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時(shí)間:2022-01-10 16:15:47 編輯:5號(hào)網(wǎng)-linyin 0
臘八節(jié)是我們大家都很熟悉的一種節(jié)日,很多人在這一天都會(huì)吃臘八粥來(lái)過(guò)臘八節(jié),但是很多人并不清楚是否一定要喝臘八粥,那么臘八節(jié)要吃臘八粥嗎?臘八家鄉(xiāng)限定美食?
相傳農(nóng)歷臘月初八這天是佛祖釋迦牟尼成道之日,古印度人為紀(jì)念這一天,不忘記佛祖成佛之前所受的苦難,便都吃雜拌粥。后來(lái)佛教傳入中國(guó),各個(gè)寺廟都在粥中加入五谷和果實(shí)來(lái)贈(zèng)送給香客食用,宋代之后,民間和臘八粥的習(xí)俗就慢慢形成。關(guān)于臘八粥的傳說(shuō)除了佛教以外,還有很多版本,比如古代民間信鬼神之說(shuō),有“赤豆打鬼”的說(shuō)法,所以用紅小豆、赤小豆熬粥喝來(lái)驅(qū)鬼;還有悼念為建長(zhǎng)城餓死的民工、精忠報(bào)國(guó)的將士岳飛,教育后輩要勤儉持家等等。臘八粥的傳統(tǒng)熬制食材有大米、小米、薏米、糯米、燕麥、玉米、紅棗、桂圓、蓮子、紅豆、黑豆等等,糙米、雜糧和細(xì)糧搭配,放在鍋里煮熟,再小火慢燉。熬成的臘八粥能夠補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
1、臘八粥:說(shuō)起臘八節(jié)的食俗,最為人所知的是臘八節(jié)喝臘八粥,它是以大米、糯米、紅棗、花生、紅豆、小米、蓮子等多種食材熬制而成的粥。
2、臘八面:在陜西渭北一帶,臘八節(jié)這天一般不喝臘八粥,家家戶戶都要在早上吃一頓面條,即臘八面。
3、臘八蒜:在我國(guó)北方大部分地區(qū),臘八這天有用醋泡蒜的習(xí)俗,泡出來(lái)的蒜就叫“臘八蒜”。相較于臘八粥的烹煮過(guò)程,泡臘八蒜就比較簡(jiǎn)單了。
4、臘八豆:臘八豆是湖南的地方傳統(tǒng)小吃,是用黃豆、花椒、鹽、生姜等食材制作而成的。一般是立冬之后開(kāi)始腌制,等到臘八節(jié)后食用,故而稱為“臘八豆”。
5、臘八豆腐:在安徽黟縣地區(qū),臘八這天家家戶戶都要曬制豆腐,民間將這種曬制的豆腐叫做“臘八豆腐”。
臘八粥里面含有的食材較多,比如說(shuō):糯米、核桃、薏米、山藥、小米、紅棗、蓮子等等,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高。臘八粥的做法也是非常簡(jiǎn)單的,先把使用的原料提前泡好,然后將泡好食材放到鍋里一起煮即可,直到所有食材煮爛。煮臘八粥是臘八節(jié)的一個(gè)習(xí)俗,有著悠久的歷史,是為了紀(jì)念釋迦牟尼成道,紀(jì)念佛祖用的。臘八粥中富含膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素和多種礦物質(zhì)元素,里面還可以適當(dāng)添加堅(jiān)果類和干制果蔬類食材。注意原材料的選購(gòu),我們應(yīng)該使用無(wú)霉?fàn)€、無(wú)變質(zhì)、無(wú)哈敗味的食材。要學(xué)會(huì)科學(xué)熬制,對(duì)于不同的食材要做到區(qū)別對(duì)待,依據(jù)其特點(diǎn)進(jìn)行清洗、浸泡、剝皮、去核、精揀等操作。
臘八節(jié)喝臘八粥的習(xí)俗來(lái)源于佛教。清代蘇州文人李福曾有詩(shī)云:“臘月八日粥,傳自梵王國(guó),七寶美調(diào)和,五味香糝入。臘八這天,各寺院舉行法會(huì),效法佛陀成道前牧女獻(xiàn)乳糜的典故,用香谷和果實(shí)等煮粥供佛,名為臘八粥。也有的寺院于臘月初八以前由僧人持缽,沿街化緣,將收集的米、栗、棗、果仁等煮成臘八粥散發(fā)給窮人。大家認(rèn)為吃了可以得佛陀保佑,所以貧窮人家稱它“佛粥”。
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