篙芭

2017-06-12

篙芭也叫作茭白，是一種水生類的蔬菜，它是可以食用的，吃起來(lái)口感清脆涼爽，一般用炒、燒等烹飪方法。篙芭在春夏季節(jié)吃的比較多，有清涼去火的功效。購(gòu)買時(shí)要挑選嫩莖肥大和外觀潔凈的。了解更多知識(shí)請(qǐng)閱讀下面專題。

瓠子

2017-05-31

瓠子也叫作瓠瓜，是一種扁長(zhǎng)形的蔬菜，它的汁液比較的多，適合炎熱的夏季食用。瓠子清炒和涼拌都很好吃，在家就能自己做。同時(shí)要注意瓠子是有禁忌的，有些食物不能一起吃。了解更多知識(shí)請(qǐng)閱讀下面專題。

茶葉蛋

2017-05-24

茶葉蛋顧名思義是由茶葉和雞蛋煮的，是我國(guó)著名的漢族小吃，尤其在端午節(jié)前后適合吃。適當(dāng)吃茶葉蛋有利于身體健康，提神醒腦促進(jìn)食欲。同時(shí)要注意茶葉蛋是有禁忌的，不是任何菜都能搭配。了解更多知識(shí)請(qǐng)閱讀下面專題。

佛手瓜

2017-05-09

佛手瓜的叫法有很多種，佛手瓜是從國(guó)外引進(jìn)的一種瓜果。不僅營(yíng)養(yǎng)成分豐富，而且外形比較奇特，寓意也比較好，其名就是根據(jù)其外形而來(lái)的。每年秋季是佛手瓜的成熟季節(jié)，那么，佛手瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些？吃佛手瓜有什么好處？

救心菜

2017-04-28

救心菜顧名思義就是對(duì)心臟有好處的一種植物，也叫養(yǎng)心菜，可以養(yǎng)心護(hù)心。救心菜主要生長(zhǎng)在比較潮濕的地方，但是這種菜不常見(jiàn)。因此，吃過(guò)的人應(yīng)該也不多。那么，救心菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些？救心菜的做法有哪些？

荷蘭豆

2017-04-24

很多人看到荷蘭豆都會(huì)認(rèn)為這就是豌豆，實(shí)際上，荷蘭豆只是屬于豌豆的一種。荷蘭豆最早來(lái)自荷蘭，所以以此命名。荷蘭豆的豆子清香清脆，可以用于食用，而且價(jià)值豐富。那么，荷蘭豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些？荷蘭豆的做法有哪些？

冰草

2017-04-21

冰草是近年來(lái)比較火的一種植物，冰草上面有一層細(xì)密的水珠，也叫冰菜。冰草是非洲傳入的一種可食用植物，所有也稱為南非冰草。冰草一般涼拌或做沙拉食用，常見(jiàn)于國(guó)內(nèi)高檔餐廳。那么，冰草的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些？冰草的做法有哪些？

蒜苔

2017-04-20

蒜苔是人們經(jīng)常吃的蔬菜之一，帶有一點(diǎn)香辣的味道，非常適合用來(lái)炒肉片。蒜苔煮的時(shí)間久了會(huì)爛，所以只要大火下鍋略炒就行。蒜苔還有殺菌、預(yù)防流感等功效。了解更多知識(shí)請(qǐng)閱讀下面專題。

莼菜

2017-04-20

莼菜是一種水生類草本植物，其實(shí)就是我們熟悉的荷葉，只不過(guò)叫法不同，。莼菜一般生長(zhǎng)于池塘、湖泊中，其莖葉可供食用。尤其經(jīng)科學(xué)驗(yàn)證后，莼菜受到越來(lái)越多人的追捧。那么。莼菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些？莼菜的做法有哪些？

刺兒菜

2017-04-19

刺兒菜是一種野菜，在春天比較的多，它的嫩苗是可以吃的，炒菜或者做湯都很好吃。同時(shí)它還可以入藥，能治療多種疾病，搗爛或曬干研末，外敷治療創(chuàng)傷出血。了解更多知識(shí)請(qǐng)閱讀下面專題。

灰灰菜

2017-04-18

灰灰菜是一種野菜，在田間、路旁等一般會(huì)有。它的莖和葉都是可以吃的，口感柔嫩鮮美。吃法有涼拌、蒸、炒、煮等，采摘回來(lái)首先要焯水一下，清除臟污與殺菌。了解更多知識(shí)請(qǐng)閱讀下面專題。

曲曲菜

2017-04-17

曲曲其實(shí)就是苣荬菜，只是不同地區(qū)的叫法而已。它的味道吃起來(lái)比較的苦，有些人可能不習(xí)慣，可以稍微加點(diǎn)開味的食物，比如冰糖、蜂蜜等。了解更多知識(shí)請(qǐng)閱讀下面專題。

苦菊

2017-04-13

苦菊屬于菊類植物的一種，顏色翠綠，鮮艷欲滴?？嗑湛梢宰鳛槭秤檬巢模渲袥霭?、做湯味道非常好。尤其在夏季，具有清熱去火的功效，但是味道跟它的名字一樣，有點(diǎn)苦澀。那么，苦菊的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些？苦菊怎么吃？

雪里紅

2017-04-05

雪里紅是芥菜的一個(gè)變種，莖和葉子都是可以吃的。它帶有一股濃郁的香味，含有豐富的纖維素，一般大家都是腌制吃。而且適當(dāng)吃雪里紅還能預(yù)防疾病，促進(jìn)傷口的愈合。了解更多知識(shí)請(qǐng)閱讀下面專題。

筍干

2017-03-30

筍干是大家生活中，比較常見(jiàn)的食物，也有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。用溫水泡制2個(gè)小時(shí)，就可以炒菜、煲湯等方法食用。關(guān)于，筍干的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，筍干的功效與作用，筍干的做法大全。本期專題，5號(hào)網(wǎng)小編來(lái)為您一一解答！