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生活中如何控油祛痘控油祛痘怎么調(diào)理

時間：2018-11-30 09:31:14 編輯：本站整理 353

我們每個人的肌膚問題都不一樣，對于不同的肌膚問題要使用不同的調(diào)理方法來解決，油皮是很常見的膚質(zhì)之一，控油祛痘是油皮的護膚基本，那么生活中如何控油祛痘？控油祛痘怎么調(diào)理？

生活中如何控油祛痘

一、蘋果去痘法如果肌膚長期痘痘，加上留有痘印，護理方式就要特別注意，這個方法既然溫和安全，又很簡單，我下班回家一周使用兩次就好，選新鮮的蘋果為佳。方法：(1)首先把蘋果切成薄片狀，然后將燒開的沸水倒在一片蘋果上，待蘋果片變軟。(2)再將蘋果片從水中取出，放置冷卻，變溫后將其貼于痘痘或者痘印的位置，保持20分鐘，用清水洗凈。

二、胡蘿卜汁洗臉胡蘿卜有清熱解毒的功效，對于上火長痘痘的肌膚，是最合適不過的了。將一個新鮮的胡蘿卜洗凈后榨汁，用來洗臉，早晚各一次，只要幾天，就能看到痘痘有明顯的消退。

三、枸杞祛痘

枸杞有很多妙用，很多人都知道枸杞能明目，其實它還能用來祛痘哦，效果也是很明顯的。將新鮮的枸杞搗碎成泥狀，敷在臉上20分鐘后清洗干凈，早晚各一次，只要一天就能看到痘痘不再紅腫了，堅持做能很好的改善痤瘡。

四、涂抹蜂蜜祛痘

蜂蜜是很溫和的美容品，不僅性質(zhì)溫和，還含有豐富營養(yǎng)，具有抗菌的作用。因內(nèi)含蜂膠，所以對于痘痘肌膚和普通肌膚有利無害。每次潔面以后，取一點涂抹在痘痘上，干掉后清洗，痘痘就會好轉(zhuǎn)哦。

生活中如何控油祛痘控油祛痘怎么調(diào)理

控油祛痘怎么調(diào)理

1、注意飲食。油性皮膚想要祛痘，要注意飲食，最好的辦法就是：苦瓜，有清體內(nèi)毒素和油脂的作用。

2、要控制油脂。皮膚出油嚴重，是因為缺水導致的。解決辦法有對內(nèi)和對外：對外調(diào)節(jié)，日常保濕工作不能缺少，應(yīng)該在出油嚴重的時期每天堅持使用補水面膜;對內(nèi)調(diào)節(jié)，一定每天達到8杯水的數(shù)量，這樣才能保持體內(nèi)供水。

3、清潔毛孔。應(yīng)該每周進行一次毛孔的大掃除，可以選擇深層清潔面膜幫助清潔肌膚深層毛孔污垢，讓毛孔保持絕對的干凈。

4、保持美好的心情。因為有時候精神壓力過大，也會導致內(nèi)分泌失調(diào)。所以保持良好心太，皮膚也會跟著變好。

生活中如何控油祛痘控油祛痘怎么調(diào)理

美容祛痘方法

1、洗臉護膚

洗臉不需要太頻繁。嬌嫩的肌膚脆弱而又敏感，如果在呵護時不小心用錯了美容方法，這樣很容易加重肌膚問題，而面對長滿痘痘的臉，潔面就可以起到很好的緩解作用，每天堅持1到2次進行洗臉護膚，令肌膚清爽潔凈。

2、加強補水

千萬不能讓皮膚缺水。引起痘痘的原因很多，但是大部分是由于生活中不注重護膚所致，尤其是在夏天，肌膚容易出油，使得毛孔被堵塞或排油不暢造成皮脂在毛孔累積，最后形成痘痘，由此可見日常護膚補水也是很重要的。

3、西紅柿祛痘

西紅柿既可美容又可祛痘，把西紅柿榨成果汁，然后加入雞蛋蛋清一起調(diào)和成糊狀，再把它敷在臉上15分鐘，最后用清水沖洗干凈即可，這樣可以淡化痘印，使皮膚美白又緊致光滑，是一種不錯的方法，效果極佳。

4、蘆薈祛痘

蘆薈具有消炎殺菌的功效，是制作護膚品的好材料，用干凈的蘆薈切成薄片，貼在臉部，長期堅持，可以有效去除臉上的痘痘，且不會留下痘痕哦，這也是MM常用的一種祛痘方法，使用方法簡單，效果顯著。

生活中如何控油祛痘控油祛痘怎么調(diào)理

如何快速祛痘的小方法

一般導致痘痘肌形成的原因就是皮膚水油紊亂，過多的油脂導致毛孔堵塞，從而引發(fā)痘痘的產(chǎn)生。而皮膚干燥就很容易造成面部油脂過多，所以為皮膚補水也是控油的重點，皮膚水油平衡了，也可以減少痘痘的生長。但是導致長痘痘的原因還有很多種，如內(nèi)分泌。日常護膚補水對祛痘有效果每天早晚的日常護膚很重要，痘痘肌的人可以選擇補水保濕功效強且適合自己的護膚產(chǎn)品，每日早晚做好皮膚的保養(yǎng)，還可以隨身帶一個補水噴霧，隨時隨地噴一噴，讓肌膚在細心的呵護下保持水潤的狀態(tài)，也可以減少面部油脂的分泌，對祛痘也能起到一定的效果。要祛痘一定要保持皮膚清潔，如果皮膚上的污垢和油脂過多，就很容易造成毛孔堵塞，從而引起痘痘，這樣祛痘就更難了，所以一定要時刻盡量保持皮膚清潔，定時洗臉，也可以隨身帶著吸油面紙，臉上出油多了就用一下，這樣才能有利于補水祛痘。

敷面膜是可以迅速為肌膚補水的方法，所以選擇一款好的補水面膜也很重要，而且敷面膜以前一定要先做好潔面工作，讓皮膚在短時間內(nèi)吸收更多的水分，敷完面膜再進行日常的護膚工作。皮膚的水分充足飽滿，油脂分泌也會減少，對祛痘也非常有幫助。喝水是為身體補水的最直接簡單的方法，為肌膚補水除了外部護理之外，內(nèi)部補水也很重要，喝水喝的太少外部再怎么補水也不能看到神奇的效果，所以一定要堅持每日多喝白開水，由內(nèi)至外的補水才能最有效的解決皮膚干燥油膩的狀況，解決掉痘痘的生長環(huán)境，祛痘的進程也能更近一步。

酸奶是我們平時經(jīng)常會喝的飲品，我們也都知道酸奶敷臉可以美容養(yǎng)顏。其實把酸奶涂在長痘的地方也可以有消除痘痘的作用，潔面后，涂上酸奶，二十分鐘后洗掉，這樣堅持一段時間也能達到祛痘的效果。生活習慣對祛痘也很重要，經(jīng)常熬夜通宵很容易弄壞身體，造成內(nèi)分泌紊亂，引起長痘，所以要盡量的注意早睡早起，保持充足的休息睡眠時間，身體健康才能更快速的祛痘。痘痘肌的人要少吃最好不吃辛辣刺激的食物，因為這不僅不利于祛痘，還可能讓給痘痘冒的更多，只有清淡健康的飲食才能讓痘痘消退的更快，而且要多吃水果蔬菜，其中豐富的維生素也能幫助祛痘。