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通常我們大家很多人在日常生活中都是有便秘的煩惱的，所以很多人會(huì)找一些方法來(lái)治療自己便秘，而樂康膏是市面上一種常見的保健產(chǎn)品，很多人都服用過，是一種治療便秘的良藥，同時(shí)我們?cè)诜脴房蹈嗟那闆r下是需要注意方法的，那么我們便了解一下樂康膏服用方法。
樂康膏有片狀與膏狀兩種，在吃的時(shí)分能夠直接吃，也能夠沖水服用，依據(jù)自個(gè)喜愛選擇自個(gè)以為合適的辦法服用即可，在服用的時(shí)分留神十二歲以下的人群不可以服用；假定是準(zhǔn)媽媽或許哺乳的女人服用則主張先查看闡明，不主張過多吃樂康膏，不然就能夠會(huì)由于量大而致使身體出現(xiàn)不良反響。樂康膏由澳大利亞原產(chǎn)的多種混合水果(無(wú)花果及大棗等)和具有潤(rùn)腸排便功能的天然植物番瀉葉混合而成，褐綠色，膏狀，微甜，口感好，所有成分均100%純天然，不含任何人工添加劑和化學(xué)物質(zhì)。
樂康膏對(duì)于服用時(shí)間沒有太大限制，飯前飯后都可以吃的。對(duì)于不是經(jīng)常便秘的小伙伴們，針對(duì)樂康膏怎么吃的解決辦法就是：想吃就吃!!需要服用時(shí)即可服用，八小時(shí)以后便秘即可解除對(duì)于有頑固性便秘的小伙伴們，樂康膏怎么吃：建議第一次服用量稍微加大到15克。可能有部分人在服用后8小時(shí)內(nèi)因腸道蠕動(dòng)而產(chǎn)生腹部輕微不適感，一般在通便后不適感會(huì)明顯改善或消失，不用擔(dān)心樂康膏會(huì)有什么副作用。澳洲NU-LAX Fruit Laxative 樂康膏其主要成分是純有機(jī)天然植物水果,水果中或多或少會(huì)含有糖分。糖尿病人慎用?；蜃襻t(yī)囑。
樂康膏不可以天天吃，因?yàn)闃房蹈嘤蟹瑸a葉的成分，如果長(zhǎng)期服用可能會(huì)出現(xiàn)大腸黑變病，所以也要根據(jù)個(gè)人的身體情況在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用，如果自己隨意的增減藥物有可能會(huì)加重本身的癥狀。平時(shí)要注意調(diào)整好自己的生活習(xí)慣。養(yǎng)成良好的規(guī)律作息時(shí)間，適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育鍛煉，多喝一些溫?zé)崴喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激生冷過于油膩的食物，以免影響消化不良，引起便秘。適當(dāng)?shù)某砸恍┗瘕埞?，香蕉等可以起到?rùn)腸通便的作用。
不會(huì)，部分人吃樂康膏對(duì)于減肥是有輔助作用的。樂康膏是采用純天然的植物成分制作成的一種食品，這種食品不含有化學(xué)物質(zhì)成分，同時(shí)還具有幫助消化系統(tǒng)中食物消化，促進(jìn)腸道中毒素排出的作用，對(duì)于消化不良以及便秘都具有調(diào)節(jié)作用。吃樂康膏減肥的效果會(huì)因人而異，部分人出現(xiàn)肥胖與便秘有一定的關(guān)系，因此這些人可以通過吃樂康膏的方式得到改善。減肥效果較好的方式的就是每天運(yùn)動(dòng)，尤其是消耗能量較多的運(yùn)動(dòng)，例如慢跑、爬山、快步走、球類運(yùn)動(dòng)、游泳等，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要一氣呵成，中途最好不要停止。每日?qǐng)?jiān)持運(yùn)動(dòng)可以加速人體的血液循環(huán)，不過效果一般只能維持48小時(shí)，因此運(yùn)動(dòng)減肥最重要的是要長(zhǎng)期堅(jiān)持。
不會(huì)，血糖高吃樂康膏沒有影響能吃，血糖高在生活中經(jīng)常惡心，干嘔，身體不適，嘔吐不斷，腹部偶有脹痛，不消化等癥狀。這些癥狀其實(shí)非常容易發(fā)現(xiàn)，但是很多人都會(huì)忽略，認(rèn)為自己是消化不良或者是吃了不干凈的東西。偶爾出現(xiàn)沒有關(guān)系，頻繁出現(xiàn)一定要警惕。血糖高會(huì)食欲大減、體重明顯比原來(lái)輕，虛弱無(wú)力，做事情用不上力氣。樂康膏里面含有番瀉葉，英文叫sena ，包括那個(gè)西梅膏，里面都有這個(gè)東西，不是西梅果干，是西梅膏，這個(gè)是通過刺激腸胃蠕動(dòng)，來(lái)達(dá)到排便效果，一般是不能長(zhǎng)期吃的，樂康膏說(shuō)明書上明確寫了不能長(zhǎng)期使用，會(huì)得腸胃刺激癥，康樂膏都不要長(zhǎng)期使用。
有一定的傷害，孕婦一般不建議吃樂康膏，因?yàn)闃房蹈嗬锩婧蟹~汁，如果是攝入的量太大的話，有可能會(huì)引起惡心，嘔吐的情況會(huì)對(duì)于胎兒的發(fā)育有一定的影響，懷孕期間使用藥物的時(shí)候一定要謹(jǐn)慎，盡量不要自己擅自用藥，平時(shí)也一定要多吃一些清淡的食物，多吃一些潤(rùn)滑腸道的食物，多喝水。孕婦在懷孕期間是不能夠隨便吃藥的，因?yàn)楹芏嗨幚锩娴某煞侄紝?duì)胎兒的發(fā)育是有影響的，正常孕婦在懷孕期間，除了必須吃的葉酸，或者是身體缺鈣嚴(yán)重，可以吃一些補(bǔ)鈣的，其它的沒有特殊情況都不能吃，如果身體有一些小問題，盡量也選擇食物調(diào)理。
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