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夏季女生穿什么高跟鞋舒服?夏季女生穿鞋子要注意什么?

時間:2016-06-03 19:54:08 編輯:本站整理 585

夏季女生穿鞋子要注意什么

不要穿綁腿涼鞋

夏天來了,很多女性已經(jīng)開始盤算著買長裙啦,可是長裙要配什么鞋子?綁帶涼鞋夠優(yōu)雅吧?可是綁帶涼鞋確是一種最中看不中穿的鞋子了。你想想在系帶子時,為了不讓帶子下滑,很可能會將小腿緊緊綁住,行進過程中血液流通不暢。結(jié)果把小腿勒出一節(jié)一節(jié)地你就知道為什么啦。

挑好買鞋時機

要買鞋最好在下午3-4點的時候,這時的腳會比較漲,此時選擇的鞋子在日后穿著時不會擠腳。此外,最好能試走5分鐘,確保鞋子真正合腳舒適才買。

夏季女生穿什么高跟鞋舒服

高跟鞋不要每天穿

喜歡穿高跟鞋的女性朋友,1天最好不要超過2小時,以免影響健康。建議不妨在辦公室準備一雙舒服的平底鞋與高跟鞋交替著穿,可減輕足部的疲勞。

適當使用貼止滑防震墊

穿涼鞋時,可以將止滑或防震墊貼在腳前掌,可以減輕足底承受過大壓力。

回家要常按摩足部

穿高跟鞋由于體重壓力累積下來的傷害,會先從腳趾和腳掌中間開始出現(xiàn)疼痛,久而久之,此部位的骨頭和關(guān)節(jié)就會提早退化。經(jīng)常做足部按摩,可緩解韌帶壓力,還能促進血液循環(huán),緩解足部及腿部的疼痛。

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