當(dāng)前位置:首頁(yè) > 美容 > 護(hù)膚
時(shí)間:2018-07-20 18:19:00 編輯:本站整理 185
長(zhǎng)雀斑的妹子是上輩子折翼的天使,有的人是天生就長(zhǎng)斑,有的人是后天造成的,不管怎樣,隨著年紀(jì)的增長(zhǎng),臉上總會(huì)出現(xiàn)斑點(diǎn),下面5號(hào)網(wǎng)小編帶大家來(lái)看一下雀斑是什么原因引起的?
1.雀斑是顯性的遺傳,因此去除雀斑這件事,屬于暫時(shí)性的結(jié)果(可能會(huì)再長(zhǎng)出來(lái))
2.雀斑的誘發(fā)因子,最重要的是紫外線,其次是荷爾蒙的變化。
3.雀斑顏色從淺褐色到咖啡色不等,容易曬到太陽(yáng)的部位,像是鼻梁、兩頰、手臂或背部,都很容易發(fā)生。
4.雀斑常常會(huì)復(fù)發(fā),但是多久會(huì)復(fù)發(fā)取決于如何保養(yǎng)。
5.除完雀斑之后,要做好防曬跟美白的保養(yǎng),雀斑的再發(fā)速度就會(huì)變慢。
1、多吃美容淡斑的食物
許多食物對(duì)于營(yíng)養(yǎng)肌膚是大有裨益的,比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽,胡蘿卜中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿卜素,還有維生素C、E等都是美容的好幫手。生活中多吃蔬菜水果,特別是水果這對(duì)斑點(diǎn)色素的淡化都是非常有幫助的,要盡量避免過(guò)于辛辣油膩。
2、保證睡眠質(zhì)量
經(jīng)常熬夜、睡眠不足,都會(huì)令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學(xué)合理的作息時(shí)間,保證八小時(shí)睡眠,讓肌膚也能夠有足夠的時(shí)間來(lái)休息和自我修復(fù)。養(yǎng)出早睡早起的習(xí)慣,晚上一定要保證在11:30之前入睡。
3、給皮膚排毒很重要
對(duì)于皮膚的這種排毒,內(nèi)外都要相結(jié)合,比如說(shuō)要注意吃一些排毒的食品,像菌類、新鮮的蔬菜、水果汁、豆湯等,對(duì)排毒都會(huì)有一些幫助。另外可以結(jié)合一些針對(duì)性的內(nèi)調(diào)給身體和皮膚排毒的營(yíng)養(yǎng)美容食品,針對(duì)性的給身體和皮膚來(lái)一個(gè)大清理是最好。皮膚問(wèn)題詳細(xì)咨詢可加護(hù)膚師353616888,咨詢的人比較多,加時(shí)記得備注來(lái)源!還有一個(gè)小方法我們生活中間也比較常用,你可以用溫水和涼水反復(fù)交替地洗臉,比如說(shuō)溫水用30秒,涼水用30秒,這種交替的方法可以刺激皮膚的這種代謝,能夠比較好的排毒,水溫一定要注意,溫水的水溫最好是在20度和30度,它可以使皮膚放開,比較有利于排毒。
4、適量飲用紅酒
紅酒能夠幫助清除自由基,抵抗細(xì)胞被氧化,還能活血養(yǎng)顏,對(duì)減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。注意是適量,紅酒對(duì)女性皮膚是有很多好處的,但不可過(guò)量!
1、黑木耳紅棗湯
取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,并用于治療面部黑斑。
2、檸檬冰糖汁
將檸檬榨汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。
3、白檀香祛斑
把適量的白檀香搗碎磨成汁,混入小米漿水(小米煮熟,浸泡在冰水中5-6天,直至勝出白色泡沫的時(shí)候,過(guò)濾即可),每晚用溫漿水洗臉后擦干,在雀斑部位涂上白檀香汁,第二天起來(lái)的時(shí)候洗干凈或是擦去。
據(jù)說(shuō),香菜煮水可以淡化和縮小由于日曬或者年齡增長(zhǎng)而機(jī)能下降形成的色斑,而對(duì)于黃褐斑、雀斑等色素沉著,也能起到預(yù)防、修護(hù)的作用。
香菜煮水的做法為:在鍋里加3碗水煮開,加入洗凈的帶根的香菜煎煮5分鐘,再將煮好的香菜水倒出放涼即可用來(lái)洗臉。
香菜煮水早晚用都可。每天用來(lái)洗臉,長(zhǎng)期堅(jiān)持可見雀斑淡化。
預(yù)防雀斑還應(yīng)該做的是:1、避免日光照射;2、春夏外出應(yīng)戴遮陽(yáng)帽,涂防曬霜;3、不濫用外涂藥物。
當(dāng)然,皮膚問(wèn)題光治療表皮,效果往往是單一的,要想膚色光澤面無(wú)瑕疵,多休息、調(diào)理好身體也是非常重要非常關(guān)鍵的。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。