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導(dǎo)讀
通常我們大家都對(duì)皮膚的狀態(tài)是很重視的,所以在夏季天氣炎熱的時(shí)候很多人會(huì)選擇涂防曬霜,但也有些人不涂,所以很有可能會(huì)出現(xiàn)曬傷的情況,而皮膚曬傷我們是需要注意進(jìn)行修護(hù)的,所以皮膚曬傷需要注意的事情也是很多的,那么我們便要了解一下皮膚曬傷。
曬傷后留下的黑色素一般是曬斑,即炎癥性的色素沉著,建議患者可以吃一些新鮮的蔬菜來及時(shí)的去補(bǔ)充一些維生素c,對(duì)于黑色素曬傷后的情況處理,可以外用含氫醌和熊果苷等物質(zhì)的藥物,例如用千白進(jìn)行祛色素,來減輕和淡化色素沉著。想要恢復(fù)自己原來的膚色也可以服用這個(gè)維生素C和外用這個(gè)蘆薈膠涂擦,做好防曬措施,及時(shí)護(hù)理。另外,可以進(jìn)行祛色素的激光,如C6激光或皮秒激光,來進(jìn)行減輕色素的治療。注意局部衛(wèi)生,避免辛辣刺激食物,是可以慢慢改善的。而且不要在太陽比較暴曬的時(shí)候出門。
少吃甜食、肉類等酸性食物,以免影響維生素B群的代謝,以為曬后肌膚很脆弱,即使是輕柔地去角質(zhì)也會(huì)使肌膚“雪上加霜”??梢韵茸尲∧w放松鎮(zhèn)靜,一周后再考慮去角質(zhì)的護(hù)理。建議在上午10時(shí)至下午2時(shí)日光照射最強(qiáng)的時(shí)段盡量避免戶外活動(dòng)或是減少活動(dòng)時(shí)間,不要陽光下暴曬,如果只是變紅,沒有疼痛的感覺,那么只要敷幾貼補(bǔ)水的面膜就好了??墒侨绻阋呀?jīng)到了紅腫疼痛的程度,那么回家后立刻擦上一些香油。輕度日曬后,如有紅斑、灼熱等現(xiàn)象,可以用濃的綠茶水冷敷1小時(shí),新鮮的綠茶含有豐富的茶多酚,能抗紫外線損傷。
皮膚曬傷,也稱為日光性皮炎,患者出現(xiàn)暴曬后皮膚發(fā)紅的癥狀,要及時(shí)脫離暴曬環(huán)境,需要立即采用冷敷治療。建議患者立刻在曬傷的部位涂抹修復(fù)的乳液或修復(fù)水。治療早期,可外用爐甘石洗劑和糖皮質(zhì)激素類的藥膏,比如丁酸氫化可的松、糠酸莫米松、地奈德等。常見的有抗組胺藥和維生素,抗組胺藥具有抗過敏和止癢的作用,比如氯雷他定、西替利嗪等。黃瓜也是修復(fù)曬傷的很好材料,你可以將新鮮的黃瓜切成薄片,浸泡在牛奶中,并且放在冰箱中冷藏后,將它敷在曬傷的皮膚上,外出時(shí)一定要記得打傘,在曬傷修復(fù)期間,患者盡量不要化妝,不要涂防曬霜。
這種情況考慮是日光性皮炎,這個(gè)情況下要注意皮膚的保濕,出現(xiàn)曬傷情況,必須抓緊治療,首先要做好防護(hù),避免再次暴曬。涂一些溫和無刺激的護(hù)膚品,會(huì)自然好的。建議你口服氯雷他定片,賽庚啶片或者西替利嗪片等藥物抗過敏治療,并避免再次接觸過敏源??梢阅匪崮姿扇楦?,一天兩次,吃依巴斯汀片一次一片,一天一次,使用一周,如果控制不佳,還有可以肌肉注射地塞米松針治療。注意減少外出或者是外出時(shí)要做好防護(hù)工作,避免再次曬傷,而且的話要注意避免辛辣刺激的食物,多注意休息。
要對(duì)局部皮膚進(jìn)行保濕,可以使用一些濕噴霧或者是用冷水進(jìn)行沖洗。越來越熱,特別是處于干燥氣候環(huán)境下,在太陽底下暴曬時(shí)間長了容易曬傷皮膚,可以對(duì)局部進(jìn)行冷敷,這樣可以中和曬傷。這時(shí)一定要抓緊時(shí)間科學(xué)護(hù)理,以免耽誤時(shí)間長了使皮膚損傷加重。外用一些藥膏來進(jìn)行緩解,也可以使用止痛的藥物,緩解疼痛。冷敷有助于中和曬傷,冷敷時(shí)可以將毛巾或衣服放入冷水或冰箱中,拿出稍稍擰一下(不滴水就行),然后敷在皮膚上。所以在平時(shí)外出的時(shí)候一定要做好防曬工作,不要讓皮膚直接暴曬在太陽下。
1、補(bǔ)水
曬傷之后,肌膚處于嚴(yán)重缺水的狀態(tài),這個(gè)時(shí)候應(yīng)該立即補(bǔ)水,這個(gè)時(shí)候才能將沉著的色素給排掉。建議用補(bǔ)水噴霧噴了之后,再用蘆薈膠來鎮(zhèn)定修復(fù),因?yàn)樘J薈凝膠一般有維生素e和水分,能主動(dòng)加快肌膚修復(fù)和補(bǔ)水。
2、冷敷
夏季在戶外肌膚被曬傷之后,為了防止肌膚溫度過高造成肌膚出現(xiàn)紅腫狀態(tài),可以用冰塊冷敷。這樣可以讓肌膚快速降溫,這樣水分流逝才不會(huì)那么嚴(yán)重,讓肌膚緩解受損狀態(tài)。
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馬上就要夏天了面對(duì)火辣辣的太陽有時(shí)候使用再多的護(hù)膚品也無能為力,那么如果不幸皮膚曬傷蛻皮怎么辦呢?下面跟著小編我們一起來了解一下吧。
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