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導(dǎo)讀
大家在生活中應(yīng)該都聽說過非常多的護(hù)膚方法，那么你了解皮膚的天敵皺紋嗎？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟如何去除皺紋，以及去除皺紋的技巧？跟著小編我們一起來學(xué)習(xí)吧。
1.衰老
衰老是長皺紋的主要原因，因?yàn)樵跁r間慢慢的流逝之中，皮膚里面的水分以及膠原蛋白都慢慢的變少了。年紀(jì)越大的人，細(xì)胞活力越低下，越容易長皺紋。不過如果保養(yǎng)得當(dāng)，可以有效的緩解皺紋，比同齡人看上去年輕一些。
2.紫外線
紫外線會導(dǎo)致皮膚缺水、敏感、變黑、長斑，也會導(dǎo)致長皺紋。因?yàn)樽贤饩€會讓皮膚加速老化，皮膚不停的氧化，就好像老的更快了。所以那些長時間在太陽下面曬的人，看起來會比長期在室內(nèi)待著的人要老，這就是紫外線造成的皺紋。
3.體重波動
體重假如在短時間內(nèi)有比較大的波動，那么也是可能會產(chǎn)生皺紋的。比如說本身很瘦的人，突然之間長胖了很多，脂肪含量上來了，但是皮膚沒有那么快跟著長，于是在皮膚上面就會出現(xiàn)一些斷層現(xiàn)象，看著就像皺紋一樣。在短期內(nèi)突然變瘦的人，也會有這樣的情況。
4.偏食
現(xiàn)代科技發(fā)現(xiàn)，食物進(jìn)入機(jī)體會產(chǎn)生酸性和堿性兩種不同反應(yīng)。日常生活中生理酸性食品有肉、禽、魚、蛋、糧谷等;生理堿性食品有蔬菜、水果、蜂蜜等。在日常生活中應(yīng)注意兩者搭配食用，否則，過食生理酸性食物易會使體內(nèi)乳酸、磷酸積存，由于皮膚受酸的侵蝕，從而促進(jìn)了皺紋的出現(xiàn)。過食生理堿性食品，易使皮膚酸性降低，從而使細(xì)菌有機(jī)可乘，造成皮膚容易感染。
5.保養(yǎng)不當(dāng)
過度清潔或滋潤都會令皮膚產(chǎn)生皺紋。中干性皮膚覺得緊繃繃，油性皮膚變得更加油膩，是過度清潔的跡象，再如按摩因?yàn)檫^重或方向不對，敷面膜次數(shù)過多，護(hù)膚品化妝品涂用過重，潔面品、潔面方式不對等都會導(dǎo)致皮膚粗糙，皺紋增加。
那是因?yàn)槎烊说哪槻吭诶淇諝獯碳は?，汗腺、毛?xì)血管會呈收縮狀態(tài)。而當(dāng)熱水洗臉時則受熱迅速擴(kuò)張，熱量散發(fā)后，又會很快恢復(fù)低溫時的狀態(tài)。毛細(xì)血管這樣一張一縮，就可能會產(chǎn)生皺紋了。
可以的，每日晨起和午睡后用冷水洗臉，可使面部和鼻腔內(nèi)的血管收縮。等冷水的刺激消失后，這些血管又會迅速產(chǎn)生反射性的充血擴(kuò)張，這一張一弛，被人譽(yù)為一種良好的“血管體操”，促進(jìn)了面部的血液循環(huán)，改善了局部皮膚組織的營養(yǎng)，大大提高對寒冷的適應(yīng)性。這種“血管體操”還能增強(qiáng)皮膚的彈性，增加皮膚的光澤潤滑，減緩或消除面部皺紋，同時，冷水洗臉對大腦神經(jīng)有較強(qiáng)的興奮作用，可使人頭腦更清醒、精神振奮、視力增強(qiáng)，對老年人更有好處；對神經(jīng)衰弱，神經(jīng)性頭痛、頭暈?zāi)X脹也很有好處。
想要去除鼻梁紋可以到專業(yè)的美容機(jī)構(gòu)進(jìn)行玻尿酸祛皺注射。玻尿酸是人體皮膚真皮組織的組成物質(zhì)之一，對我們的副作用是很小的，大多數(shù)人的身體都可以接受這樣的方法。
1、玻尿酸是來自于生物組織的天然成分，因此無異物感及外來物質(zhì)存留。
2、玻尿酸消除鼻橫紋舒適無痛苦，采用注射法，像打針一樣，局部僅有微脹微痛感，無痛。
3、玻尿酸消除鼻橫紋簡單安全，快速有效，避免了手術(shù)風(fēng)險，而且注射后就可以看到功效。
4、副作用非常少，玻尿酸是人體真皮組織之一，在人體內(nèi)停留時間短，會在8個月到3年左右被人體分解掉，不會有長期副作用;玻尿酸注射隆鼻填充均勻，不會有棱或顆粒狀物質(zhì)殘留。不是蛋白質(zhì)，因此引起過敏反應(yīng)的機(jī)會就減少許多。
如果問題不嚴(yán)重，建議各位可以采用比較健康科學(xué)的外敷方法。首先需要準(zhǔn)備好新鮮的西紅柿、芹菜、花菜、柑橘、葡萄、紅柚、蜂蜜、純牛奶等原料。先將蔬菜和水果放進(jìn)榨汁機(jī)里面榨取出汁，然后再加入適量的優(yōu)質(zhì)蜂蜜和牛奶。可以根據(jù)自己需要的粘稠度加入一點(diǎn)溫水，進(jìn)行均勻攪拌。大概每天早晚各敷一次。堅(jiān)持使用一個月左右，你會發(fā)現(xiàn)自己的鼻梁肌膚變得水潤有光澤。小細(xì)紋和橫紋也逐漸消失不見了。平時經(jīng)常熬夜加班的女性朋友還可以多喝一喝紅棗養(yǎng)生湯，保證身體各項(xiàng)機(jī)能恢復(fù)正常。
鼻子是我們用于呼吸和聞味道的一種器官，鼻子的重要性是非常的大的，沒有鼻子的人是不能有效的感受自然以及其他氣息的，因此，人們對于鼻子非常的重視，而鼻子也是容易衰老的一個部位，鼻子衰老期比較短，例如鼻子上有皺紋這種現(xiàn)象時人們很早的時候就會出現(xiàn)的，下面就來看看鼻子上有皺紋怎么辦的講解吧。
1.米飯煮好后，挑些比較軟的、溫?zé)嵊植粫珷C的飯粒揉成團(tuán)，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內(nèi)的油脂、污物吸出，直到米飯團(tuán)變得油膩污黑，然后用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。
2.皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構(gòu)成，皮膚缺少了它就失去了彈性，皺紋也就聚攏起來。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成份。把雞骨頭洗凈，和雞皮在一起煲湯，不僅營養(yǎng)豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細(xì)膩。
3.將豬蹄洗凈后煮成膏狀，晚上睡覺時涂于臉部，第二天早晨再洗干凈，堅(jiān)持半個月會有明顯的去皺效果。
4.絲瓜、香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等對皮膚有最自然的滋潤，去皺效果良好，又可制成面膜敷面，能使臉面光潔，皺紋舒展。
5.啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質(zhì)。適量飲用啤酒、可增強(qiáng)體質(zhì)，減少面部皺紋。
去皺的眼霜還蠻多的，小編給大家推薦幾款自用的去皺眼霜，資生堂的悅薇眼霜、嬌韻詩新生緊膚眼部精華，蘭蔻菁純臻顏煥亮眼霜、雅詩蘭黛小棕瓶眼霜，海藍(lán)之謎修護(hù)眼霜，這幾款效果都不錯。我們都知道眼部皺紋非常顯老，小編推薦的幾款眼霜，長期使用真的可以明顯淡化細(xì)紋，滋潤細(xì)膩好吸收，保濕度好，吸收力強(qiáng)，深層補(bǔ)水，淡化眼紋，抗皺防老。
1、給眼睛補(bǔ)水
可以用眼霜或者是天然的礦泉水，每天濕敷20分鐘，是可以很好的補(bǔ)充眼部肌膚缺少的水分，使得的皮膚變得飽滿有光澤，有利于減少皺紋的發(fā)生。
2、保證睡眠充足
長期睡眠不足以及錯誤的卸妝方式都可能造成眼部皺紋，在日常生活中是要注意保證充足的睡眠，盡可能是要在11點(diǎn)之前就是睡覺，而且要很好的保證自己的睡眠質(zhì)量，這樣是可以很好的保護(hù)眼部周圍的肌膚。
3、冷敷眼部
長期的睡眠不足會引起眼部出現(xiàn)皺紋，用冷凍茶包或者是浸過凍牛奶的化放棉，也可以用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對折蓋在眼皮上，然后把冰塊放在上面，都是有很好的滋潤肌膚和去除皺紋的作用。
1、眼部按摩
眼睛周圍的肌膚是比較嬌嫩的，如果出現(xiàn)皺紋，那就說明有衰老的趨勢，這個時候就應(yīng)該通過按摩來緩解的。眼部的按摩有很多種，下面就介紹最常見的一種：閉上眼睛，將食指彎曲，然后把彎曲的食指放到眼睛的里側(cè)，接著不斷地往外面滑摸。這有助于加速血液循環(huán)。 、
2、對眼部補(bǔ)充水分
消除眼角的皺紋離不開對眼睛補(bǔ)充水分，補(bǔ)充水分的方式有很多，其中之一就是敷面膜，面膜要選用專門去皺補(bǔ)水的。除了面膜之外，還可以使用眼霜，使用眼霜的時候要注意，不能用太多。
3、養(yǎng)顏去皺湯
除了上面的兩種去眼角皺紋的方法之外，還有其他方法也是可以去皺紋的，其中就有通過營養(yǎng)餐來去除皺紋。常見的去皺營養(yǎng)餐有耳紅棗湯、黑糯米補(bǔ)血粥、當(dāng)歸紅棗排骨。其中耳紅棗湯又被稱為“窮人的燕窩湯”，這種湯能有效的去除皺紋，增加肌膚的彈性。
1、眼部按摩
眼睛周圍的肌膚是比較嬌嫩的，如果出現(xiàn)皺紋，那就說明有衰老的趨勢，這個時候就應(yīng)該通過按摩來緩解的。眼部的按摩有很多種，下面就介紹最常見的一種：閉上眼睛，將食指彎曲，然后把彎曲的食指放到眼睛的里側(cè)，接著不斷地往外面滑摸。這有助于加速血液循環(huán)。
2、對眼部補(bǔ)充水分
消除眼角的皺紋離不開對眼睛補(bǔ)充水分，補(bǔ)充水分的方式有很多，其中之一就是敷面膜，面膜要選用專門去皺補(bǔ)水的。除了面膜之外，還可以使用眼霜，使用眼霜的時候要注意，不能用太多。
3、養(yǎng)顏去皺湯
除了上面的兩種去眼角皺紋的方法之外，還有其他方法也是可以去皺紋的，其中就有通過營養(yǎng)餐來去除皺紋。常見的去皺營養(yǎng)餐有耳紅棗湯、黑糯米補(bǔ)血粥、當(dāng)歸紅棗排骨。其中耳紅棗湯又被稱為“窮人的燕窩湯”，這種湯能有效的去除皺紋，增加肌膚的彈性。
笑紋的形成是因?yàn)樵谌粘Ｉ钪校娌拷?jīng)常微笑，它是屬于肌肉的一種運(yùn)動，長期下去就會出現(xiàn)表情紋，并不是因?yàn)槟挲g的緣故，而是沒有控制好表情，從而導(dǎo)致了皺 紋的出現(xiàn)。所以想要減少笑紋就需要減少大笑的次數(shù)。
而魚尾紋是因?yàn)槿梭w神經(jīng)內(nèi)分泌功能減退所造成的，蛋白質(zhì)合成的數(shù)量下降了，從而使得纖維細(xì)胞活性降低， 那么就會出現(xiàn)膠原纖維斷裂，導(dǎo)致皮膚失去了光澤，皺紋也就越來越多了。
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