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養(yǎng)生
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  • 玉米
    玉米

    2016-03-01

    玉米非常有營(yíng)養(yǎng)的粗糧,你只知道玉米好吃,但是你不知道它其實(shí)有更多的功效,利于可以減肥,可以美容等等!本期小編就來(lái)為大家介紹一下玉米的內(nèi)容!

  • 櫻桃
    櫻桃

    2016-03-07

    櫻桃好看又好吃,經(jīng)常吃櫻桃能滋潤(rùn)女性皮膚,讓女人的肌膚更加光滑潤(rùn)澤。不過(guò)不能一次性吃太多,一天最多是吃十幾粒就可以了。那么吃櫻桃有什么功效與作用,吃櫻桃會(huì)上火嗎,吃櫻桃會(huì)長(zhǎng)胖嗎?

  • 養(yǎng)胃
    養(yǎng)胃

    2016-03-17

    胃是人體重要的消化器官,胃對(duì)人體的身體健康至關(guān)重要。上班族越來(lái)越多的工作壓力,不能健康合理的飲食,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)胃痛,胃部不適是很常見(jiàn)的,據(jù)醫(yī)療報(bào)告,每年越來(lái)越多的人病逝于胃癌,當(dāng)我們胃開(kāi)始不適的時(shí)候,你是否開(kāi)始保養(yǎng),也許只要簡(jiǎn)單的方法就能治愈早期的胃病。只有健康身體我們才能去實(shí)現(xiàn)你的夢(mèng)想,養(yǎng)胃的方法有很多,醫(yī)藥治不了根本,所以我建議還是在平時(shí)的時(shí)候,要多注意食療,我們每天吃的食物,既補(bǔ)充了營(yíng)養(yǎng),有保護(hù)身體,選擇健康的養(yǎng)胃方法,讓我們的胃充滿活力。

  • 鹽

    2016-04-05

    一波未平一波又起,毒疫苗案還未徹底解決,又爆出內(nèi)蒙古80噸私鹽、假鹽銷往全國(guó)多地。長(zhǎng)期食用假鹽會(huì)影響兒童智力發(fā)育,孕婦誤食甚至?xí)l(fā)流產(chǎn)。那么真假鹽的辨別方法有哪些,真假鹽有什么區(qū)別,假鹽的危害有哪些?

  • 洋蔥
    洋蔥

    2016-04-05

    清明節(jié)過(guò)去沒(méi)多久,就有網(wǎng)友開(kāi)始為吃的話題,要說(shuō)這春天要吃什么新鮮的菜,小編覺(jué)得也是很不好做的,畢竟一年四季都吃過(guò)來(lái)的,可是要說(shuō)在家做什么又有營(yíng)養(yǎng)又好吃還能抗癌,小編想到的就是洋蔥,對(duì)的就是那首洋蔥的歌,閑話少說(shuō),要說(shuō)這洋蔥的功效,想必大家都知道,可是這樣吃怎么做那可是就難了,不過(guò)不用怕小編為你解難。

  • 魚(yú)腥草
    魚(yú)腥草

    2016-04-12

    魚(yú)腥草是一種中藥,在春季的時(shí)候,成熟的魚(yú)腥草又可以作為一種蔬菜,雖然很多人難以忍受它的氣味,可是魚(yú)腥草極好的養(yǎng)生效果還是讓人們,又愛(ài)又恨,你要是不想吃藥,沒(méi)關(guān)系多喝點(diǎn)魚(yú)腥草茶,消炎又預(yù)防風(fēng)寒,這可是很好的,魚(yú)腥草的福利你還知道多少,接下面要和小編一起來(lái)看看。

  • 油桃
    油桃

    2016-04-22

    油桃是一種變異的桃子,當(dāng)然對(duì)對(duì)人體是沒(méi)有傷害的,并且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,不過(guò)油桃雖然還吃,但是還有很多禁忌的,下面一起看看具體內(nèi)容!

  • 楊梅
    楊梅

    2016-05-03

    5月6月正是楊梅上市的日子,楊梅味道酸甜可口,營(yíng)養(yǎng)豐富,功效良多,富含纖維素、礦質(zhì)元素、維生素和一定量的蛋白質(zhì)、脂肪、果膠及8種對(duì)人體有益的氨基酸,其果實(shí)中鈣、磷、鐵含量要高出其他水果10多倍。楊梅是熱性還是涼性?什么人不可以吃楊梅?楊梅有什么作用?楊梅有什么食用禁忌?楊梅的做法和吃法有哪些?

  • 銀耳
    銀耳

    2016-05-05

    銀耳的作用大家應(yīng)該只知道清熱去火吧,特別是在炎炎夏日,喝一碗綠豆銀耳湯再好不過(guò)了,其實(shí)銀耳的作用還有很多,當(dāng)然還有一些我們不知道的誤區(qū),本期小編都將為大家一一解答,喜歡的可以來(lái)看看哦!

  • 魚(yú)類
    魚(yú)類

    2016-05-10

    魚(yú)不僅含有豐富的膠原蛋白,獨(dú)特的鮮香也是讓人回味,魚(yú)和羊構(gòu)成了鮮字,小孩子多吃魚(yú)可以補(bǔ)充我們大腦,提高智力,變得更加聰明,魚(yú)湯鮮香,唇齒留香,滿滿的回味,魚(yú)可是很好的寶貝,含有很少的脂肪,為我們身體補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng),多吃魚(yú),記得要記得魚(yú)也是有禁忌的。

  • 楊梅酒
    楊梅酒

    2016-05-13

    楊梅酒是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的果酒,它有楊梅的可口,又有酒的醇香。楊梅酒是夏季非常受歡迎的酒類。胃不好可以喝楊梅酒嗎?痛風(fēng)可以喝楊梅酒嗎?楊梅酒的保質(zhì)期有多久?楊梅酒會(huì)醉嗎?

  • 椰子
    椰子

    2016-05-27

    你以為椰子只能喝嗎?你錯(cuò)了,椰子還有肉可以吃呢?神馬?你沒(méi)吃過(guò)椰子肉,你out了,那么椰子肉怎么吃呢?本期專題為大家?guī)?lái)椰子的各種內(nèi)容,有興趣的就來(lái)看看哦!

  • 楊桃
    楊桃

    2016-06-17

    楊桃也是夏季常吃的一種水果,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高口感好,本期專題為大家介紹一下楊桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、功效作用以及吃法大全,在這里關(guān)于吃楊桃的各種問(wèn)題都能為你解答哦!有興趣的就來(lái)看看吧!

  • 薏米
    薏米

    2016-06-20

    薏米不僅可以食用,還可以用來(lái)入藥。能夠祛除體內(nèi)的濕氣,非常適合夏季及體內(nèi)濕氣較重的人食用。可以促進(jìn)體內(nèi)血液和水分的新陳代謝,有利尿、消水腫等作用,并可幫助排便,所以可以幫助減輕體重。那么薏米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些,薏米的功效與作用有哪些,薏米怎么做好吃?

  • 芋頭
    芋頭

    2016-06-21

    芋頭蠻好吃的食物,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,但是你對(duì)芋頭了解多少呢?本期專題為大家介紹芋頭的功效作用、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、以及吃法大全,喜歡的可以了解下!

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