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時(shí)間：2018-09-29 08:51:23 編輯：本站整理 700
黑眼圈眼袋很重的人會(huì)顯得很疲憊，沒有精神，黑眼圈和眼袋是很多人都有的一種肌膚問題，眼周問題會(huì)令雙眼暗淡無光，那么怎么去黑眼圈和眼袋的簡(jiǎn)單方法？消除眼袋黑眼圈的小竅門。
一、充足休息、杜絕熬夜
熬夜和勞累是造成眼袋的罪魁禍?zhǔn)?，在眼部護(hù)理中可以說這是大忌，而最好的眼部護(hù)理方法就是保證充足的睡眠，因?yàn)榘疽巩a(chǎn)生的眼袋也僅僅只是暫時(shí)性的，不會(huì)持續(xù)很久，只要MM通過良好的調(diào)整和休息也有可能很快恢復(fù)。
二、護(hù)膚按摩、促進(jìn)循環(huán)
眼部護(hù)膚是每日的必修課，在涂抹眼霜的時(shí)候，在加入一些按摩手法，用無名指指腹輕輕點(diǎn)按眼周穴位，并輕輕敲打眼周，促進(jìn)眼霜的吸收，每次用dreamtimesE1璀璨眼霜都是堅(jiān)持這樣做的，讓其發(fā)揮到最佳的效果，黑眼圈很快就沒有了，是非常棒的方法，很經(jīng)典，不僅能起到促進(jìn)眼周的血液循環(huán)，還有消除浮腫的功效。
三、睡前少飲水、做些小運(yùn)動(dòng)
臨睡前如果飲用了大量的水，那么會(huì)影響到眼部的循環(huán)，導(dǎo)致眼部排水不暢從而形成眼袋的產(chǎn)生，所以在臨睡前的半小時(shí)內(nèi)最好是不需要飲水的，另外用雙手為眼部做一些小運(yùn)動(dòng)，是能夠很好地緩和眼睛的疲勞，幫助身體的循環(huán)，以及幫助眼部排出多余的水分。
四、眼膜必不可少
眼部護(hù)理中，眼膜也是起到至關(guān)重要的，質(zhì)地豐厚、營(yíng)養(yǎng)充足的眼膜產(chǎn)品能夠讓眼角的小細(xì)紋、干紋都逃不過它的魔力，眼膜不僅能夠提供修護(hù)性的保濕機(jī)能，重現(xiàn)彈性與細(xì)致光彩，還能減輕浮腫和眼袋。但是記住在敷完眼膜后，一定不要忘記在涂抹一層眼霜，這樣能夠讓眼部得到更好的滋潤(rùn)保濕、延緩細(xì)紋產(chǎn)生。
1、黃瓜片
將冰鎮(zhèn)的黃瓜切成薄片，覆蓋在兩只眼睛上，閉眼輕敷15分鐘后將黃瓜片取下，能有效消除眼袋和黑眼圈。建議冰箱里可長(zhǎng)期存放黃瓜，這樣每次敷眼睛都很方便。
2、勺子
將兩只勺子放在冰水里5分鐘，或放到冰箱里1小時(shí)，直至完全冷卻。用勺子凸起的一面輕按在眼睛上，維持5分鐘后移除。堅(jiān)持?jǐn)?shù)日，黑眼圈全部都不見啦!
3、茶包
用過的茶包不要扔，拿來拯救你的眼睛再好不過!先將浸過水的茶包放在冰箱里冷凍，取出后直接敷在眼睛上，建議敷15分鐘。用過后可將茶包繼續(xù)放在冰箱，這樣一周內(nèi)都能持續(xù)敷眼睛啦~這種方法對(duì)眼袋和黑眼圈都有奇效。
4、茶水
把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然后用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，減輕眼袋浮腫程度。
5、冰塊
用干凈的塑料袋包裹冰塊，輕輕放到眼睛上，冰涼的觸感能夠很快消除眼睛的眼袋，建議每次敷15分鐘為宜。
6、蛋清
取雞蛋里的蛋清，均勻地涂抹在眼袋的位置，等蛋清液體干燥后皮膚會(huì)緊繃，10-15分鐘后將蛋清洗掉。該方法對(duì)去除眼袋、美白眼皮效果極好。
7、眼部按摩
多按摩眼睛周邊穴位，增加血液循環(huán)加速，可以舒緩眼部浮腫的問題。最好睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恒。
8、食療
日常飲食中注意少食鹽、咖啡、酒等物品，多喝牛奶、吃動(dòng)物肝臟及西紅柿、土豆等食物，能為眼部組織細(xì)胞的新生提供營(yíng)養(yǎng)，有利于消除眼袋。
9、改變睡姿
側(cè)臥只會(huì)讓眼袋情況更加嚴(yán)重，如果睡眠時(shí)選擇平躺睡姿，能夠減輕身體對(duì)眼睛的壓迫，防止眼睛周圍出現(xiàn)水腫。
天生注定你有黑眼圈?
有些黑眼圈的形成的確與遺傳脫不了關(guān)系，可能是由于眼周的色素本來就深或是血管較為脆弱，這種黑眼圈的形成，只能找救兵。而最為常見的原因，是來自后天，這為救贖黑眼圈找到了一絲曙光。
后天黑眼圈：
晚睡族，夜貓族，由于長(zhǎng)期的熬夜，使得眼周血管中的血流緩慢，甚至滯留，還有缺氧的狀態(tài)，會(huì)形成青色的黑眼圈。
經(jīng)?；瘖y或是涂抹防曬霜、隔離霜，不卸妝或是卸妝不干凈，會(huì)在眼周形成深茶色的痕跡，這是色素沉積形的黑眼圈，也是一種假性黑眼圈。
眼周皮膚松弛，細(xì)細(xì)觀察也有皮紋堆積，則是松弛型黑眼圈。
先天性的黑眼圈有遺傳的可能性，常見的是天生色素深，眼周毛細(xì)血管脆弱，易發(fā)生血液滲透堆積，這是一種遺傳性疾病，但并不常見，并不能單靠簡(jiǎn)單的護(hù)膚品或是外力去除，只能是通過醫(yī)學(xué)美容手術(shù)改善。
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