當(dāng)前位置：首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間：2020-11-19 17:30:02 編輯：本站整理 0
通草是我們生活中一種常見(jiàn)的藥材，主要用于熬湯，具有下奶、利尿的功效。那么通草可以直接吃嗎，怎么吃能夠發(fā)揮通草的最大藥用價(jià)值呢。
可以直接吃，但是不建議直接吃。 通草是五加科植物通脫木莖中抽出的莖髓，其味甘淡，性微寒，具有清勢(shì)利水，通乳的功效，可以用于治療淋癥澀痛、小便不利、產(chǎn)后乳少等癥。它并無(wú)明顯的毒副作用，所以直接吃也是可以的，但是一般來(lái)說(shuō)是不建議直接吃的，原因如下： 原因一： 通草是一種中藥材，直接嚼服其藥效比較難以吸收，一般來(lái)說(shuō)煎湯熬煮之后其藥物成分更容易被析出，更容易被人體吸收，起效速度會(huì)更快。 原因二： 通草淡而無(wú)味，其質(zhì)地較輕，直接吃量會(huì)比較大，而且并不是所有人都能接受這種味道，用通草煮水、熬湯服用起來(lái)反而會(huì)更加方便，既能達(dá)到服用量，味道也比較好。?
通草煮水?
1、將通草3-5克放入清水中浸泡30分鐘左右。?
2、再將其倒入砂鍋中。?
3、用大火煮開(kāi)，再用小火煮15分鐘左右。?
4、濾渣，取汁飲用即可。?
通草煲湯?
材料：豬蹄1只、通草5克，紅棗15枚、花生米50克、鹽適量。?
1、豬蹄洗凈，切成塊，氽燙后撈起，洗去浮沫。?
2、通草、紅棗、花生洗凈?
3、將通草、紅棗、花生與豬蹄一起放入鍋中。?
4、加適量清水煮沸。?
5、再轉(zhuǎn)小火慢燉1-2小時(shí)左右至豬蹄熟爛。?
6、最后加鹽調(diào)味即成。
清熱利尿的作用?
通草味甘性寒而體輕，如手太陰肺經(jīng)，可引熱下降而通利小便，嬰兒即可通淋，又可消腫。可用于治療熱淋、石淋、血淋導(dǎo)致的小便不利等癥，亦可治療水濕內(nèi)停所導(dǎo)致的水腫尿少等癥。?
通氣下乳的作用?
通草入胃經(jīng)，可以通胃氣上達(dá)而下乳汁，多可用于治療產(chǎn)后乳汁不暢或者不下，如常與穿山甲、甘草、豬蹄等同用。?
清暑利濕的作用?
通草性微寒，能夠清熱利濕，可用于治療濕溫初起法及暑溫夾濕，頭痛惡寒，身重頭痛，肢體倦怠，胸悶不饑，午后身熱等癥狀。?
通草的藥理作用?
通草含有肌醇、多聚戊糖、葡萄糖、半乳糖醛酸及谷氨酸等15種氨基酸，傷還含有鈣、鎂、鐵等21種微量元素。通草有利尿作用，并能明顯的增加尿鉀排出量，有促進(jìn)乳汁分泌等作用。通草多糖具有一定的調(diào)節(jié)免疫和抗氧化的作用。
通草無(wú)毒，一般在常規(guī)劑量下沒(méi)有不適反應(yīng)，但劑量過(guò)大有惡性、嘔吐、胃痛等不適反應(yīng)。長(zhǎng)期水煎服會(huì)引起肝臟內(nèi)甘油三酯合成增多，血中甘油三酯和膽固醇增高。 氣陰兩虛，虛脫之人以及孕婦則禁止服用。
相關(guān)文章
熱門(mén)文章
C位是什么意思？明星站C位是什么意思娛樂(lè)圈中是非多，近期讓C位這個(gè)詞都火爆得不行。那么，C位是什么意思……
腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？ 豬各部位肉的名稱(chēng)圖片全解 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水? 10寸蛋糕多大 10寸蛋糕夠幾個(gè)人吃5H跟帖
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。