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不同的部位長痘痘的原因不同，我們要根據(jù)痘痘的類型來去除痘痘，額頭長痘痘是很多人都有的一個問題，額頭長痘痘一般是我們的腸胃問題。

額頭長痘痘的原因有哪些

一、額頭長痘痘多是因為壓力大，這個壓力很大部分就跟工作有關(guān)。我們的工作壓力一旦增加，心理就會莫名的煩躁，體內(nèi)分泌也就過盛，一些油脂分泌物長期無法正常的被排出體外，額頭就會首先反應(yīng)出這種現(xiàn)狀。

二、電腦的普遍使用，對于我們來說有好有壞。一些長期面對電腦的人，皮膚就很難呼吸到新鮮的空氣，再加上有的人喜歡留各種劉海，額頭的皮膚悶在里面，新陳代謝功能就會減弱，所以說痘痘第一時間也會長在額頭上。

三、之所以很多人在夏天的時候要采用各種方法防曬，除了避免皮膚損傷外，其實也是可以預(yù)防額頭長痘的。當(dāng)皮膚在沒有遮掩的情況下，經(jīng)過陽光的暴曬也就會形成一種分泌物，分泌物得不到抽空，就會形成痘痘。

額頭長痘痘的原因有哪些額頭上長痘痘怎么辦

額頭上長痘痘怎么辦

1、蜂蜜鹽敷臉

挖兩大勺蜂蜜和適量鹽一起攪拌，按一定的方向，最好越細滑越好，然后在干凈的臉上涂在額頭、兩頰、下巴等部位，反復(fù)按摩十分鐘，對消除痘痘處的毒素很有幫助，還能美白，嫩膚作用。

2、植物草本消炎

草本植物治療皮膚問題在古醫(yī)學(xué)就已經(jīng)開始使用,很多植物的抗菌消炎效果比西藥還強。

3、調(diào)整消化道功能

消化道功能不好可以使痤瘡加重。所以應(yīng)該保持大便通暢，有利于濕熱毒邪的排泄，養(yǎng)成每日大便的習(xí)慣，同時多吃粗糧和富含纖維素的食物，如芹菜，豆角，絲瓜，白菜等。如果長期便秘的話，可以每天用少量的番瀉葉(中藥店都有買的，很便宜)泡茶喝。

4、規(guī)律的生活

充足的睡眠質(zhì)量、愉快的心情、不熬夜不加班，只要堅持這樣規(guī)律的生活，痘痘自然消失無痕。

5、紅酒蜂蜜面膜

將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調(diào)至濃稠的狀態(tài)后，均勻地敷在臉上，八分干之后，用溫水沖洗干凈。紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質(zhì)新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙、光滑。蜂蜜具有保濕和滋養(yǎng)的功能。容易對酒精過敏的人，要加以注意。

6、白果敷臉法

只需倒出一點在干凈小碗里，加入適量純凈水，調(diào)成粘稠狀，用棉簽蘸上抹在痘痘上即可，早晚各一次，對于不特別嚴(yán)重的或剛剛起來的小痘痘，抹上四五次就能見到明顯的效果。

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額頭上長痘痘要注意

1、肌膚護理不當(dāng)

額頭上長小疙瘩很有可能是肌膚不潔、個人護理不當(dāng)造成的，污垢殘留，化妝品、護膚品使用不當(dāng)，都有可能使額頭上長小疙瘩。

建議：早晚做好肌膚清潔，個人用品、化妝工具等都要定期清洗，化妝后要徹底卸妝潔面，使用護膚品時要充分劃圈、按壓按摩至吸收，如果晚間涂抹的化妝品清早起來還浮在表面，就說明護膚手法不到位。

2、油脂分泌過旺

如果皮膚過度分泌了油脂，導(dǎo)致無法外排，在毛孔中留下了分泌物，就會使額頭上長小疙瘩，它的大小和小米粒差不多，觸摸皮膚會感覺到有異物感，感覺皮膚非常不平整，起伏坑洼。

建議：做好皮膚的清潔工作，清潔時要使用正確的清潔手法，確保清洗干凈，要保持皮膚的干爽，，對于日常使用的清潔用品一定要保持干凈清潔，飲食清淡營養(yǎng)，堅持良好作息。

3、心火旺盛

額頭是心臟管轄的一個屬地，心火旺盛成為火毒、血液循環(huán)有問題、工作生活過于勞心傷神時，額頭就會此起彼伏地出現(xiàn)很多小疙瘩。

建議：需要為心臟進行排毒，心臟最佳排毒時間是中午11~13點，可以吃些保心、助排毒的食物，例如茯苓、堅果、黃豆、黑芝麻、小棗、蓮子等。

4、肝臟排毒不暢

額頭上長小疙瘩也有可能是肝臟排毒功能不佳，即是體內(nèi)聚集了毒素沒有正常排出，這跟平時的飲食、生活習(xí)慣都有密不可分的聯(lián)系。

建議：晚上注意潔面，保證睡眠充足切忌熬夜，別吃辛辣、刺激腸胃的食物，忌煙酒，多吃應(yīng)季蔬果、多喝水，保持大便通暢，平時要多做運動，增強肺循環(huán)。

5、濕毒過重

中醫(yī)認為額頭上長小疙瘩是因為體內(nèi)濕毒過重引起的，因此中醫(yī)主要采用清熱祛風(fēng),涼血利濕的方法來治療額頭上的小疙瘩。

建議：中成藥可選用防風(fēng)通圣丸,歸參丸等,內(nèi)服可用枇杷葉9克,桑皮9克,苦參9克,赤藥12克,丹皮10克,菊花9克,生草9克,水煎服,日服一劑.大便干燥者,可酌加酒軍6—10克。

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長痘痘了怎么辦

1、多喝檸檬水祛痘

檸檬含有大量的維生素C，經(jīng)常喝檸檬水可以凈化你的腎和肝，使他們能夠更有效地凈化您的身體，因此可戰(zhàn)勝痘痘等瑕疵。另外，檸檬中存在的抗氧化劑可以抑制痘痘的發(fā)展。另外，檸檬能夠殺死皮膚上導(dǎo)致痤瘡的細菌，進而對痤瘡有防治作用。檸檬的抗氧化功效還有助防止細胞受損，讓皮膚更加靚麗?？梢栽谄つw上局部涂抹檸檬汁，也可將檸檬汁加入白開水中飲用。檸檬加上蜂蜜沖調(diào)的話，口感會更好。

2、中醫(yī)拔罐祛痘

拔罐是指以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產(chǎn)生負壓，使之吸附于體表，造成局部瘀血，以達到通經(jīng)活絡(luò)、消腫止痛、行氣活血、祛風(fēng)散寒等作用的療法。從中醫(yī)的角度來看，青春痘多是血熱所致，在拔罐的基礎(chǔ)上配合放血治療，能清除熱毒，祛濕通絡(luò)。

3、艾灸調(diào)理痘痘

艾灸具有溫陽補氣、溫經(jīng)通絡(luò)、消瘀散結(jié)、補中益氣的作用，能很好的溫補人體，祛除身體中的寒熱濕毒。艾灸調(diào)理痘痘主要選擇曲池穴和合谷穴以及中脘穴和足三里。為什么要選擇曲池、合谷這兩個穴位?首先，曲池、合谷兩穴都是手陽明大腸經(jīng)上的腧穴。中醫(yī)認為，肺與大腸相表里，大腸經(jīng)屬陽明經(jīng)，是氣血很旺的經(jīng)絡(luò)，可以幫助人體增強陽氣，也可以把體內(nèi)多余的火氣去掉。當(dāng)肺濕熱時候，肺中的濁氣不能及時排出，可以直接通過大腸排泄。當(dāng)肺功能減弱時候，體內(nèi)的毒素就會淤積在大腸上，大腸也能排泄這些毒素。因此，對于肺胃濕熱導(dǎo)致的臉上起痘的問題，大腸經(jīng)有十分好的調(diào)節(jié)作用。

曲池和合谷都具有清除肺胃濕熱的作用。先說曲池穴。曲池的原意就是指這個穴位就像彎曲的池塘，盛滿了手三里穴降到地上的雨氣化而成的濕濁之氣。作為手陽明大腸經(jīng)的合穴，曲池有清熱去濕、行氣和血的作用?！督痂b》中說到：“曲池主治先寒后熱等癥?！碑?dāng)肺胃中的濕熱過重時候，艾灸曲池，能將熱氣轉(zhuǎn)化，濕氣燥化，平衡肺胃溫度，緩解臉部痘痘的紅腫脹痛，使之漸漸恢復(fù)，從而祛痘。再說合谷穴。合是匯聚的意思，谷指兩座山之間的空隙，它的物質(zhì)是由三間穴的水濕云氣匯聚而成，且量大、所處范圍廣。作為大腸經(jīng)的原穴，它能充補大腸經(jīng)整條經(jīng)脈氣血，推動氣血運動，輸送水濕云氣，幫助大腸消除肺中排不出去的濕氣和熱氣，從而保障肺功能健康，氣血運行正常，皮膚不會受到濕熱之氣的淤積而長痘痘。

艾灸中脘穴提高脾胃功能，在中醫(yī)古籍《甲乙經(jīng)》中，就曾記載“胃脹者腹?jié)M胃脘痛，鼻聞焦臭妨于食，大便難，中脘主之”之語。體內(nèi)毒素排清了，自然皮膚水靈靈。其次，艾灸足三里也是艾灸中的傳統(tǒng)療法，不僅能夠“百病皆治”，還可以補益氣血，扶正培元，凡胃腸道疾病，不論虛實寒熱之證，都可艾灸足三里調(diào)治。