西瓜皮

2016-07-25

西瓜吃完了它的皮不要丟了，西瓜皮有很多意想不到的用途。西瓜皮是能夠直接食用的，對身體也挺有好處，但是卻不像果肉直接吃也很美味?？梢酝ㄟ^烹飪手段，做出美味的食材。不管是紅燒或者涼拌都是不錯的選擇。西瓜皮還可以促進(jìn)傷口愈合、美白滋潤肌膚、淡化痘印。想要了解更多知識請閱讀下面專題。

胡桃

2016-07-20

胡桃是生活中常見的補(bǔ)腦益智食物，胡桃的殼一般很難剝?nèi)?，只需把核桃仁浸在熱?分鐘，就可以很方便地把皮剝開了，隨后用竹簽剔，這樣能輕易地將衣成片揭下。若在開水中放些鹽，效果更好。那么胡桃的營養(yǎng)價(jià)值有哪些,胡桃的功效與作用有哪些,胡桃怎么做好吃?

高瓜

2016-07-18

高瓜也叫做茭白，被譽(yù)為水中參，不管是炒菜還是煮湯都很好吃。高瓜具有清暑解煩以及止渴的功效，因此最適合在夏季高溫的季節(jié)里食用。高瓜富含膳食纖維，有助消化吸收，但要注意高瓜不可一次大量食用。那么高瓜的營養(yǎng)價(jià)值有哪些,高瓜的功效與作用有哪些,高瓜怎么做好吃?

龍眼

2016-07-13

桂圓又被稱為龍眼，龍眼營養(yǎng)價(jià)值豐富，是珍貴的滋養(yǎng)圣品。新鮮的龍眼肉質(zhì)爽滑鮮嫩，汁多甜蜜，口感極佳，但是保鮮不易。果實(shí)除可鮮食外，還可制成罐頭、酒、膏、醬等，亦可加工成桂園干肉等。此外龍眼的葉、花、根、核均可入藥。那么龍眼的營養(yǎng)價(jià)值有哪些,龍眼的功效與作用有哪些,龍眼怎么做好吃?

哈密瓜

2016-07-13

哈密瓜是很多人夏天喜歡吃的一種水果，清甜可口,尤其是冰鎮(zhèn)過的哈密瓜吃起來要比一般的哈密瓜要甜很多。一種較普遍的吃法是先將哈密瓜外皮清洗干凈后，再將哈密瓜切成片狀，像吃西瓜一樣用小湯匙挖著吃。另外有些人愛吃爽脆口感的哈密瓜，這時(shí)則應(yīng)該在哈密瓜切片后，再從果皮上取下整片的果肉，并切成一口大小食用。想要了解更多知識請閱讀下面專題。

雪梨

2016-07-13

梨，又名雪梨，味甜，汁多爽口，香甜宜人。食后滿口清涼，既有營養(yǎng)，又解熱癥，可止咳生津、清心潤喉、降火解暑，是夏秋熱病之清涼果品。吃較多梨的人遠(yuǎn)比不吃或少吃梨的人感冒機(jī)率要低。多吃梨可改善呼吸系統(tǒng)和肺功能，保護(hù)肺部免受空氣中灰塵和煙塵的影響。想要了解更多知識請閱讀下面專題。

柚子

2016-07-12

柚子很好吃的水果，一年四季都可以吃！營養(yǎng)價(jià)值高，不過吃多了容易上火，那么問題來了，你知道柚子有什么營養(yǎng)價(jià)值嗎？本期小編為大家介紹一下柚子的營養(yǎng)價(jià)值、功效作用以及吃法大全！下面大家一起來看看吧！

桂圓

2016-07-05

桂圓也叫做龍眼，我們經(jīng)常用桂圓來煮粥或者泡茶。它的果皮和核以及桂圓肉都可以用來入藥。新鮮的桂圓可以剝皮直接食用。桂圓里面的各種營養(yǎng)成分很多，自古受人們喜愛，更視為珍貴補(bǔ)品。那么桂圓的營養(yǎng)價(jià)值有哪些,桂圓的功效與作用有哪些,桂圓怎么做好吃?

水蜜桃

2016-07-05

水蜜桃是桃的一種，比普通的桃子水分多，味道好，營養(yǎng)價(jià)值也高！本期專題主要帶大家理解一下水蜜桃的營養(yǎng)價(jià)值、功效作用、以及各種吃法注意事項(xiàng)！如果你也喜歡吃這個水果的話，可以來這里看看哦！

黃皮果

2016-07-04

黃皮果可能聽的人比較少，這是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的水果，又名黃彈、黃皮、黃枇，本期專題主要為大家介紹黃皮果的營養(yǎng)價(jià)值、功效作用以及吃法大全，對此有興趣的朋友們可以來看看哦！

無花果

2016-06-20

無花果是有花的哦！無花果有著很好的養(yǎng)生價(jià)值和食療功效。無花果味甘，能夠健胃，清腸，消腫解毒，可以用來治療腸炎，痢疾，便秘，痔瘡，喉痛及癰瘡疥癬等。

人參果

2016-06-20

西游記中的人參果確實(shí)有存在，只是沒有那么神奇！通常人們所說的人參果是一種原產(chǎn)于我國甘肅省武威市民勤縣的一種高營養(yǎng)水果。其果肉清香多汁，腹內(nèi)無核，風(fēng)味獨(dú)特，具有高蛋白、低脂肪、低糖、等特點(diǎn)。人參果的營養(yǎng)價(jià)值,人參果的功效與作用,人參果的做法

杏子

2016-06-17

杏子也是夏季常吃的水果，小時(shí)候李子和杏子也是吃的最多了的，那么你對杏子了解多少呢？本期專題為大家介紹一下杏子的營養(yǎng)價(jià)值、功效作用以及吃法大全，有興趣的就來看看吧！

楊桃

2016-06-17

楊桃也是夏季常吃的一種水果，營養(yǎng)價(jià)值高口感好，本期專題為大家介紹一下楊桃的營養(yǎng)價(jià)值、功效作用以及吃法大全，在這里關(guān)于吃楊桃的各種問題都能為你解答哦！有興趣的就來看看吧！

奇異果

2016-06-14

奇異果有著光滑、古銅色的外皮，金黃色的果肉，香甜多汁。奇異果含有豐富的維生素C，比普通的奇異果所富含的VC要更多。可強(qiáng)化免疫系統(tǒng)，促進(jìn)傷口愈合和對鐵質(zhì)的吸收。那么奇異果的營養(yǎng)價(jià)值有哪些,奇異果的功效與作用有哪些,奇異果怎么做好吃?