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本來想做點酸梅湯用來解暑用的,結果酸梅湯做好了發(fā)現(xiàn)并不怎么好喝,它是個苦的這該怎么辦,可以加些蜂蜜調(diào)和一下嗎?
煮出來的酸梅湯要是發(fā)苦的話可能是烏干梅放的太多的緣故,因為過酸也是會引起苦味的,甘草也不要放的太多。酸梅湯熬好后最好放進冰箱里弄冰了,或者放涼的再喝,酸味引起的苦味不會很濃。
可以加的。但是,如果給小寶寶喝的話,最好就不要加蜂蜜了,嫌酸了加冰糖就可以了。做酸梅湯還是應該用冰糖,這才是敗火的。蜂蜜中可能含有肉毒桿菌,6個月以內(nèi)的寶寶容易被感染,而出現(xiàn)中毒癥狀,比如、疲倦、食欲減退等。寶寶在一歲以內(nèi),消化系統(tǒng)都在不斷的成熟中,為了防止類似的中毒癥狀,建議在孩子滿1歲以前,不要給他吃蜂蜜及其制品。另外,蜂蜜中還可能含有一定雌性激素,如果長時間食用,可能導致寶寶提早發(fā)育。
酸梅湯好喝的做法
材料:烏梅、山楂、甘草,比例大概就是3:2:1、冰糖。
做法1:將搭配好的材料放入盛滿水的鍋中煮開。煮開后將火開為小火熬制40分鐘左右。聞聞味熬制出來沒有,再品嘗一下味道是否合適,如果合適就可以等涼后飲用了,如果味道不合適可以放入冰糖調(diào)整一下。放入材料后一定要煮開一次水,再調(diào)小火熬制。之前不要放下冰糖,等最后味道出來后再放冰糖調(diào)整味道。
材料:烏梅 桂花 白糖。
做法2:烏梅用涼水浸泡后撈出,這樣做是為了去除雜質(zhì)和異味,再用溫開水浸泡少許;中火上鍋,鍋未開時放入桂花。開小火熬煮,待顏色變深后,關火,倒進容器;再加入溫開水,水量比第一次要少一點,繼續(xù)用小火熬煮;煮好后,倒入容器。自然放涼,加入綿白糖攪勻后,即可。
酸梅湯怎么做才好喝 酸梅湯好喝的做法 喝多酸梅湯的壞處
材料:烏梅256克,山楂4克,陳皮2克,丁香1克,白砂糖1280克,桂皮6克。
做法3:將烏梅,山楂洗凈后,逐個拍破,同陳皮、桂皮、丁香一道裝入紗布袋中扎口。備清水約11公升,把藥包投入水中,用旺火燒沸再轉(zhuǎn)用小火熬約30分鐘,除去藥包,靜置沉淀,濾出湯汁,加入白砂糖即可飲用。
材料:烏梅12粒,干山楂片30g,甘草5g,水1800ml,冰糖100g。
做法4:將烏梅、干山楂片和甘草放入小碗中,用流動水沖洗干凈。在湯鍋中加入水,再放入烏梅、甘草和干山楂片,大火燒沸后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮制30分鐘。將冰糖放入湯鍋中,不斷攪拌,直至冰糖徹底融化。最后把湯鍋中的酸梅湯潷出,在室溫下稍稍放涼,再移入冰箱中鎮(zhèn)涼即可。
1、食欲不佳的人,盛夏時節(jié),一碗酸梅湯下肚,不僅提神消暑,還能開胃消食。
2、對于有膽囊炎、膽結石的人來說,適當喝酸梅湯非常有好處。
3、如果家里有發(fā)燒的病人,酸梅湯有收斂的作用,可以幫助發(fā)汗。
4、腹瀉的人也可以多喝一點,同樣是利用酸梅的收斂作用。
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