歡迎您,來(lái)到5號(hào)網(wǎng)!
導(dǎo)讀
燒仙草是福建閩南和臺(tái)灣的一種傳統(tǒng)特色飲品,在夏季經(jīng)常能看到有人吃燒仙草,燒仙草是一個(gè)營(yíng)養(yǎng)美味的小吃,對(duì)我們的身體有很多好處,熱量也比較低,大家應(yīng)該都很熟悉,是現(xiàn)在奶茶店的經(jīng)典飲品。
燒仙草的名字讓我好奇,其實(shí),它在做法上跟廣東的龜苓膏、涼粉一類非常相似,也同樣具有清熱解毒的功效。據(jù)說(shuō)以苗栗縣九華山的仙草干最出名。幾十年前的人們吃仙草,主要是把它切成小方塊,再簡(jiǎn)單地加上糖水和碎冰。雖然也有熱飲,但我覺得還是凍吃為妙。配上用糖水浸制的扁豆與彈牙的黑珍珠,啖啖清涼令人心境平和。但店員告知,這款食品孕婦忌吃。
燒仙草的做法
1. 放入1000CC水煮沸,加1500G糖,再加3000CC燒仙草;
2. 將倒入的草汁再次煮沸,倒入燒仙草粉(粉需要純凈水稀釋),攪拌均勻;
3. 即速冷卻或隔水加熱。可加生粉凝固,加蜜紅花豆放在上面更加甘甜。
燒仙草是福建閩南地區(qū)和臺(tái)灣地區(qū)的傳統(tǒng)特色小吃,它在有些地區(qū)又稱作為涼粉。在夏天,當(dāng)?shù)厝藗兂詢鱿刹?、仙草刨冰,而在冬天時(shí),熬上一碗暖和而又黏糊糊的仙草湯,配上各種配料,這樣一來(lái),人們一年四季都能品嘗到仙草的美味。燒仙草之所以有此名,是因?yàn)橛孟刹葜谱鞫?。仙草又名仙人草、涼粉草,屬一年生草本植物,形狀與薄荷有點(diǎn)相似,輪傘花序排成頂生,短梗、花梗細(xì)、花冠白色或淡紅色。
仙草與薄荷.采集了仙草后,人們通常會(huì)把新鮮仙草燒制成仙草干,然后再熬制成仙草湯,至于膠狀,就是因?yàn)闇?jīng)過(guò)地瓜粉勾芡后放涼后而形成的。仙草干能夠做成仙草凍是因?yàn)樗胸S富的可溶性多糖類物質(zhì),把葉子摘下來(lái)揉搓就能感受到黏滑,仙草多糖主要存在于細(xì)胞壁里,溶于水后可以凝固成膠狀,一般統(tǒng)稱為仙草膠。把干燥涼粉草放到水里煮,還可以放一些桂圓干等調(diào)料,最后會(huì)煮出來(lái)一鍋黑色的湯,這個(gè)時(shí)候再放糖,最后需要加入淀粉勾芡,等涼了以后就會(huì)凝固成黑色的仙草凍了。干仙草,由于“熱”的臺(tái)語(yǔ)發(fā)音是“燒”,因此臺(tái)灣人索性把這種用口感特別的仙草湯取名為「燒仙草」,來(lái)彰顯臺(tái)灣的地道風(fēng)味。
仙草又叫田草。仙人草。仙人凍等,曬干可代茶,治中暑,有清涼消暑之功。
屬性:甘。涼。性寒。清熱利濕。涼血解暑,可治高血壓,熱感冒。黃疸。丹毒。燒燙傷等
經(jīng)過(guò)科學(xué)加工的仙草,口感柔軟、香甜鮮嫩,涼爽、。不但能消暑止渴,又可美容養(yǎng)顏、降火護(hù)肝、清涼解毒。它富含果膠,人們戲稱為天然果凍,是一種老少皆宜的綠色食品。燒仙草是臺(tái)灣著名的小吃之一,有兩種吃法。其中一種也流行于粵港澳,但在這些地區(qū)稱為涼粉。這種涼粉的外觀和口味均類似粵港澳地區(qū)流行的另一種小吃龜苓膏,但做法、材料等均不同,它在做法上跟廣東的龜苓膏、涼粉一類非常相似,也同樣具有清熱解毒的功效。據(jù)說(shuō)以苗栗縣九華山的仙草干最出名。幾十年前的人們吃仙草,主要是把它切成小方塊,再簡(jiǎn)單地加上糖水和碎冰。雖然也有熱飲,但我覺得還是凍吃為妙。配上用糖水浸制的扁豆與彈牙的黑珍珠,啖啖清涼令人心境平和。但店員告知,這款食品孕婦忌吃。
在冬天,熱騰騰的燒仙草是讓食用者感到窩心的甜點(diǎn),食用時(shí)再加入已預(yù)先炒熟或煮熟之去皮花生、細(xì)粉圓、花豆、綠豆、紅豆等材料,加糖攪拌后食用即可。在夏天,一碗冰冰涼涼的仙草凍,的確能將五臟六腑的悶熱血?dú)舛记宄囊桓啥?,?dāng)然也就容光煥發(fā)的洋溢自然之美了,是炎熱消暑的圣品。
燒仙草的熱量(以100克可食部分計(jì))是61大卡(255千焦),單位熱量較低。
每100克燒仙草的熱量約占中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的2%。
吃燒仙草不會(huì)長(zhǎng)胖。
燒仙草具備有去干降火,美容養(yǎng)顏的功效,它吃了后不但不會(huì)引起人發(fā)胖而且還有朔身的作用,它的熱量是37大卡。在仙草所含成分中,【黃酮】類物質(zhì)具有抑制癌癥細(xì)胞生長(zhǎng)、降低血壓的作用;【多醣】具有增強(qiáng)和提高機(jī)體免疫機(jī)能作用;香精素有鎮(zhèn)靜、清涼解毒利水的功效;【微量元素】具有抑制自由基形成、抗衰老、抗癌的作用;維生素能調(diào)節(jié)和增強(qiáng)生理機(jī)能等。
用料:仙草粉10克、牛奶500克、紅豆適量、葡萄干少許、花生少許、彩色粉圓100克、椰漿適量
燒仙草的做法:燒仙草用1:50的水煮好放涼切塊,彩色粉圓煮好停干水分,紅豆,葡萄干,花生備用。紅茶和珍珠請(qǐng)忽略我是弄奶茶的!把材料都放進(jìn)碗里加奶和椰奶一起攪拌均勻即可。
可以。
在冬天,熱騰騰的燒仙草是讓食用者感到窩心的甜點(diǎn),食用時(shí)再加入已預(yù)先炒熟或煮熟之去皮花生、細(xì)粉圓、花豆、綠豆、紅豆等材料,加糖攪拌后食用即可。
在夏天,一碗冰冰涼涼的仙草凍,的確能將五臟六腑的悶熱血?dú)舛记宄囊桓啥?,?dāng)然也就容光煥發(fā)的洋溢自然之美了,是炎熱消暑的圣品。
1、仙草有清熱利水的功效,因而尿頻患者不宜食用燒仙草。
2、仙草是涼性食物,脾胃虛弱人群慎食。
3、女性經(jīng)期不宜吃寒涼食物,所以女性來(lái)月經(jīng)期間不宜吃燒仙草。
可以的,燒仙草是有3種功效的
1、清熱消暑
燒仙草由一種叫仙草的中草藥制成的,口感甘涼,具有清熱解毒,消暑解暑的功效。
2、美容養(yǎng)顏
燒仙草具有去肝火,排毒的功效,同時(shí)也可以美容養(yǎng)顏,備受女生的青睞。
3、補(bǔ)腎養(yǎng)腎
燒仙草補(bǔ)腎經(jīng),可以治療腎臟炎,同時(shí)也可以活絡(luò)筋骨,消除疲勞。
相關(guān)文章更多
龜苓膏和燒仙草一樣都是黑黑的并且一塊一塊的,它們是同一種東西嗎?它們之間有什么區(qū)別,龜苓膏和燒仙草哪個(gè)更降火一些。
現(xiàn)在市場(chǎng)上有各種品牌的奶茶,種類非常多,相信大家也都聽說(shuō)過(guò)書亦燒仙草這個(gè)品牌,有很多朋友好奇為什么要叫這個(gè)名字,下面為大家介紹一下。
近幾年,書亦燒仙草的招牌燒仙草非常火熱,里面含有很多小料,一杯下來(lái)既實(shí)惠又滿足。很多朋友喜歡自己在家做奶茶,那么書亦燒仙草怎么制作呢,下面教大家具體方法。
書亦燒仙草是近幾年比較受歡迎的茶飲,他們家的招牌燒仙草憑借“半杯都是料”的名聲,受到很多消費(fèi)者的喜愛。除了燒仙草之外,他們家還有很多必點(diǎn)單品,下面為大家介紹一下。
書亦燒仙草是一款比較受大眾歡迎的奶茶店,它的連鎖品牌也非常多,很多朋友第一次在他們家點(diǎn)單不知道什么飲品好喝,今天小編為大家盤點(diǎn)一些熱度比較高的單品。
龜苓膏應(yīng)該是大家非常熟悉的一道小吃了,它可以放在奶茶、甜品里面,味道非常棒。龜苓膏的做法非常簡(jiǎn)單,很多人也會(huì)在家自制,它有清熱去火、涼血解毒的功效,對(duì)人體有很多好處。
燒仙草目前還是比較受歡迎的,大街小巷都可以看見燒仙草的身影,燒仙草屬于傳統(tǒng)特色飲品,非??煽?,吃過(guò)的人都會(huì)贊不絕口。
在生活我們可以吃到各種各樣的食物,今天小編要和大家講的是一種叫燒仙草的食物,不知道大家吃過(guò)沒有呢,今天我們就一起來(lái)了解一下吧,究竟什么是燒仙草呢以及燒仙草有什么功效呢。
炎炎夏日來(lái)一碗冰冰涼涼的燒仙草真的是太爽了,燒仙草是很多人最愛的一種美味清涼飲品,燒仙草營(yíng)養(yǎng)健康,燒仙草可以消暑降火,清涼解毒。
在我們平時(shí)生活中經(jīng)??梢钥吹胶芏嗵鹌返曩u燒仙草,燒仙草是大家都很喜歡的一種飲品食物,燒仙草有去干降火等作用,在夏季最受歡迎。
專題推薦
蔬菜 | 水果 | 肉類 | 水產(chǎn)類 | 雜糧類 | 茶飲 | 維生素 | 營(yíng)養(yǎng)湯食 | 火鍋 | 香蕉減肥 | 蘋果減肥 | 瓜子 | 香蕉 | 西瓜 | 木瓜 |
熱門排行
相關(guān)文章
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告