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導(dǎo)讀
黑糯茶是當(dāng)下很流行的一種茶飲,可能有些朋友不是很熟悉,它是一種用黑糯米和紅茶為主要原材料做成的茶飲,對身體有很大的好處,因此十分受歡迎,下面一起來詳細(xì)了解下它吧。
黑糯茶是一種原材料為黑糯米的茶飲,非糯米就是紫米,而紫米本身就是一種能夠養(yǎng)胃的食材,所以黑糯茶應(yīng)該是一種以養(yǎng)胃為主打功能的保健代用茶。黑糯米即紫米,紫米是水稻的一個(gè)品種,屬于糯米類,僅四川、貴州、云南有少量栽培,是較珍貴的水稻品種,分紫粳、紫糯兩種。紫米顆粒均勻,顏色紫黑,食味香甜,甜而不膩。
1.養(yǎng)胃
說到黑糯茶主要的作用,那肯定少不了養(yǎng)胃,長期直接食用黑糯米傷胃,但是黑糯米與紅茶相結(jié)合,卻能夠?qū)ζ鸬綐O佳的養(yǎng)護(hù)作用。不管是紅茶的多酚成分,還是糯米本身的功效,都能夠促進(jìn)胃動(dòng)力調(diào)節(jié),為中菌體的平衡。
2.滋養(yǎng)肝腎
相信大家聽過,黑色入腎本身黑糯米對腎臟也有滋補(bǔ)功效,能夠固精補(bǔ)腎。而黑糯茶能夠輔助治療肝臟上的一些慢性疾病,也能夠起到解酒止吐,加速肝臟對酒精的分解,從而減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。
3.補(bǔ)血烏發(fā)
長期使用黑糯米茶能夠促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)血紅細(xì)胞的造血能力,預(yù)防貧血。而體內(nèi)血液旺盛,對于我們的頭發(fā)也有滋潤的功效,此外黑米中的黑米色素以及豐富的營養(yǎng)也能夠使我們頭發(fā)烏黑亮麗哦。
4.鎮(zhèn)靜安神
長期使用黑糯茶能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),抑制神經(jīng)興奮,從而起到鎮(zhèn)靜安神的作用。
1、淘洗
在制作黑糯米茶之前我們一定要購買顆粒飽滿、當(dāng)年新產(chǎn)出來的新米,如果是陳米的話會(huì)影響茶的口感。將準(zhǔn)備好的黑糯米放在盆中進(jìn)行清洗,這個(gè)過程要將其中的雜志,塵土都清洗干凈,否則會(huì)影響制成之后的飲用。
2、控水
清洗干凈之后的黑糯米不能夠直接放在鍋內(nèi)翻炒,要用能夠過濾水的容器將其中的水分控干,這樣黑糯米在炒的時(shí)候就能夠快速被炒熟,節(jié)省出來大量的時(shí)間。
3、炒熟
水分控的差不多之后將黑糯米倒在鍋中,用大火將其表面殘存的水分烘干,根據(jù)水分的存在程度自行判斷應(yīng)該烘炒多久,等到水分都沒有了,就能夠轉(zhuǎn)至小火了,這時(shí)候就需要耐心了,不斷的翻動(dòng)著,避免被炒糊,大約要二十分鐘左右,黑糯米就會(huì)想爆米花一樣蹦開了,露出來里面的白心,這時(shí)候香味非常的濃郁,就能夠盛出來了。
4、封存
剛剛從鍋里面拿出來的黑糯米是不能夠直接裝起來的,因?yàn)楸容^熱,直接封存會(huì)有水蒸氣,就會(huì)讓炒好的黑糯米變軟,我們需要將黑糯米晾涼,再把它放在密封罐中儲(chǔ)存起來,如果想要飲用的話,取一勺出來用開水沖泡,燜十分鐘左右,香味就會(huì)散發(fā)出來了。簡單好喝的黑糯米茶的整個(gè)制作步驟就是這樣的,希望大家能夠一起嘗試一下。
1.黑糯米
我們都知道平時(shí)吃一點(diǎn)粗糧對我們的身體是非常有好處的,而黑糯米也是一種粗糧,并且有很多的營養(yǎng),對我們的身體有很好的滋補(bǔ)作用,在一些地方,黑糯米也叫長壽米和補(bǔ)血米,黑糯米不僅有蛋白質(zhì)等等,還有很多的微量元素,比如說鈣和鐵等等,黑糯米是可以很好的養(yǎng)好的我們的胃的。
2.紅茶
很多女性朋友在生活中都會(huì)喝點(diǎn)紅茶,紅茶對我們女性朋友還是很友好的,可以溫暖我們的身體,而且還帶有一點(diǎn)點(diǎn)減肥的功效,而紅茶是經(jīng)過發(fā)酵的,所以對我們胃的刺激還是很少的,不僅不傷害我們的胃,反而可以養(yǎng)我們的胃,還可以驅(qū)我們身體和胃里的寒氣,消除我們胃里的積食,還具有開胃的功效。
黑糯茶的價(jià)格還是比較親民,每盒的價(jià)格在30~60元均有,大家可以根據(jù)自己的需要選擇適合自己并信任的產(chǎn)品。如果平時(shí)胃不太好的朋友們,真的十分建議大家通過黑糯茶或者其他的一些養(yǎng)胃的飲品來調(diào)理自己的胃部,這樣才能夠使我們的身體更加健康。
1、康爾福黑糯茶
這個(gè)品牌的黑糯茶還是非常不錯(cuò)的,在很多平臺(tái)的銷售都是很火爆的,而且這個(gè)品牌的黑糯茶的價(jià)格也不貴,一般一盒的價(jià)格也在百元左右,主要的是包裝特別的大氣,容量也特別的足,里賣你也都是一些小包裝的,一袋的量是10克,一盒里面是有20袋的,內(nèi)含有黑糯米、丁香、桂花等,這些材料都是精挑細(xì)選的,品質(zhì)上可以說是最能令消費(fèi)者信服的。
2、萬松堂黑糯茶
萬松堂黑糯茶這個(gè)茶也很不錯(cuò),甄選好的原材料,經(jīng)過嚴(yán)格的多道工序之后經(jīng)過多種殺菌功效研發(fā)出來的一種非常適合大眾的保健茶,這里的黑糯茶產(chǎn)地在安徽毫州,浸泡出來的茶品非常的濃郁清香,格也不貴,五六十元一袋非常劃算。
3、鳳特黑糯茶
鳳特黑糯茶主要是愛廣西鳳山原生態(tài)產(chǎn)品有限公司開發(fā)的,而且這個(gè)品牌的黑糯茶暖胃效果也很好,一盒里面也是有20袋的,一袋的量也是10克,這款鳳特黑糯茶口感非常柔滑細(xì)膩,香氣非常濃郁,喝起來還有一種非常清香的氣味,耐人尋味。選擇的原料是來自長壽之源鳳山,用心制作的好茶相信口碑也不會(huì)差。
1、小朋友
很多小朋友都有一些壞毛病,喜歡吃糖,邊吃飯邊喝水等等,這些做法往往會(huì)導(dǎo)致一些胃部疾病的發(fā)生,這時(shí)候小朋友們就可以適量飲用黑糯茶,不僅具有養(yǎng)胃的作用,黑糯米茶還含有大量的天然黑米色素、多種微量元素和維生素,特別是富含鐵、硒、鋅、維生素B1、維生素B2等,對小朋友的生長提供了很多的營養(yǎng),另外,黑糯茶也可以用于改善缺鐵性貧血的狀況。
2、愛美人士
許多女性為了保持身材,進(jìn)行節(jié)食減肥而導(dǎo)致飲食錯(cuò)亂引發(fā)腸胃疾病,黑糯茶可以說是專門為女性存在的一款健康茶,長期喝黑糯茶有很好的美容養(yǎng)顏?zhàn)饔?,臉色逐漸變得紅潤有氣色。紅茶中的茶多酚的氧化產(chǎn)物能夠促進(jìn)人體消化,能起到減肥的作用,所以需要減肥的女性不要再節(jié)食了,快來飲用黑糯茶,保護(hù)胃和減肥都能做到。但懷孕期間的女性可能會(huì)出現(xiàn)胃部不舒服的情況或者胃部疾病發(fā)作的情況,這時(shí)候不要亂飲用黑糯茶了。
3、養(yǎng)胃護(hù)胃人士
黑糯茶具有養(yǎng)胃護(hù)胃的作用,很適合男性服用。男性常常需要外出應(yīng)酬,應(yīng)酬就需要使勁的灌酒,灌酒傷胃,這時(shí)候飲用黑糯茶,不僅對肝腎心腦等器官都有滋養(yǎng)作用,可以改善睡眠,精神好,可以長期使用。
黑糯茶一般是在飯后服用,因?yàn)檫@款茶功效的特殊性,所以導(dǎo)致一般來說是在吃完飯以后再飲用,如果是在飯前飲用的話,很有可能會(huì)導(dǎo)致我們的腸胃粘膜受到一定的損害,對我們自身的健康來講是非常不好的,所以會(huì)建議大家在飯后服用,這樣能夠起到很好的作用跟療效,而且一次不能夠喝太多。
可以,但是長期喝的話大家一定要注意控制用量,過量的話反而會(huì)刺激胃。
生活中很多人都喜歡喝點(diǎn)黑糯茶來養(yǎng)養(yǎng)胃,它的功效確實(shí)是很大的,主要的功效就是能緩解胃的不適,能夠改善胃的一些不良反應(yīng)。黑糯茶是由黑糯米經(jīng)過炮制而制成的,黑糯茶的氣味芳香,帶有一點(diǎn)點(diǎn)焦糊的味道。黑糯茶最主要的作用也是養(yǎng)胃,但是它對于脾胃的養(yǎng)護(hù),是指健康下脾胃維持這種健康的狀態(tài),如果脾胃中有損傷,它不能夠幫助修復(fù)。另外這種黑糯茶還有能夠幫助美容養(yǎng)顏的作用,它有助于排出腸胃中的毒素,從而達(dá)到這個(gè)目的。
有一定的改善作用。
現(xiàn)在很多人都出現(xiàn)了睡眠不好的情況,其實(shí)與壓力大有關(guān)系,與不好的生活習(xí)慣也有關(guān)系,我們應(yīng)該要找到合適的方法來應(yīng)對,不要讓食品質(zhì)量一天天的糟糕下去。黑糯茶具有改善睡眠的作用,這方面的作用已經(jīng)得到了現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究的證明,但是也不可以長期使用,不能夠出現(xiàn)過量使用的狀況。
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黑糯茶里面的黑糯米有著極高的營養(yǎng)價(jià)值,對人體是有很多好處的,平時(shí)適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┖谂床枋峭玫囊粋€(gè)習(xí)慣,那么喝黑糯茶能不能改善睡眠呢?
很多人在喝了黑糯茶之后都反應(yīng)比較好,特別是平時(shí)胃容易不舒服的人,喝了黑糯茶改善會(huì)很明顯,那么如此神奇的黑糯茶里面究竟有哪些成分呢?
黑糯茶顧名思義就知道它是和黑糯米有關(guān)的茶飲了,它確實(shí)是用黑糯米泡的, 里面還加入了紅茶的成分,那么黑糯茶能不能長期喝下去呢?
黑糯茶很多人應(yīng)該都有聽說過,它是一種很健康的茶飲,帶有黑糯米的香味,泡出來的茶十分的香,經(jīng)常飲用對胃部是很好的,那么黑糯茶的價(jià)格一般是多少呢?
黑糯茶是一種以黑糯米為主要材料的茶飲,里面還添加了紅茶的成分,總的來說對身體是有很多好處的,那么黑糯茶一般買什么牌子的比較好呢?
黑糯茶是現(xiàn)在特別火的一種茶,對于胃不好的人來說,它有很好的改善作用,對身體是非常好的,那么黑糯茶的制作方法是怎樣的呢?我們一起來了解下吧。
黑糯茶看名字就能知道,它里面會(huì)有黑糯米,黑糯米是一種很火的健康食材,用它來泡茶是十分養(yǎng)胃的,那么黑糯茶一般什么時(shí)候喝效果最好呢?
黑糯茶是一種很健康的茶飲,不少人應(yīng)該都有聽說過,它里面都是用到的很健康的食材,可以改善我們的身體健康,那么黑糯茶的宜忌人群分別是哪些人呢?
很多人平時(shí)都很喜歡喝點(diǎn)茶葉,黑糯茶算是比較特殊的一種茶,它的主要原材料是黑糯米和紅茶,十分養(yǎng)生,下面就一起來了解下它的功效有哪些吧。
黑糯茶其實(shí)就是用黑糯米為主要原材料的一種茶葉,不少人可能都有聽說過,它對我們身體有很多的好處,下面一起來詳細(xì)了解下黑糯茶這個(gè)東西吧。
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