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時(shí)間:2021-10-25 17:15:46 編輯:5號(hào)網(wǎng)-lkn 0
我們大家很多人都有過(guò)落枕的經(jīng)歷,同時(shí)都知道落枕是非常難受的,很多人還會(huì)因此去吃藥來(lái)幫助緩解,那么我們便要了解一下落枕吃什么藥好得快?落枕是什么感覺(jué)?
落枕后最好是進(jìn)行局部的按摩,這種情況效果是比較好的,落枕多數(shù)是由于頸部的軟組織,由于感受風(fēng)寒或者是睡眠姿勢(shì)不當(dāng)引起的痙攣疼痛,是由于夜間睡眠時(shí),枕頭放置不合適,導(dǎo)致頸部?jī)蓚?cè)肌肉或者筋膜力量不平衡,一側(cè)發(fā)生長(zhǎng)時(shí)間牽張或者痙攣后,并發(fā)無(wú)菌性炎癥引起??梢钥诜娼罨钛乃幬?,比如大活絡(luò)丸,獨(dú)一味膠囊等來(lái)進(jìn)行調(diào)理治療,配合外用云南白藥氣霧劑,嚴(yán)重的可以服用止痛片。另外還可以口服中藥制劑葛根湯顆粒,也能有效緩解。
落枕是一種常發(fā)生在春冬季節(jié)的常見(jiàn)疾病,通常在睡覺(jué)的時(shí)候沒(méi)有任何癥狀,而早晨起來(lái)后,會(huì)感到脖子和背部有明顯的酸痛感。落枕主要與枕頭的高度不適當(dāng),睡眠的姿勢(shì)不正確有關(guān)。在脖子活動(dòng)的時(shí)候,通常會(huì)感到僵硬,痙攣,觸摸脖子酸痛加重。通常是一側(cè)不適,但在嚴(yán)重的時(shí)候,會(huì)向雙上肢或背部蔓延,活動(dòng)的時(shí)候疼痛會(huì)加劇,嚴(yán)重的人頭會(huì)偏向患側(cè)。一般治療落枕,通常采用中醫(yī)的方法,比如針灸,藥物,熱敷,或者按摩,都能起到良好的效果。所以最主要的還是保持正確的睡覺(jué)姿勢(shì),從根源上避免落枕的發(fā)生。
落枕疼痛的部位多存在于頸部的一側(cè)的肌肉,由于局部的肌肉受到了不良刺激引起的,多次由于坐姿不正,受涼等原因引起的,疼痛往往比較劇烈,影響正常的頸部活動(dòng),需要及時(shí)的給予治療。平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭,可以熱水袋熱毛巾敷一敷,以緩解局部的肌肉痙攣,也可以外用紅花油或者活絡(luò)油,改善局部的血液循環(huán),減輕疼痛,如果疼痛比較劇烈,影響了正常的活動(dòng),也可以在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下口服雙氯芬酸鈉腸溶片或者氯唑沙宗片,保守治療的可以采取穴位的封閉注射,可以吃到不錯(cuò)的效果。
枕頭低會(huì)造成落枕的可能,但是落枕不一定就是枕頭低。睡覺(jué)姿勢(shì)不當(dāng),比如側(cè)睡,趴睡,睡覺(jué)時(shí)受涼,風(fēng)寒侵入,枕頭軟硬,過(guò)高,過(guò)低,都會(huì)引起的。落枕是局部的胸鎖乳突肌和斜方肌代謝的失代償,引起局部頸部肌肉也會(huì)由于過(guò)分伸拉、疲勞而導(dǎo)致痙攣,枕頭過(guò)低還會(huì)使得供血不均衡,頸部與肩部出現(xiàn)酸痛,落枕可以在48小時(shí)內(nèi)冷敷,可以選用合適的科學(xué)頸椎枕,一般來(lái)說(shuō)枕高以10—15厘米較為合適。落枕需要通過(guò)針灸和藥物一同進(jìn)行治療,能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)疏通經(jīng)絡(luò),避免脖子用力。
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