樣不僅能給肌膚提供充足的營養(yǎng)，也不會使面部營養(yǎng)過剩，增加皮膚負擔(dān)。
一般的睡眠面膜在睡前敷好之后可以第二天早上在清洗，敷面膜的時間在7小時左右。但有些睡眠面膜在睡覺之前就應(yīng)該洗干凈，只敷三十分鐘左右就可以。敷睡眠面膜也要掌握好時間，不能一概而論。
1.洗臉
皮膚每天都會吸附很多空氣中的灰塵，必須清理干凈，防止大量污垢殘留在臉上，這樣才不會影響面膜營養(yǎng)的吸收。特別是油性的皮膚，更加要注意臉部清潔。
2.采取適當(dāng)?shù)钠つw護理措施
洗好臉之后，不要馬上敷面膜，你必須先做一些必要的保濕，雖然睡眠面膜的保濕效果很不錯，但是也不能直接使用。在使用面膜前，要拍上爽膚水，還要擦乳液。
3.敷面膜
這時候，你可以敷睡眠面膜敷了，涂抹的時候不要太厚，太多會加重皮膚負擔(dān)，睡覺的時候也會不小心弄到被子和枕頭上。
4.按摩
涂抹完睡眠面膜之后先不要睡覺，等面膜干一些之后按摩一下，這樣面部皮膚會達到舒適的狀態(tài)，吸收的營養(yǎng)也很充足。
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