饅頭

2016-08-23

饅頭大家都很熟悉了，北方人的主食，用糧食磨成面粉，發(fā)酵蒸出來的，不僅可口松軟，營養(yǎng)豐富，是老少皆宜的美味。對于上班族來說它是簡單快捷營養(yǎng)好的早餐，再配上一杯牛奶或者豆?jié){營養(yǎng)也齊了。如果覺得買的饅頭不好吃的話，不妨自己在家做出好吃的饅頭來！了解更多知識請閱讀下面專題。

面粉

2016-09-07

面粉是我們做菜經(jīng)常用到的調(diào)料，它可以做成包子、面條、餃子等美食，除了這些面粉還能用來做各種西式糕點(diǎn)。做菜時(shí)加入適量的面粉可以使肉質(zhì)更加的鮮嫩口感更佳。尤其是面粉除了吃外還有其他作用，比如去除腥味，頑固污漬，有很好的效果。了解更多知識請閱讀下面專題。

麥芽

2016-09-21

麥芽很有營養(yǎng)的食品，那么你知道麥芽具體有哪些功效作用和營養(yǎng)價(jià)值，本期為大家?guī)黻P(guān)于麥芽的各種內(nèi)容，有興趣的朋友們可以關(guān)注下哦！

女性飲食

2016-01-26

女性比較特殊，所以在飲食保養(yǎng)方面也是需要特別對待的，不同體質(zhì)的女性飲食方式也不一樣！一起來看看女性飲食攻略吧！

男性飲食

2016-01-27

5號網(wǎng)男性飲食專題為廣大男性朋友們解決飲食上的各種問題，為大家提供最新、最全面的男性健康飲食，吃出美味有健康的食物才是最好的。

糯米

2016-05-20

糯米大家應(yīng)該都吃過吧，特別是糯米飯，每天都會吃上幾次，糯米的營養(yǎng)價(jià)值很高，但是卻不易消化，所以說腸胃不好的人是不能吃多了，本期就來為大家介紹關(guān)于糯米的更多內(nèi)容，喜歡的就來看看吧！

年糕

2016-09-13

年糕大家不會陌生吧，應(yīng)該或多或少都吃過，那么你了解吃年糕有什么好處嗎？本期專題為大家詳細(xì)介紹一下年糕的功效作用、營養(yǎng)價(jià)值以及吃法大全，有興趣的朋友們趕緊來嘗試下吧！

南瓜粥

2016-11-17

南瓜粥很美味的養(yǎng)生粥，營養(yǎng)價(jià)值高，有解毒、保護(hù)胃粘膜、幫助消化等功效，那么南瓜粥有哪些做法呢？應(yīng)該搭配什么來食用呢？哪些人群不能吃呢？針對這些問題我們來詳細(xì)介紹下吧！

南瓜餅

2017-01-03

南瓜餅傳統(tǒng)的特色美食，主要材料有南瓜和糯米，那么問題來了，你找到吃南瓜餅有哪些功效作用以及營養(yǎng)價(jià)值嗎？下面我們來一起介紹下吧！

糯米飯

2017-04-07

糯米飯是我國傳統(tǒng)美食之一，尤其是南方地區(qū)，糯米飯是主食之一。在很多傳統(tǒng)的節(jié)日節(jié)氣，都有吃糯米飯的習(xí)俗。糯米飯可以做成各種美食，例如端午節(jié)的糯米粽子，三月三的五色糯米飯等。那么，糯米飯?jiān)趺醋龊贸?？糯米飯的營養(yǎng)價(jià)值有哪些？

皮蛋瘦肉粥

2016-11-16

皮蛋瘦肉粥應(yīng)該是很熟悉的食物了吧，一般早餐的時(shí)候吃的比較多，天天吃皮蛋瘦肉粥，那么你找到皮蛋瘦肉粥這么做嗎？皮蛋瘦肉粥的功效和作用有哪些呢？本期我們來為大家詳細(xì)介紹下吧！

奇亞籽

2016-08-30

奇亞籽是國際上新起的一種健康食品，營養(yǎng)價(jià)值非常高，那么你了解吃奇亞籽有什么好處嗎？你知道奇亞籽怎么吃嗎？你知道它有哪些功效作用嗎？本期小編來為大家詳細(xì)介紹下！

蕎麥

2017-01-09

蕎麥都不陌生吧，糧作物之一，不過作為粗糧還是少吃點(diǎn)好！那么問題來了，吃蕎麥到底有哪些功效作用和營養(yǎng)價(jià)值呢？蕎麥應(yīng)該怎么吃呢？下面我們來為大家詳細(xì)介紹下吧！

清明果

2017-03-21

清明果又叫清明粑粑，是一種清明節(jié)前后食用的一種節(jié)日美食，屬于清明節(jié)期間的飲食習(xí)俗。清明果外觀呈綠色，主要料之一為艾草，因而做出來的顏色非常的鮮艷。清明果的味道分為甜、咸兩種，可以滿足不同人的口味。那么，清明果有什么營養(yǎng)價(jià)值？清明果的功效與作用有哪些？

青豆

2017-05-05

青豆低一種顏色為青綠色的豆類是品，所以取名青豆。青豆和其它豆類食品一樣含有豐富的不飽和脂肪，因此，在青豆成熟的季節(jié)，5號網(wǎng)小編建議大家可以多吃。那么，青豆的營養(yǎng)價(jià)值有哪些？青豆的做法有哪些？